HeartTrend: ເຄື່ອງຊ່ວຍສັງເກດຄວາມດັນເລືອດອັດສະລິຍະຂອງທ່ານ
HeartTrend ເປັນຫຼາຍກວ່າພຽງແຕ່ບັນທຶກຄວາມດັນເລືອດ. ມັນເປັນເຄື່ອງມືການຈັດການສຸຂະພາບທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈ "ເຫດຜົນ" ທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຕົວເລກຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະກຳລັງຈັດການຄວາມດັນເລືອດສູງ ຫຼື ພຽງແຕ່ເຮັດວຽກຢ່າງຫ້າວຫັນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຫົວໃຈ, HeartTrend ໃຫ້ຂໍ້ມູນເຊີງເລິກທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ຕິດຕາມດ້ວຍຄວາມແມ່ນຍຳ
ບັນທຶກ systolic, diastolic, ແລະ ກຳມະຈອນໃນວິນາທີ.
ບັນທຶກສະພາບການວັດແທກ: ແຂນ (ຊ້າຍ/ຂວາ) ແລະ ທ່າທາງຂອງຮ່າງກາຍ (ນັ່ງ, ຢືນ, ນອນ).
ເພີ່ມບັນທຶກທີ່ກຳນົດເອງໃສ່ທຸກໆການອ່ານເພື່ອປະຫວັດທີ່ສົມບູນ.
ເກີນກວ່າຕົວເລກ: ປັດໄຈສິ່ງແວດລ້ອມ
ເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານແນວໃດ? HeartTrend ຕິດຕາມປັດໄຈທີ່ສຳຄັນ:
ລະດັບຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ອາລົມ.
ຄຸນນະພາບການນອນ ແລະ ໄລຍະເວລາ.
ກິດຈະກຳທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ.
ອາຫານ, ການດື່ມນ້ຳ, ແລະ ການໄດ້ຮັບຄາເຟອີນ.
ການຈັດການຢາ
ຮັກສາລາຍຊື່ຢາທີ່ຄົບຖ້ວນພ້ອມດ້ວຍປະລິມານຢາ ແລະ ຄວາມຖີ່.
ຕັ້ງການແຈ້ງເຕືອນອັດສະລິຍະເພື່ອບໍ່ໃຫ້ທ່ານພາດຢາເລີຍ.
ເບິ່ງພາບຄວາມສຳພັນລະຫວ່າງການຍຶດໝັ້ນໃນການໃຊ້ຢາ ແລະ ແນວໂນ້ມຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ.
ຂໍ້ມູນເຊີງເລິກ ແລະ ການວິເຄາະ
ຕາຕະລາງທີ່ສວຍງາມ, ອ່ານງ່າຍ (ແນວໂນ້ມປະຈຳອາທິດ, ປະຈຳເດືອນ, 3 ເດືອນ, ແລະ ຕະຫຼອດການ).
ການຈັດປະເພດອັດຕະໂນມັດໂດຍອີງໃສ່ຄຳແນະນຳທາງການແພດ (ປົກກະຕິ, ສູງ, ໄລຍະ 1/2, ວິກິດການ).
ຄົ້ນພົບຮູບແບບການດຳລົງຊີວິດ: ເບິ່ງຢ່າງແນ່ນອນວ່າຄວາມຕຶງຄຽດ ຫຼື ການນອນບໍ່ຫຼັບສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການອ່ານຂອງທ່ານແນວໃດ.
ລາຍງານແບບມືອາຊີບ
ສ້າງລາຍງານ PDF ແບບມືອາຊີບພ້ອມດ້ວຍຕາຕະລາງ ແລະ ສະຖິຕິສຳລັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ສົ່ງອອກຂໍ້ມູນດິບໃນຮູບແບບ CSV ສຳລັບການວິເຄາະຕາຕະລາງ.
ແບ່ງປັນລາຍງານໂດຍກົງຜ່ານອີເມວ ຫຼື ແອັບສົ່ງຂໍ້ຄວາມ.
ປອດໄພ ແລະ ເປັນສ່ວນຕົວ
ອອບໄລນ໌ກ່ອນ: ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຈະຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານເພື່ອຄວາມເປັນສ່ວນຕົວສູງສຸດ.
ການຊິ້ງຂໍ້ມູນ Google Drive: ສຳຮອງຂໍ້ມູນ ແລະ ຊິ້ງຂໍ້ມູນຢ່າງປອດໄພໃນທຸກອຸປະກອນຂອງທ່ານ.
ການຮອງຮັບຫຼາຍໂປຣໄຟລ໌: ຈັດການການຕິດຕາມສຸຂະພາບສຳລັບທຸກຄົນໃນຄອບຄົວໃນແອັບດຽວ.
ເປັນຫຍັງຕ້ອງໃຊ້ HEARTTREND? HeartTrend ມີການອອກແບບທີ່ສະດວກສະບາຍ ແລະ ເປັນທີ່ນິຍົມ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຕິດຕາມສຸຂະພາບຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ດ້ວຍການສະໜັບສະໜູນຫຼາຍພາສາ ແລະ ການສຸມໃສ່ຂໍ້ມູນທີ່ສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້, ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບການເດີນທາງຂອງຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດຂອງທ່ານ.
ຂໍ້ຄວນລະວັງ: HeartTrend ແມ່ນເພື່ອຈຸດປະສົງໃຫ້ຂໍ້ມູນເທົ່ານັ້ນ ແລະ ບໍ່ແມ່ນການທົດແທນຄຳແນະນຳທາງການແພດ, ການວິນິດໄສ ຫຼື ການປິ່ນປົວ. ໃຫ້ປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບສະເໝີສຳລັບການຕັດສິນໃຈທາງການແພດ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
18 ມ.ກ. 2026