Weight loss tracker & BMI

Rishi Kapoor

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ທ່ານຢູ່ໃນອາຫານການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ບໍ? ຕ້ອງການຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານຫຼື ຄຳ ນວນດັດຊະນີຮ່າງກາຍ (BMI) ບໍ? ຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ແອັບທີ່ສະດວກທີ່ສຸດຄື "ເຄື່ອງຕິດຕາມລົດນ້ ຳ ໜັກ, ວັດແທກຮ່າງກາຍ".
ແອັບຄິດໄລ່ BMI ນີ້ຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ ແລະ BMI ຂອງທ່ານໄວ້ເປັນບາງຄັ້ງຄາວ. ທ່ານຈະສາມາດໃສ່ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງທ່ານຕາມສະຖິຕິແລະກາຟ. ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເບິ່ງປະຫວັດການບັນທຶກນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງກາຟເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານໃນແຕ່ລະໄລຍະ. ທ່ານສາມາດຈັດການຄຸນນະພາບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ແລະ ກຳ ນົດນ້ ຳ ໜັກ ເປົ້າ ໝາຍ ໂດຍໃຊ້ "ເຄື່ອງຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ການວັດແທກຮ່າງກາຍ". ໂດຍການ ກຳ ນົດເປົ້າ ໝາຍ ດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດກະຕຸ້ນຕົວເອງໃຫ້ປະຕິບັດຕາມອາຫານການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ຄົງທີ່ແລະສາມາດບັນລຸ ນຳ ້ ໜັກ ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແຜນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ເຄື່ອງຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ ນີ້ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຫລາຍໆໂປຣໄຟລ໌ - ຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງຜົວຫລືເມຍ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວແລະ ໝູ່ ເພື່ອນຫລືພຽງແຕ່ສ້າງໂປຼໄຟລ໌ຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ອັນໃຫ້ຕົວທ່ານເອງເພື່ອຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ບາງສ່ວນແລະອາດຈະຖືກຄັດເລືອກເອົາໂປຼແກຼມຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ດີທີ່ສຸດຈົນກວ່າທ່ານຈະຮອດຈຸດສຸດຍອດຂອງທ່ານ ເປົ້າ ໝາຍ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນແອັບທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້ໄວ.

"ເຄື່ອງຕິດຕາມລົດນ້ ຳ ໜັກ, ການວັດແທກຮ່າງກາຍ" ມີການໂຕ້ຕອບຜູ້ໃຊ້ທີ່ດີເລີດແລະ ຈຳ ລອງສະພາບແວດລ້ອມອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຢູ່ອ້ອມຕົວທ່ານດ້ວຍການຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ ສ່ວນຕົວ. ແອັບ is ແມ່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຢາກອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຕ້ອງການຮັກສາຄວາມແຂງແຮງແລະນ້ ຳ ໜັກ ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແອັບຍັງຄິດໄລ່ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍ (BMI) ຂອງທ່ານແລະຍັງຕິດຕາມ BMI ຂອງທ່ານໃນແຕ່ລະໄລຍະ. ຮັບເອົາແອັບໄດ້ທັນທີຖ້າທ່ານຈິງຈັງກັບຄວາມແຂງແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະແຜນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານ.

************************
ຄຸນລັກສະນະ APP
************************
- ຕິດຕາມໂປຼໄຟລ໌ດຽວຫລືຫລາຍຮູບ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ
- ຕິດຕາມການວັດແທກຂອງຮ່າງກາຍຕ່າງໆເຊັ່ນ: ແອວ, ຮັດ, ໜ້າ ເອິກ, ບ່າໄຫລ່, ແຂນບ່າໄຫລ່, ແຂນຊ້າຍ, ແຂນຂາ - ເບື້ອງຂວາ, ທ້ອງນ້ອຍ
- ການວັດແທກການວັດແທກໃນກິໂລ, ປອນ, ຕີນ, ແມັດ, ແກນ
- ເສັ້ນສະແດງເຕັມຈໍເພື່ອເບິ່ງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໂດຍລວມໃນແຕ່ລະໄລຍະ
- ປະກອບມີຄຸນສົມບັດເຄື່ອງຄິດໄລ່ BMI
- ຄິດໄລ່ປະລິມານແຄລໍລີ່ປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ
- ຄິດໄລ່ໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ
- ຄິດໄລ່ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທັງ ໝົດ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ປະ ຈຳ ວັນ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ສະເລ່ຍຕໍ່ເດືອນ
- ໃສ່ນ້ ຳ ໜັກ ສຳ ລັບວັນທີທີ່ຜ່ານມາ
- ຄຸນນະສົມບັດລັອກ PIN ສຳ ລັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວດີຂື້ນ
- ທາງເລືອກໃນການສົ່ງອອກ / ນຳ ເຂົ້າໃນອຸປະກອນ / Cloud
- ສົ່ງອອກຂໍ້ມູນທັງ ໝົດ ຜ່ານທາງອີເມວ
ການຕັ້ງຄ່າຄືນ ໃໝ່ ຂອງຕົວເລືອກຂໍ້ມູນທັງ ໝົດ
- ຄຳ ເຕືອນ ສຳ ລັບການທົບທວນຄືນຜູ້ຕິດຕາມລົດນ້ ຳ ໜັກ
- ລຸ້ນໂຄສະນາ 100% ສາມາດຊື້ໄດ້ໂດຍຜ່ານການສະ ໝັກ ສະມາຊິກ (ເອົາໂຄສະນາອອກ)

ດາວໂຫລດແອັບ "" ເຄື່ອງຕິດຕາມລົດນ້ ຳ ໜັກ, ວັດແທກຮ່າງກາຍ "ແລະມີບັນຍາກາດອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເຮັດດ້ວຍຕົນເອງດ້ວຍສຽງສ່ວນຕົວທີ່ທ່ານເລືອກ. ມີເຄື່ອງຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ ກະເປົyourາຂອງທ່ານເອງທີ່ມີ "ເຄື່ອງຕິດຕາມລົດນ້ ຳ ໜັກ, ວັດແທກຮ່າງກາຍ" ຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານແລະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຜ່ານທາງແອັບ by ໂດຍການກະຕຸ້ນຕະຫຼອດເວລາ!

ຂໍ້ ກຳ ນົດທີ່ ສຳ ຄັນ:
• BMI (ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍ) ຫຼືດັດຊະນີ Quetelet, ແມ່ນການວັດແທກຂະ ໜາດ ທຽບເທົ່າອີງໃສ່ມວນແລະລວງສູງຂອງບຸກຄົນ. ມັນໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຫຍາບຄາຍເພາະວ່າ BMI ບໍ່ໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງການກໍ່ສ້າງຂອງຄົນຫຼືສ່ວນປະກອບຂອງນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ.
•ອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາຫຼືຄົນອື່ນທີ່ມີຊີວິດຢູ່ແມ່ນ ຈຳ ນວນໄຂມັນທັງ ໝົດ ທີ່ແບ່ງອອກຈາກມວນຂອງຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ; ໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍລວມມີໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍທີ່ ຈຳ ເປັນແລະເກັບໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ.
•ການບໍລິໂພກແຄລໍລີ່ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຜົນລວມຂອງຄວາມຮ້ອນພາຍໃນທີ່ຜະລິດ (ອັດຕາການເຜົາຜານອາຫານໂດຍການຄາດຄະເນໂດຍ Mifflin St Jeor Equation) ແລະວຽກພາຍນອກ (ລະດັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ).

************************
SAY HELLO
************************
ພວກເຮົາເຮັດວຽກ ໜັກ ຢູ່ສະ ເໝີ ເພື່ອເຮັດໃຫ້“ ຕົວຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ການວັດແທກຮ່າງກາຍ” ທີ່ດີກວ່າແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍ ສຳ ລັບທ່ານ. ພວກເຮົາຕ້ອງການການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຕະຫຼອດເວລາຂອງທ່ານເພື່ອຈະກ້າວຕໍ່ໄປ. ກະລຸນາຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະສົ່ງອີເມວຫາພວກເຮົາ ສຳ ລັບການສອບຖາມ / ຄຳ ແນະ ນຳ ໃດໆຫຼືຖ້າທ່ານຢາກເວົ້າສະບາຍດີ. ພວກເຮົາຢາກໄດ້ຍິນຈາກທ່ານ. ຖ້າທ່ານມັກບັນດາຄຸນລັກສະນະໃດ ໜຶ່ງ ຂອງ“ ເຄື່ອງຕິດຕາມລົດນ້ ຳ ໜັກ, ການວັດແທກຮ່າງກາຍ”, ຢ່າລືມຄິດໄລ່ອັດຕາພວກເຮົາໃນຮ້ານຫຼີ້ນ.

ມີຫຍັງໃໝ່

- Track single or multiple profiles for weight loss
- Track various body measurements i.e. Waist, Hips, Chest, Shoulders, Neck, Thighs - Left, Thighs - Right, Calves - Left, Calves - Right, Biceps - Left, Biceps - Right, Forearms - Left, Forearms - Right
- Measurement tracking in kilos, pounds, feet’s, meters, stones
- Full screen graph to see overall weight loss over time
- Includes BMI calculator feature
- PIN lock feature for better privacy
- Export/Import option on Device/Cloud