Abs workout A6W - flat belly
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,6star
338 ກີບ ຄຳຕິຊົມ
10 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ບັນລຸຄວາມຝັນຂອງທ່ານຫົກຊອງແລະກະເພາະອາຫານແປໃນພຽງແຕ່ 6 ອາທິດດ້ວຍ "Abs workout A6W"! ແອັບຂອງພວກເຮົາສະເໜີແຜນການຝຶກກ້າມຊີ້ນໜ້າທ້ອງທີ່ສົມບູນ, ເອີ້ນວ່າ Aerobic Weider Six. ດ້ວຍ A6W, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍກະເພາະອາຫານທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີອຸປະກອນເພີ່ມເຕີມ. ແຜນການອອກກໍາລັງກາຍຫນ້າທ້ອງທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຊອກຫາເພື່ອປັບປຸງການສອດຄ່ອງກັບແລະສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ຫຼາຍກວ່າ 200 000 ຄໍາຄິດເຫັນໃນທາງບວກ
- ຫຼາຍກວ່າ 30 ລ້ານດາວໂຫຼດ
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
-ການອອກກຳລັງກາຍກ້າມເນື້ອທ້ອງປະຈຳວັນ - ການອອກກຳລັງກາຍກະເພາະອາຫານແປທີ່ມີປະສິດທິຜົນ
-ພຽງແຕ່ 6 ອອກກໍາລັງກາຍເທົ່ານັ້ນ - ອອກກໍາລັງກາຍ ab ໄວ ແລະມີປະສິດທິພາບ
-ກະເພາະອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ (ຫົກຊອງ) ໃນ 6 ອາທິດ - ວິທີການຝຶກອົບຮົມທີ່ພິສູດແລ້ວ
-ການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ມີອຸປະກອນ - ອອກກຳລັງກາຍໄດ້ທຸກເວລາ, ທຸກບ່ອນ
-ແຜນການຝຶກອົບຮົມທີ່ປັບແຕ່ງໄດ້ - ປັບແຜນອອກກຳລັງກາຍທ້ອງແປຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ ຫຼືໃຊ້ແບບເລີ່ມຕົ້ນ
-ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ - ກວດເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານດ້ວຍຮູບ, ຕິດຕາມນ້ຳໜັກ ແລະຮອບແອວ
-ການເຕືອນດ້ວຍສຽງທີ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ - ເຄື່ອງຊ່ວຍໃນການຝຶກອົບຮົມ (ຜ່ານບໍລິການ Text-to-Speech)
-ແບ່ງປັນຄວາມສຳເລັດຂອງເຈົ້າ - ແບ່ງປັນຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນສື່ສັງຄົມ
ເປັນຫຍັງຈຶ່ງເລືອກ app ຂອງພວກເຮົາສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທ້ອງແປ? Aerobic Weider Six ແມ່ນແຜນການຝຶກທ້ອງທີ່ພິສູດແລ້ວ ແລະມີປະສິດທິພາບ, ເໝາະສຳລັບທຸກຄົນໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງລະດັບທັກສະ. ການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ມີອຸປະກອນເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍແລະສະດວກສະບາຍ. ການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າແລະຄວາມສາມາດໃນການປັບແຕ່ງແຜນການຝຶກອົບຮົມຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ດາວໂຫລດ "ການອອກກໍາລັງກາຍກະເພາະອາຫານ A6W" ດຽວນີ້ແລະເລີ່ມເຮັດວຽກກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານທີ່ເຫມາະສົມຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້! ເຂົ້າຮ່ວມຜູ້ຊົມໃຊ້ຫຼາຍລ້ານຄົນທີ່ພໍໃຈທີ່ໄດ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າກັບ app ຂອງພວກເຮົາ. ດ້ວຍແອັບຂອງພວກເຮົາ, ການຝຶກອົບຮົມການກະເພາະອາຫານທີ່ຮາບພຽງບໍ່ເຄີຍງ່າຍຂຶ້ນ. ສຸຂະພາບ ແລະ ຟິດເນສ ສາມາດບັນລຸໄດ້ກັບ Aerobic Weider Six!
ແອັບພລິເຄຊັ່ນເວີຊັນຟຣີແມ່ນຮອງຮັບໂດຍການໂຄສະນາໃນແອັບ ແລະ ມີຂໍ້ຈຳກັດບາງອັນ.
ມີຫຍັງເພີ່ມເຕີມໃນລຸ້ນ PRO:
ບໍ່ຫຼາຍ - ມັນຄ້າຍຄືກັບການບໍລິຈາກ/ຂອບໃຈທ່າທາງ.
- ທ່ານສະຫນັບສະຫນູນການພັດທະນາຂອງກິດ Caynax ອື່ນໆ, ຂໍຂອບໃຈທ່ານ :)
- ບໍ່ມີໂຄສະນາ
- ການປ່ຽນແປງຄໍາສັ່ງອອກກໍາລັງກາຍ
- ຫົວຂໍ້ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຊ້ໍາ
ແຈ້ງການ:
ແອັບພລິເຄຊັນນີ້ບໍ່ຄວນໃຊ້ເປັນຄູຝຶກສ່ວນຕົວ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກອົບຮົມ, ໃຫ້ຖາມຄູຝຶກການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານວິທີທີ່ທ່ານຄວນປະຕິບັດແຕ່ລະອອກກໍາລັງກາຍ.
ຖ້າເຈົ້າມີບັນຫາໂລກອ້ວນ ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນຜົນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ (ທ້ອງແປ).
ການອອກກຳລັງກາຍນີ້ບໍ່ໄດ້ອອກແບບມາເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນໜ້າທ້ອງ ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ມີກ້າມ, abs/sixpack.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຜົາໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ພະຍາຍາມ:
Caynax HIIT ດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍ Tabata
Caynax Home Workouts ດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍ HICT ຫຼື Tabata ຮູບແບບອື່ນໆ
ການອະນຸຍາດ:
READ_PHONE_STATE - ໃຊ້ເພື່ອກວດຫາສາຍໂທເຂົ້າ ແລະຢຸດການອອກກຳລັງກາຍຊົ່ວຄາວ.
RECEIVE_BOOT_COMPLETED - ເພື່ອເລີ່ມການບໍລິການແຈ້ງເຕືອນຫຼັງຈາກໂທລະສັບເລີ່ມ.
ACCESS_NETWORK_STATE, ອິນເຕີເນັດ - ໂຄສະນາ, ການກວດສອບເວີຊັນແອັບຯໃຫມ່, Google Analytics, Firebase Analytics.
WRITE_EXTERNAL_STORAGE/READ_EXTERNAL_STORAGE - ການຕັ້ງຄ່າສໍາຮອງຂໍ້ມູນ / ການຟື້ນຟູ, ເກັບຮັກສາໄຟລ໌ TTS ທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃນບັດ sd.
WAKE_LOCK - ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າການອອກກຳລັງກາຍຈະເຮັດວຽກເມື່ອໜ້າຈໍປິດ.
- ຫຼາຍກວ່າ 200 000 ຄໍາຄິດເຫັນໃນທາງບວກ
- ຫຼາຍກວ່າ 30 ລ້ານດາວໂຫຼດ
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
-ການອອກກຳລັງກາຍກ້າມເນື້ອທ້ອງປະຈຳວັນ - ການອອກກຳລັງກາຍກະເພາະອາຫານແປທີ່ມີປະສິດທິຜົນ
-ພຽງແຕ່ 6 ອອກກໍາລັງກາຍເທົ່ານັ້ນ - ອອກກໍາລັງກາຍ ab ໄວ ແລະມີປະສິດທິພາບ
-ກະເພາະອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ (ຫົກຊອງ) ໃນ 6 ອາທິດ - ວິທີການຝຶກອົບຮົມທີ່ພິສູດແລ້ວ
-ການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ມີອຸປະກອນ - ອອກກຳລັງກາຍໄດ້ທຸກເວລາ, ທຸກບ່ອນ
-ແຜນການຝຶກອົບຮົມທີ່ປັບແຕ່ງໄດ້ - ປັບແຜນອອກກຳລັງກາຍທ້ອງແປຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ ຫຼືໃຊ້ແບບເລີ່ມຕົ້ນ
-ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ - ກວດເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານດ້ວຍຮູບ, ຕິດຕາມນ້ຳໜັກ ແລະຮອບແອວ
-ການເຕືອນດ້ວຍສຽງທີ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ - ເຄື່ອງຊ່ວຍໃນການຝຶກອົບຮົມ (ຜ່ານບໍລິການ Text-to-Speech)
-ແບ່ງປັນຄວາມສຳເລັດຂອງເຈົ້າ - ແບ່ງປັນຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນສື່ສັງຄົມ
ເປັນຫຍັງຈຶ່ງເລືອກ app ຂອງພວກເຮົາສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທ້ອງແປ? Aerobic Weider Six ແມ່ນແຜນການຝຶກທ້ອງທີ່ພິສູດແລ້ວ ແລະມີປະສິດທິພາບ, ເໝາະສຳລັບທຸກຄົນໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງລະດັບທັກສະ. ການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ມີອຸປະກອນເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍແລະສະດວກສະບາຍ. ການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າແລະຄວາມສາມາດໃນການປັບແຕ່ງແຜນການຝຶກອົບຮົມຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ດາວໂຫລດ "ການອອກກໍາລັງກາຍກະເພາະອາຫານ A6W" ດຽວນີ້ແລະເລີ່ມເຮັດວຽກກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານທີ່ເຫມາະສົມຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້! ເຂົ້າຮ່ວມຜູ້ຊົມໃຊ້ຫຼາຍລ້ານຄົນທີ່ພໍໃຈທີ່ໄດ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າກັບ app ຂອງພວກເຮົາ. ດ້ວຍແອັບຂອງພວກເຮົາ, ການຝຶກອົບຮົມການກະເພາະອາຫານທີ່ຮາບພຽງບໍ່ເຄີຍງ່າຍຂຶ້ນ. ສຸຂະພາບ ແລະ ຟິດເນສ ສາມາດບັນລຸໄດ້ກັບ Aerobic Weider Six!
ແອັບພລິເຄຊັ່ນເວີຊັນຟຣີແມ່ນຮອງຮັບໂດຍການໂຄສະນາໃນແອັບ ແລະ ມີຂໍ້ຈຳກັດບາງອັນ.
ມີຫຍັງເພີ່ມເຕີມໃນລຸ້ນ PRO:
ບໍ່ຫຼາຍ - ມັນຄ້າຍຄືກັບການບໍລິຈາກ/ຂອບໃຈທ່າທາງ.
- ທ່ານສະຫນັບສະຫນູນການພັດທະນາຂອງກິດ Caynax ອື່ນໆ, ຂໍຂອບໃຈທ່ານ :)
- ບໍ່ມີໂຄສະນາ
- ການປ່ຽນແປງຄໍາສັ່ງອອກກໍາລັງກາຍ
- ຫົວຂໍ້ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຊ້ໍາ
ແຈ້ງການ:
ແອັບພລິເຄຊັນນີ້ບໍ່ຄວນໃຊ້ເປັນຄູຝຶກສ່ວນຕົວ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກອົບຮົມ, ໃຫ້ຖາມຄູຝຶກການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານວິທີທີ່ທ່ານຄວນປະຕິບັດແຕ່ລະອອກກໍາລັງກາຍ.
ຖ້າເຈົ້າມີບັນຫາໂລກອ້ວນ ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນຜົນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ (ທ້ອງແປ).
ການອອກກຳລັງກາຍນີ້ບໍ່ໄດ້ອອກແບບມາເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນໜ້າທ້ອງ ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ມີກ້າມ, abs/sixpack.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຜົາໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ພະຍາຍາມ:
Caynax HIIT ດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍ Tabata
Caynax Home Workouts ດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍ HICT ຫຼື Tabata ຮູບແບບອື່ນໆ
ການອະນຸຍາດ:
READ_PHONE_STATE - ໃຊ້ເພື່ອກວດຫາສາຍໂທເຂົ້າ ແລະຢຸດການອອກກຳລັງກາຍຊົ່ວຄາວ.
RECEIVE_BOOT_COMPLETED - ເພື່ອເລີ່ມການບໍລິການແຈ້ງເຕືອນຫຼັງຈາກໂທລະສັບເລີ່ມ.
ACCESS_NETWORK_STATE, ອິນເຕີເນັດ - ໂຄສະນາ, ການກວດສອບເວີຊັນແອັບຯໃຫມ່, Google Analytics, Firebase Analytics.
WRITE_EXTERNAL_STORAGE/READ_EXTERNAL_STORAGE - ການຕັ້ງຄ່າສໍາຮອງຂໍ້ມູນ / ການຟື້ນຟູ, ເກັບຮັກສາໄຟລ໌ TTS ທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃນບັດ sd.
WAKE_LOCK - ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າການອອກກຳລັງກາຍຈະເຮັດວຽກເມື່ອໜ້າຈໍປິດ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,6
312 ກີບ ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
14.0.3
- Application build targets Android 14.
- Application build targets Android 14.
