10,000 Steps
1,7star
130 ຄຳຕິຊົມ
50 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
10,000 ກ້າວແມ່ນໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນໃນແຕ່ລະມື້! ສົ່ງໂດຍກຸ່ມການຄົ້ນຄວ້າກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ CQ, 10,000 ຂັ້ນຕອນສະຫນັບສະຫນູນບຸກຄົນ, ອົງການຈັດຕັ້ງແລະຊຸມຊົນເພື່ອລວມເອົາກິດຈະກໍາຫຼາຍຂຶ້ນເຂົ້າໃນການດໍາລົງຊີວິດປະຈໍາວັນໂດຍຜ່ານເຄື່ອງມືແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ອີງໃສ່ຫຼັກຖານ.
ການເຊື່ອມໂຍງ Health Connect ມີໃຫ້ແລ້ວໃນປັດຈຸບັນ (ຕ້ອງການຕິດຕັ້ງແອັບ Health Connect ໃນ Android 13 ແລະຂ້າງລຸ່ມນີ້). 10,000 ຂັ້ນຕອນສໍາລັບ Android ບໍ່ໄດ້ນັບຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານ. ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້ທີ່: 10000steps.org.au/support.
ໃນ app ນີ້, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:
- ລົງທະບຽນສໍາລັບບັນຊີ 10,000 ຂັ້ນຕອນ
- ຕື່ມຂັ້ນຕອນແລະນາທີຂອງກິດຈະກໍາໂດຍກົງໃສ່ບັນທຶກຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານ
- ເປີດໃຊ້ສິດອະນຸຍາດໃນການຊິງຄ໌ຂັ້ນຕອນຈາກ Health Connect
- ສ້າງແລະຈັດການການແຈ້ງເຕືອນທີ່ປັບແຕ່ງ
- ເຂົ້າຮ່ວມສິ່ງທ້າທາຍປະຈໍາເດືອນສາທາລະນະຂອງພວກເຮົາ
- ອ່ານບົດຄວາມທີ່ອີງໃສ່ຫຼັກຖານກ່ຽວກັບກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງຂອງທ່ານ:
- ລາຍລະອຽດບັນຊີ
- ຄວາມຄືບຫນ້າໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ
- ສະຖິຕິຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນ, ອາທິດ, ເດືອນ, ປີ, ແລະຕະຫຼອດຊີວິດ
- ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງສິ່ງທ້າທາຍປະຈໍາເດືອນ, ປະຫວັດສາດແລະຜູ້ນໍາ
- ຄວາມຄືບໜ້າປະຈຳປີ ແລະ ກະດານຜູ້ນຳປະຈຳປີ
- ຫມູ່ເພື່ອນແລະຫມູ່ເພື່ອນຜູ້ນໍາ
- ກຸ່ມແລະກຸ່ມທ້າທາຍກະດານຜູ້ນໍາ
- ທິມງານແຂ່ງຂັນ ແລະຄະນະນຳການແຂ່ງຂັນ
ຢ້ຽມຢາມພວກເຮົາທີ່ 10000steps.org.au ເພື່ອຊອກຫາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບໂຄງການ 10,000 ຂັ້ນຕອນ, ລວມທັງສູນປະສານງານຂອງພວກເຮົາ, ການແຂ່ງຂັນ, ແລະການສ້າງສິ່ງທ້າທາຍກຸ່ມແລະລັກສະນະການຈັດການ. 10,000 ຂັ້ນຕອນແມ່ນໄດ້ຮັບທຶນຢ່າງພາກພູມໃຈຈາກລັດຖະບານ Queensland ຜ່ານ Health and Wellbeing Queensland ແລະ Preventive Health SA, ລັດຖະບານຂອງ SA.
ພວກເຮົາມີຄໍາແນະນໍາທີ່ສົມບູນແບບ, ສະຫນັບສະຫນູນ, ແລະຂໍ້ມູນການແກ້ໄຂບັນຫາສໍາລັບບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ສຸດ 10000steps.org.au/support. ເບິ່ງຂໍ້ກໍານົດ, ເງື່ອນໄຂ ແລະນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວທັງໝົດທີ່ 10000steps.org.au/support/general-support/terms-conditions-and-privacy-policy. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາການແກ້ໄຂຫຼືຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຫາທີມງານສະຫນັບສະຫນູນຂອງພວກເຮົາໂດຍກົງທີ່ 10000steps@cqu.edu.au.
ການເຊື່ອມໂຍງ Health Connect ມີໃຫ້ແລ້ວໃນປັດຈຸບັນ (ຕ້ອງການຕິດຕັ້ງແອັບ Health Connect ໃນ Android 13 ແລະຂ້າງລຸ່ມນີ້). 10,000 ຂັ້ນຕອນສໍາລັບ Android ບໍ່ໄດ້ນັບຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານ. ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້ທີ່: 10000steps.org.au/support.
ໃນ app ນີ້, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:
- ລົງທະບຽນສໍາລັບບັນຊີ 10,000 ຂັ້ນຕອນ
- ຕື່ມຂັ້ນຕອນແລະນາທີຂອງກິດຈະກໍາໂດຍກົງໃສ່ບັນທຶກຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານ
- ເປີດໃຊ້ສິດອະນຸຍາດໃນການຊິງຄ໌ຂັ້ນຕອນຈາກ Health Connect
- ສ້າງແລະຈັດການການແຈ້ງເຕືອນທີ່ປັບແຕ່ງ
- ເຂົ້າຮ່ວມສິ່ງທ້າທາຍປະຈໍາເດືອນສາທາລະນະຂອງພວກເຮົາ
- ອ່ານບົດຄວາມທີ່ອີງໃສ່ຫຼັກຖານກ່ຽວກັບກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງຂອງທ່ານ:
- ລາຍລະອຽດບັນຊີ
- ຄວາມຄືບຫນ້າໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ
- ສະຖິຕິຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນ, ອາທິດ, ເດືອນ, ປີ, ແລະຕະຫຼອດຊີວິດ
- ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງສິ່ງທ້າທາຍປະຈໍາເດືອນ, ປະຫວັດສາດແລະຜູ້ນໍາ
- ຄວາມຄືບໜ້າປະຈຳປີ ແລະ ກະດານຜູ້ນຳປະຈຳປີ
- ຫມູ່ເພື່ອນແລະຫມູ່ເພື່ອນຜູ້ນໍາ
- ກຸ່ມແລະກຸ່ມທ້າທາຍກະດານຜູ້ນໍາ
- ທິມງານແຂ່ງຂັນ ແລະຄະນະນຳການແຂ່ງຂັນ
ຢ້ຽມຢາມພວກເຮົາທີ່ 10000steps.org.au ເພື່ອຊອກຫາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບໂຄງການ 10,000 ຂັ້ນຕອນ, ລວມທັງສູນປະສານງານຂອງພວກເຮົາ, ການແຂ່ງຂັນ, ແລະການສ້າງສິ່ງທ້າທາຍກຸ່ມແລະລັກສະນະການຈັດການ. 10,000 ຂັ້ນຕອນແມ່ນໄດ້ຮັບທຶນຢ່າງພາກພູມໃຈຈາກລັດຖະບານ Queensland ຜ່ານ Health and Wellbeing Queensland ແລະ Preventive Health SA, ລັດຖະບານຂອງ SA.
ພວກເຮົາມີຄໍາແນະນໍາທີ່ສົມບູນແບບ, ສະຫນັບສະຫນູນ, ແລະຂໍ້ມູນການແກ້ໄຂບັນຫາສໍາລັບບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ສຸດ 10000steps.org.au/support. ເບິ່ງຂໍ້ກໍານົດ, ເງື່ອນໄຂ ແລະນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວທັງໝົດທີ່ 10000steps.org.au/support/general-support/terms-conditions-and-privacy-policy. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາການແກ້ໄຂຫຼືຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຫາທີມງານສະຫນັບສະຫນູນຂອງພວກເຮົາໂດຍກົງທີ່ 10000steps@cqu.edu.au.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 3 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
1,7
127 ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
Attempted a fix for the black screen on launch if you re-install the app. If you still encounter issues, please clear the App's cache from settings.
Updated the Health Connect integration to make it easier to manage the connection.
Updated the Health Connect integration to make it easier to manage the connection.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
phone
ເບີໂທລະສັບ
+61749306751
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
CENTRAL QUEENSLAND UNIVERSITY
tasac@cqu.edu.au
160 Ann St
Brisbane QLD 4000
Australia
+61 418 872 479
