eB2 MindCare +

Name: eB2 MindCare +
Availability: InStock
Author: eB2

eB2

Баары

50+

жолу жүктөлүп алынды

Баары

Колдонуучулар өзара аракеттешет

Көбүрөөк билүү

Колдонмо тууралуу

Кээде эмоцияларыбызды башкарып, күнүмдүк көйгөйлөргө алданбай коюу кыйынга турат. Ошон үчүн эмоционалдуу түрдө өзүбүзгө кам көрүү жана эмнени сезип жатканыбызга көңүл буруу абдан маанилүү.
MindCare – бул психиатрлар жана психологдор тобу тарабынан иштелип чыккан колдонмо, ал сиздин эмоцияларыңызды жакшыраак түшүнүүгө жардам берет, өзүңүзгө кам көрүү үчүн дени сак адаттарды кантип кабыл алуу керектигин көрсөтүп, өзүңүздү жакшы сезишиңиз үчүн керектүү ресурстар менен камсыз кылат.
Колдонмодо сиз:
- Күнүмдүк режимиңизди көзөмөлдөө үчүн көнүгүүңүзгө, уйкуңузга жана телефонуңузду колдонууга көз салыңыз.
- Күнүмдүк максаттарды кой, биз сага жетүүгө жардам беребиз.
- Сиздин эмоционалдык бакубаттуулугуңузга көмөктөшүүчү дени сак адаттарды өрчүтүңүз.
- Дайындарыңызды сизге көбүрөөк кам көргөндөр менен бөлүшүңүз.
- Сезимдериңизге жана маанилүү окуяларга көз салыңыз.
- Эч нерсени өткөрүп жибербеш үчүн, жумалык жана айлык жыйынтыктарды көрүңүз.
- Сиз үчүн атайын тандалган тышкы ресурстарга кирүү.
Бүгүн MindCare менен эмоционалдык жыргалчылыгыңызга кам көрө баштаңыз.

Качан жаңырды

2026-ж., 13-май

Маалыматтардын коопсуздугу

Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.