Gymlify - fitness app for gym
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,4star
2,75 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ສໍາເລັດການວາງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍຍົກນ້ໍາຫນັກທີ່ອອກແບບມາສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມບຸກຄົນຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຫຼືຢູ່ເຮືອນ. ແອັບອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຄູຝຶກສ່ວນຕົວຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ. ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການຕິດຕາມ bodybuilding ຂອງທ່ານແລະຄວາມຄືບຫນ້າການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ! ຕົວວາງແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ການຈັດການການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ — ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ຈໍາການໂຫຼດຂອງ barbell ຈາກກອງປະຊຸມທີ່ຜ່ານມາຂອງທ່ານ, ບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດຂອງທ່ານຢູ່ໃນບ່ອນດຽວໃນປັດຈຸບັນ!
ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ: ແອັບ Gymlify ບໍ່ໄດ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕົວຕິດຕາມການອອກ ກຳ ລັງກາຍອື່ນໆ, ເຄື່ອງວາງແຜນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ບັນທຶກການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼືກິດການອອກ ກຳ ລັງກາຍເຊັ່ນ; ແຂງແຮງ, Jefit, 5x5, Fitbud, ໝູ່ການອອກກຳລັງກາຍຂອງຂ້ອຍ, sweatcoin, Fitbit, Hevy ຫຼື Heavyset.
💪 ຫຼາຍກ່ວາ 250 ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສ້າງຂຶ້ນກ່ອນ. ອອກກໍາລັງກາຍໃນເຄື່ອງຈັກ, ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີນ້ໍາຟຣີ, bodyweight ອອກກໍາລັງກາຍ, ການອອກກໍາລັງກາຍແຖບຕ້ານ, ການອອກກໍາລັງກາຍທ້ອງ, ການອອກກໍາລັງກາຍເຮືອນ, ແລະອອກກໍາລັງກາຍ.
💪ການຄັດລອກການໂຫຼດແລະການຄ້າງຄືນຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ເຮັດໃຫ້ການໃຊ້ app ໄວຂຶ້ນ, ສະນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ລືມສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຄັ້ງສຸດທ້າຍຂອງເຈົ້າ!
💪ເພີ່ມການອອກກຳລັງກາຍໃສ່ທີ່ມັກ
💪 ການກັ່ນຕອງການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍອຸປະກອນທີ່ຕ້ອງການເຊັ່ນ: dumbbells, barbell, ແຖບດຶງຂຶ້ນ, ແຖບຕ້ານ, ແລະອື່ນໆ.
💪 ກຣາບຟິກສະແດງໃຫ້ເຫັນກ້າມຊີ້ນທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ
💪ຫຼາຍກວ່າ 20 ຊຸດອອກກຳລັງກາຍທີ່ກຽມພ້ອມແລ້ວ, ບໍ່ເສຍຄ່າ, ແບ່ງຕາມລະດັບຄວາມຍາກ ແລະເປົ້າໝາຍການຝຶກອົບຮົມ. ແຜນການອອກກຳລັງກາຍສຳລັບທັງຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ແລະຜູ້ໃຊ້ຂັ້ນສູງ. ການຝຶກອົບຮົມເຮືອນແລະ gym.
💪ສະຖິຕິສຳລັບແຕ່ລະບົດຝຶກຫັດ
💪 ແອດລາສອອກກຳລັງກາຍ
💪ການເບິ່ງເຫັນກ້າມຊີ້ນທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍແລະໃນແຜນການຝຶກອົບຮົມ
💪ຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມແຜນອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງ
💪ສະຖິຕິຫຼັງຈາກການອອກກຳລັງກາຍແຕ່ລະຄັ້ງ - ເວລາອອກກຳລັງກາຍ, ຈຳນວນຊຸດ, ຈຳນວນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການເຮັດຊ້ຳ
💪ສະຖິຕິການຍົກນ້ຳໜັກທີ່ຊັດເຈນດ້ວຍການແບ່ງກຸ່ມກ້າມເນື້ອ
💪ບັນທຶກສ່ວນຕົວ - ເພີ່ມແລະອ່ານອັດຕະໂນມັດຈາກການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສໍາເລັດ
💪ການວັດແທກຮ່າງກາຍທີ່ມີປະຫວັດແລະຕາຕະລາງ
💪ໂມງນັບຖອຍຫຼັງສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍຫຼືເວລາພັກຜ່ອນລະຫວ່າງຊຸດ.
💪ປະຫວັດການຝຶກອົບຮົມແບ່ງຕາມເດືອນ
💪ເຄື່ອງຄິດເລກ BMI ເພື່ອໃຫ້ພໍດີ!
ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ: ແອັບ Gymlify ບໍ່ໄດ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕົວຕິດຕາມການອອກ ກຳ ລັງກາຍອື່ນໆ, ເຄື່ອງວາງແຜນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ບັນທຶກການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼືກິດການອອກ ກຳ ລັງກາຍເຊັ່ນ; ແຂງແຮງ, Jefit, 5x5, Fitbud, ໝູ່ການອອກກຳລັງກາຍຂອງຂ້ອຍ, sweatcoin, Fitbit, Hevy ຫຼື Heavyset.
💪 ຫຼາຍກ່ວາ 250 ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສ້າງຂຶ້ນກ່ອນ. ອອກກໍາລັງກາຍໃນເຄື່ອງຈັກ, ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີນ້ໍາຟຣີ, bodyweight ອອກກໍາລັງກາຍ, ການອອກກໍາລັງກາຍແຖບຕ້ານ, ການອອກກໍາລັງກາຍທ້ອງ, ການອອກກໍາລັງກາຍເຮືອນ, ແລະອອກກໍາລັງກາຍ.
💪ການຄັດລອກການໂຫຼດແລະການຄ້າງຄືນຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ເຮັດໃຫ້ການໃຊ້ app ໄວຂຶ້ນ, ສະນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ລືມສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຄັ້ງສຸດທ້າຍຂອງເຈົ້າ!
💪ເພີ່ມການອອກກຳລັງກາຍໃສ່ທີ່ມັກ
💪 ການກັ່ນຕອງການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍອຸປະກອນທີ່ຕ້ອງການເຊັ່ນ: dumbbells, barbell, ແຖບດຶງຂຶ້ນ, ແຖບຕ້ານ, ແລະອື່ນໆ.
💪 ກຣາບຟິກສະແດງໃຫ້ເຫັນກ້າມຊີ້ນທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ
💪ຫຼາຍກວ່າ 20 ຊຸດອອກກຳລັງກາຍທີ່ກຽມພ້ອມແລ້ວ, ບໍ່ເສຍຄ່າ, ແບ່ງຕາມລະດັບຄວາມຍາກ ແລະເປົ້າໝາຍການຝຶກອົບຮົມ. ແຜນການອອກກຳລັງກາຍສຳລັບທັງຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ແລະຜູ້ໃຊ້ຂັ້ນສູງ. ການຝຶກອົບຮົມເຮືອນແລະ gym.
💪ສະຖິຕິສຳລັບແຕ່ລະບົດຝຶກຫັດ
💪 ແອດລາສອອກກຳລັງກາຍ
💪ການເບິ່ງເຫັນກ້າມຊີ້ນທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍແລະໃນແຜນການຝຶກອົບຮົມ
💪ຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມແຜນອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງ
💪ສະຖິຕິຫຼັງຈາກການອອກກຳລັງກາຍແຕ່ລະຄັ້ງ - ເວລາອອກກຳລັງກາຍ, ຈຳນວນຊຸດ, ຈຳນວນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການເຮັດຊ້ຳ
💪ສະຖິຕິການຍົກນ້ຳໜັກທີ່ຊັດເຈນດ້ວຍການແບ່ງກຸ່ມກ້າມເນື້ອ
💪ບັນທຶກສ່ວນຕົວ - ເພີ່ມແລະອ່ານອັດຕະໂນມັດຈາກການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສໍາເລັດ
💪ການວັດແທກຮ່າງກາຍທີ່ມີປະຫວັດແລະຕາຕະລາງ
💪ໂມງນັບຖອຍຫຼັງສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍຫຼືເວລາພັກຜ່ອນລະຫວ່າງຊຸດ.
💪ປະຫວັດການຝຶກອົບຮົມແບ່ງຕາມເດືອນ
💪ເຄື່ອງຄິດເລກ BMI ເພື່ອໃຫ້ພໍດີ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ ແລະ ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,4
2,74 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
Added user account creation, new exercises, improved performance
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Arkadiusz Piasecki
apmobilesoftware@gmail.com
Dobrosołowo 188
62-530 Kazimierz Biskupi
Poland
undefined
