Abnehm App & Low Carb Rezepte

Foodabi

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ແອັບອາຫານ Foodabi ສຳລັບການຫຼຸດນ້ຳໜັກ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

🎁💰ຮັບສ່ວນຫຼຸດ MEGA ຂອງທ່ານຕອນນີ້ເລີຍ💰🎁

ແອັບອາຫານ Foodabi ສຳລັບການຫຼຸດນ້ຳໜັກ

🥘 ສູດອາຫານຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າ ໃນເຢຍລະມັນ 🇩🇪 ພ້ອມກັບຄຳແນະນຳວິດີໂອ
📅 ບຸກຄົນ ແຜນໂພຊະນາການຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າ
🛍️ ລາຍການຊື້ເຄື່ອງ ສ່ວນບຸກຄົນເປັນເວລາ 2 ອາທິດ
🖨️ ສູດ, ລາຍການຊື້ເຄື່ອງ ແລະແຜນການປະຈຳອາທິດ ເພື່ອພິມອອກ
👩‍🏫 ເຄັດລັບອາຫານສຳລັບການຫຼຸດນ້ຳໜັກ (ຕົ້ນຕໍແມ່ນ keto & low carb diet)
🔥 ການນັບແຄລໍຣີຟຣີ ເພື່ອບັນລຸ ການຂາດແຄນແຄລໍຣີ
🍰 ເຄື່ອງຄິດເລກຄາໂບໄຮເດຣດ ສໍາລັບຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າ
🥚 Protein Counter ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຫຼຸດນ້ຳໜັກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີການອອກກຳລັງກາຍອີກດ້ວຍ
📝 ບັນທຶກອາຫານ ທີ່ມີຟັງຊັນບັນທຶກ
🏀 ເຄື່ອງຄິດເລກແຄລໍຣີ ສໍາລັບກິລາ, ວຽກບ້ານ ແລະ ອື່ນໆ
✅ ຕາຕະລາງແຄລໍຣີ ສໍາລັບອາຫານ
💧 ເຄື່ອງຕິດຕາມນ້ຳ ແລະ ແຈ້ງເຕືອນເຄື່ອງດື່ມ
⚖️ Weight diary & weight tracker ສໍາລັບການຄວບຄຸມນໍ້າໜັກ
✅ ເຄື່ອງຄິດເລກ BMI: ຕິດຕາມ BMI ຂອງທ່ານຢ່າງຖາວອນ
⏳ ຕົວຕິດຕາມການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງ: ຕິດຕາມເວລາອົດອາຫານຂອງທ່ານ
🧑‍🤝‍🧑 ຊຸມຊົນ ເພື່ອແລກປ່ຽນຄວາມຄິດເຫັນກັບສະມາຊິກຄົນອື່ນໆ
🏆 ແຮງຈູງໃຈ ໂດຍຜ່ານການທ້າທາຍປະຈໍາວັນຫຼືການເກັບຫຼຽນ, ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ
💑 ຫຼຸດນໍ້າໜັກນຳກັນ: ແບ່ງປັນອາຫານ ແລະສູດອາຫານທັງໝົດຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ຮັກ ຫຼືໝູ່ຂອງເຈົ້າ.

ສູດອາຫານຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າ ແລະແຜນການໂພຊະນາການ

• ສູດອາຫານຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າແບບງ່າຍດາຍ ແລະໄວສຳລັບຄົນເຮັດວຽກ
• ແມ່ນແຕ່ສູດອາຫານສັດ ແລະອາຫານສັດ
•ໃນຫຼັກການ, ສູດທັງຫມົດຍັງສາມາດຖືກກັ່ນຕອງຕາມອາການແພ້
• ໄດ້ຮັບສູດອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ໍາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ແນະນໍາເປັນແຜນໂພຊະນາການສໍາລັບທ່ານ
•ພຽງແຕ່ຍົກເວັ້ນອາຫານຈາກແຜນການອາຫານ
• ໃນແຜນການປະຈໍາອາທິດ, ອາຫານສໍາລັບ 2 ອາທິດລ່ວງຫນ້າ
• ການແນະນຳແບບບໍ່ຈຳກັດເປັນແຜນໂພຊະນາການປະຈຳວັນ
• ທ່ານຍັງສາມາດພິມອອກແຜນການປະຈໍາອາທິດຂອງທ່ານກັບສູດອາຫານທັງຫມົດ
• ແຜນໂພຊະນາການຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າທີ່ມີລາຍການຊື້ເຄື່ອງອັດຕະໂນມັດຂອງອາຫານທັງໝົດໃນສູດອາຫານ (ດິຈິຕອລສຳລັບການກວດສອບໃນແອັບຫຼຸດນ້ຳໜັກຂອງພວກເຮົາ ແລະເປັນ PDF ສຳລັບການພິມ)

ຕົວນັບແຄລໍຣີ

ຕົວນັບແຄລໍລີ່ຂອງພວກເຮົາແມ່ນປະເພດພິເສດຂອງບັນທຶກອາຫານ:

• ບໍ່ພຽງແຕ່ນັບ kcal ສໍາລັບການຂາດແຄນແຄລໍລີ່ຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີສານອາຫານມະຫາພາກ (ຄາໂບໄຮເດດ, ທາດໂປຼຕີນ, ໄຂມັນ, ນໍ້າຕານ, ເສັ້ນໄຍ) + ທາດອາຫານຈຸລິນຊີ (ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ ...)
• ເຄື່ອງຄິດເລກຄາໂບໄຮເດຣດຈະຄິດໄລ່ປະລິມານຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດສຳລັບອາຫານຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າ
• ການປະເມີນຄວາມສະຫຼາດປະຈຳວັນກ່ຽວກັບອາຫານຂອງທ່ານ ເຊັ່ນ: “ຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າທີ່ເຂັ້ມງວດ”, “ຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າປານກາງ”, “ຮັກສານໍ້າໜັກ” ຫຼື “ເພີ່ມນໍ້າໜັກ”
• ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບອາຫານແຕ່ລະອັນແກ່ເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ດີກວ່າ ແລະເຮັດແນວໃດ
•ລະບົບໄຟຈະລາຈອນສໍາລັບການປະເມີນອາຫານສໍາລັບອາຫານຂອງທ່ານ (ທັງສໍາລັບອາຫານຄາໂບໄຮເດດຕ່ໍາແລະອາຫານ ketogenic ຫຼືສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍການນັບແຄລໍລີ່)
• 16 ລາຍການອາຫານເຊັ່ນ: ຕາຕະລາງແຄລໍລີ່ຂອງພວກເຮົາສໍາລັບອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ, ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ໍາ, ແລະອື່ນໆ.

ແອັບອາຫານສຳລັບການຫຼຸດນ້ຳໜັກ

• 14 ຄູ່ມືຟຣີ (1 ຄໍາແນະນໍາການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກປະຈໍາວັນໂດຍກົງໃນ app)
•ຫຼັກສູດອາຫານຂັ້ນສູງດ້ວຍຄວາມຮູ້ຊ່ຽວຊານສະເພາະສຳລັບການຫຼຸດນ້ຳໜັກ
•ອາຫານທີ່ຈະສູນເສຍຫຼືເພີ່ມນ້ໍາຫນັກແມ່ນເປັນໄປໄດ້ກັບ app ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງພວກເຮົາ
• ເນັ້ນໃສ່ຜູ້ຍິງທີ່ກຳລັງຊອກຫາແອັບອາຫານເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ແຕ່ພວກເຮົາຍັງໄດ້ຊ່ວຍຜູ້ຊາຍຫຼາຍຄົນຫຼຸດນ້ຳໜັກ ຫຼື ສ້າງກ້າມເນື້ອດ້ວຍໂພຊະນາການ.

ແອັບ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ້ຳ​ໜັກ​ເປັນ​ການ​ກະ​ຕຸ້ນ​ໃຈ

ແອັບ​ການ​ຫຼຸດ​ນ້ຳ​ໜັກ Foodabi ຊຸກ​ຍູ້​ໃຫ້​ທ່ານ​ສືບ​ຕໍ່​ໄປ​ໃນ​ທຸກໆ​ມື້​, ທີ່​ດີ​ເລີດ​ສໍາ​ລັບ​ຜູ້​ທີ່​ມີ​ບັນ​ຫາ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​ກັບ​ອາ​ຫານ​:

• ແອັບນີ້ກະຕຸ້ນເຈົ້າດ້ວຍການທ້າທາຍປະຈໍາວັນ (ເຊັ່ນ: 5000 ກ້າວຕໍ່ມື້)
• ຫຼຽນ (ເຊັ່ນ: ກິນແຄລໍຣີໜ້ອຍກວ່າທີ່ເຈົ້າເຜົາຜານເປັນເວລາ 7 ມື້)
•ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນສໍາເລັດໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານ (ເຊັ່ນ: ດີຫຼາຍ, ທ່ານຈະສູນເສຍ 200 ກຼາມໃນມື້ນີ້)
•ນັບມື້ທີ່ຖືກຕ້ອງຖ້າທ່ານຍຶດຫມັ້ນກັບອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼືກິນຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ໍາ

ດາວໂຫຼດແອັບ Foodabi ຫຼຸດນ້ຳໜັກດຽວນີ້

ບໍ່ວ່າຈະເປັນເພື່ອນຮ່ວມກັບອາຫານຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າຕາມແຜນໂພຊະນາການ ຫຼືນັບແຄລໍຣີ ແລະຄາໂບໄຮເດຣດໄດ້ຟຣີ: ແອັບ Foodabi ຫຼຸດນ້ຳໜັກສະໜັບສະໜຸນເຈົ້າໃນທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ເພາະວ່າ Foodabi ບໍ່ແມ່ນແອັບຫຼຸດນ້ຳໜັກທຳມະດາ, ແຕ່ຄົນຈິງຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້. ກັບ​ອາ​ຫານ​ຂອງ​ທ່ານ​!

ມີຫຍັງໃໝ່

Unsere Abnehm-App noch stärker anpassbar, damit man sich wohler fühlt und damit motivierter beim Abnehmen ist:

-das Menü mit den Hauptbereichen noch stärker anpassbar: Statistiken, Gewichtsverlauf, Einkaufsliste und mehr in den Fokus stellen (statt z.B. Rezepte & Ernährungsplan)
-auch das Kalorienzähler Tagebuch lässt sich nun noch genauer anpassen, damit es zu den eigenen Bedürfnissen besser passt (z.B. Schnellzugriff beim Hinzufügen, Favoriten beim Suchen bevorzugen)
-vieles mehr