Kegel For Men Plevic Exercises

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ
4,3
357 ຄຳຕິຊົມ
100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

🚀 ເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະຄວບຄຸມສຸຂະພາບທາງເພດ ແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງເຈົ້າແລ້ວບໍ? ເບິ່ງບໍ່ເກີນກວ່າ Kegel Men - Pelvic Exercises, ແອັບສຸຂະພາບທາງເພດສູງສຸດທີ່ອອກແບບມາສະເພາະສຳລັບຜູ້ຊາຍ. ພຽງແຕ່ 5-10 ນາທີຕໍ່ມື້, ທ່ານສາມາດປ່ຽນຊີວິດຂອງທ່ານໂດຍການເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກະດູກທ້ອງແລະປັບປຸງສຸຂະພາບທາງເພດຂອງທ່ານ. 💪💘

ແຜນອອກກໍາລັງກາຍ Kegel ສ່ວນບຸກຄົນຂອງພວກເຮົາຖືກປັບແຕ່ງເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ເຄີຍມີໃນການປັບປຸງສຸຂະພາບທາງເພດຂອງທ່ານ. ບອກລາບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະເພດ, ອາການເຈັບທ້ອງ ແລະບັນຫາການຄວບຄຸມພົກຍ່ຽວ. ເວົ້າສະບາຍດີເພື່ອສຸຂະພາບ prostate ທີ່ດີກວ່າແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ erectile. 🙌🍆

👇 ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ Kegel Men - Pelvic Exercises? 👇

Kegel Men: ພວກເຮົາສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ອອກກໍາລັງກາຍ Kegel ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ. ແອັບຂອງພວກເຮົາແມ່ນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານໃນການເດີນທາງໄປສູ່ສຸຂະພາບທາງເພດ. 🧔

ແຜນການອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນບຸກຄົນ: ບໍ່ມີຫນຶ່ງຂະຫນາດ, ເຫມາະທັງຫມົດຢູ່ທີ່ນີ້. ພວກເຮົາສ້າງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນບຸກຄົນໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງບຸກຄົນ, ຮັບປະກັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ. 📋🤝

ໄວ ແລະ ງ່າຍ: ໃຊ້ເວລາພຽງ 5-10 ນາທີຕໍ່ມື້ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພື້ນທ້ອງ, ເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະລວມເຂົ້າໃນກິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ⏰🤸‍♂️

ການປ້ອງກັນ ແລະປິ່ນປົວພະຍາດທາງເພດສຳພັນ: ການອອກກຳລັງກາຍຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວວ່າຊ່ວຍປ້ອງກັນ ແລະປິ່ນປົວພະຍາດທາງເພດສຳພັນ, ປັບປຸງປະສິດທິພາບທາງເພດ ແລະຄວາມເຊື່ອໝັ້ນຂອງເຈົ້າ. 🌟🔥

ປັບປຸງສຸຂະພາບທາງເພດ ແລະ libido: ປະສົບການເພີ່ມສຸຂະພາບທາງເພດ ແລະ libido ທີ່ສາມາດປົກຄອງ passion ແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານ. 📈❤️

ພື້ນ Pelvic Stronger: ເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນໃນທ້ອງ pelvic ຂອງທ່ານເພື່ອມີຄວາມສຸກການຄວບຄຸມຮ່າງກາຍແລະປະສົບການທີ່ດີກວ່າ. 💪🏋️‍♂️

ປັບປຸງການຄວບຄຸມພົກຍ່ຽວ: ບອກລາກັບການຮົ່ວໄຫຼທີ່ຫນ້າອັບອາຍ ແລະຄວບຄຸມພົກຍ່ຽວຂອງເຈົ້າຄືນ. 🚽‍♂️

ສຸຂະພາບ prostate ດີກວ່າ: ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຮົາສາມາດປະກອບສ່ວນໃຫ້ສຸຂະພາບ prostate ດີຂຶ້ນ, ເປັນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຂອງສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍ. 🦸‍♂️🍂

ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຂອງກະດູກຜ່ອຍ: ບັນເທົາຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດໃນກະດູກທ້ອງເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍໂດຍລວມ. 😌🩲

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບລວມ: ເສີມສ້າງບໍ່ພຽງແຕ່ສຸຂະພາບທາງເພດຂອງທ່ານ, ແຕ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານກັບວິທີການທີ່ສົມບູນແບບຂອງພວກເຮົາ. 🌈🌟

ດ້ວຍ Kegel Men - ການອອກກໍາລັງກາຍ Pelvic, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ລົງທຶນໃນສຸຂະພາບທາງເພດຂອງທ່ານ; ທ່ານກໍາລັງລົງທຶນໃນຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ດີກວ່າ. ດາວ​ໂຫລດ app ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ແລະ​ອອກ​ເດີນ​ທາງ​ໄປ​ສູ່​ການ​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​, ທ່ານ​ມີ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​. 📲🏆

🔥ດາວໂຫລດ Kegel Men ມື້ນີ້ແລະປະສົບການຄວາມແຕກຕ່າງສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ! ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງສຸຂະພາບທາງເພດແລະສະຫວັດດີພາບຂອງເຈົ້າ. ເລີ່ມຕົ້ນແຜນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເປັນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານດຽວນີ້, ແລະດຶງເອົາຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ຄວາມແຂງແຮງ, ແລະການຄວບຄຸມຂອງທ່ານຄືນມາ. ຕົວຂອງທ່ານເອງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນພຽງແຕ່ການອອກກໍາລັງກາຍ Kegel ສອງສາມຢ່າງເທົ່ານັ້ນ. 💪🚀🍆
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
29 ສ.ຫ. 2024

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສະຖານທີ່, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສະຖານທີ່, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,3
356 ຄຳຕິຊົມ