Pullups Challenge 30 weeks

bevik

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ໂຄງການ Pullups ການຝຶກອົບຮົມ pyramide. 30 ອາ​ທິດ​ການ​ທ້າ​ທາຍ​ດຶງ​ຂຶ້ນ​. ໂຄງການການຝຶກອົບຮົມເຕັມມື້ຕໍ່ມື້ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ. ດຶງ app ກັບໂຄງການ pyramide smart. ການດຶງຂຶ້ນຂອງເຈົ້ານັບຈາກສູນຫາ 30. ເຮັດໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍແບບດຶງຂຶ້ນຂອງເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. Pull ups challenge App ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພັດທະນາກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການດຶງຂຶ້ນດຽວ. ພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານໂດຍການອອກກໍາລັງກາຍດຶງຂຶ້ນ