Caldef AI — Calorie Tracker

technobytedev

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Caldef ເປັນເຄື່ອງຕິດຕາມແຄລໍຣີ່ ແລະ ເຄື່ອງຕິດຕາມການຂາດແຄລໍຣີ່ AI ທີ່ສະຫຼາດທີ່ສຸດທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງການຫຼຸດນ້ຳໜັກຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ.

ຢຸດການຄົ້ນຫາຜ່ານຖານຂໍ້ມູນທີ່ລ້າສະໄໝ. ດ້ວຍ Caldef, ທ່ານສາມາດຖ່າຍຮູບອາຫານຂອງທ່ານ, ອະທິບາຍສິ່ງທີ່ທ່ານກິນເປັນຂໍ້ຄວາມທຳມະດາ, ຫຼືພຽງແຕ່ເວົ້າອາຫານຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ການບັນທຶກສຽງ. AI ທີ່ກ້າວໜ້າຂອງພວກເຮົາເຮັດໜ້າທີ່ເປັນເຄື່ອງຕິດຕາມແຄລໍຣີ່ທີ່ມີຄວາມແມ່ນຍຳສູງ, ແຍກແຄລໍຣີ່, ໂປຣຕີນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ, ໄຂມັນ, ເສັ້ນໃຍ ແລະ ນ້ຳຕານພາຍໃນວິນາທີ.

ບໍ່ຕ້ອງສະແກນບາໂຄດ. ບໍ່ຕ້ອງຄົ້ນຫາດ້ວຍຕົນເອງ. ພຽງແຕ່ທ່ານ, ເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ, ແລະ AI ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸການສູນເສຍນ້ຳໜັກທີ່ຍືນຍົງ. 🥗

🥗 ເຄື່ອງຕິດຕາມແຄລໍຣີ່ AI ທັນທີ

ພຽງແຕ່ພິມ "ເຂົ້າ 2 ຈອກ ແລະ ໄກ່ປີ້ງ," ຖ່າຍຮູບ, ຫຼືໃຊ້ການປ້ອນຂໍ້ມູນດ້ວຍສຽງ. AI ຂອງພວກເຮົາຈະວິເຄາະອາຫານຂອງທ່ານທັນທີ ແລະ ຄິດໄລ່ແຄລໍຣີ່ ແລະ ມາໂຄຣດ້ວຍຄວາມແມ່ນຍຳທີ່ໂດດເດັ່ນ. ມັນເປັນວິທີທີ່ໄວ ແລະ ງ່າຍທີ່ສຸດໃນການບັນທຶກອາຫານ.

🎙️ ການບັນທຶກອາຫານດ້ວຍສຽງ

ຫຍຸ້ງເກີນໄປທີ່ຈະພິມບໍ? ພຽງແຕ່ບອກ Caldef ວ່າເຈົ້າກິນຫຍັງ. ການບັນທຶກອາຫານທີ່ໃຊ້ສຽງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມອາຫານໄດ້ຕາມທຳມະຊາດ ໃນຂະນະທີ່ AI ຂອງພວກເຮົາຈະຄິດໄລ່ແຄລໍຣີ, ໂປຣຕີນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ, ໄຂມັນ, ເສັ້ນໃຍ ແລະ ນ້ຳຕານໂດຍອັດຕະໂນມັດ.

📸 ການວິເຄາະຮູບພາບອາຫານດ້ວຍ AI

ຖ່າຍຮູບອາຫານຂອງທ່ານ ແລະ ໃຫ້ AI ເຮັດວຽກ. Caldef ຈະລະບຸອາຫານ, ປະເມີນປະລິມານອາຫານ, ແລະ ຄິດໄລ່ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການທີ່ຄົບຖ້ວນພາຍໃນວິນາທີ.

🧠 ການວິເຄາະອາຫານປະຈຳວັນດ້ວຍ AI

ຮັບຂໍ້ມູນເຊີງລຶກກ່ຽວກັບໂພຊະນາການປະຈຳວັນສ່ວນຕົວ. Caldef ວິເຄາະບັນທຶກອາຫານ, ການໄດ້ຮັບແຄລໍຣີ, ການບໍລິໂພກນ້ຳ, ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງນ້ຳໜັກເພື່ອໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.

⚖️ ແຜນການຂາດແຄລໍຣີອັດສະລິຍະ

ເລືອກຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງການສູນເສຍນ້ຳໜັກຂອງທ່ານ - ການຂາດແຄລໍຣີຕ່ຳ, ກາງ, ຫຼື ສູງ. Caldef ໃຊ້ສູດ Mifflin-St Jeor ທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດທາງວິທະຍາສາດເພື່ອຄິດໄລ່ເປົ້າໝາຍແຄລໍຣີສ່ວນຕົວຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ສະຖິຕິຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ ແລະ ການໃຊ້ຈ່າຍພະລັງງານທັງໝົດປະຈຳວັນ (TDEE).

💧 ຕົວຕິດຕາມນ້ຳ

ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ສະໜັບສະໜູນເປົ້າໝາຍການສູນເສຍນ້ຳໜັກຂອງທ່ານ. ບັນທຶກການດື່ມນ້ຳປະຈຳວັນຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງການດື່ມນ້ຳ, ແລະ ຮັບການແຈ້ງເຕືອນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍການດື່ມນ້ຳປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.

🍽️ ເຄື່ອງວາງແຜນອາຫານ AI

ສ້າງແຜນການອາຫານສ່ວນຕົວໂດຍອີງໃສ່ເປົ້າໝາຍແຄລໍຣີ, ເປົ້າໝາຍການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ແລະ ຄວາມມັກອາຫານຂອງທ່ານ. ຮັບຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ໃຊ້ໄດ້ຈິງທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພຊະນາການຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຕ້ອງຄາດເດົາ.

📊 ເຄື່ອງຕິດຕາມນ້ຳໜັກຂັ້ນສູງ

ຕິດຕາມການເດີນທາງນ້ຳໜັກຂອງທ່ານດ້ວຍຕາຕະລາງຄວາມຄືບໜ້າທີ່ສວຍງາມ ແລະ ການວິເຄາະລະອຽດ. ປຽບທຽບຜົນໄດ້ຮັບຕົວຈິງກັບແນວໂນ້ມການຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ຄາດຄະເນໄວ້ເພື່ອໃຫ້ມີແຮງຈູງໃຈ ແລະ ປັບປຸງຂໍ້ມູນ.

📋 ປະຫວັດໂພຊະນາການທີ່ສົມບູນ

ທຸກໆຄາບອາຫານຈະຖືກບັນທຶກໄວ້ດ້ວຍຄວາມໂປ່ງໃສທາງໂພຊະນາການຢ່າງເຕັມທີ່. ເບິ່ງປະຫວັດຂອງທ່ານຕາມມື້, ອາທິດ, ຫຼື ເດືອນເພື່ອລະບຸຮູບແບບ, ປັບປຸງຄວາມສອດຄ່ອງ, ແລະ ເຂົ້າໃຈນິໄສການກິນຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂຶ້ນ.

💡 ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບອາຫານທ້ອງຖິ່ນ

ຢຸດການໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳສຳລັບອາຫານທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາໄດ້. Caldef ໃຫ້ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ເໝາະສົມກັບປະເທດຂອງທ່ານ, ໂດຍມີອາຫານ ແລະ ສ່ວນປະກອບທີ່ເໝາະສົມກັບວັດທະນະທຳ ແລະ ເປົ້າໝາຍແຄລໍຣີຂອງທ່ານ.

🎯 ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວກ່ຽວກັບ TDEE ແລະ BMI

ໃສ່ຄວາມສູງ, ນ້ຳໜັກ, ອາຍຸ, ເພດ, ແລະລະດັບກິດຈະກຳຂອງທ່ານ. Caldef ຄິດໄລ່ BMI, TDEE, ແລະການຂາດແຄລໍຣີທີ່ແນະນຳເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້ຢ່າງປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ.

🌍 ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອວັດທະນະທຳຂອງທ່ານ

ເລືອກປະເທດຂອງທ່ານ ແລະ ຮັບຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ມີອາຫານທີ່ທ່ານກິນແທ້ໆ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຫານທ້ອງຖິ່ນທີ່ມັກ, ອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນ, ຫຼື ອາຫານພາກພື້ນ, Caldef ເຂົ້າໃຈອາຫານຂອງທ່ານ.

📈 ເຄື່ອງມືຫຼຸດນ້ຳໜັກແບບຄົບວົງຈອນ

• ເຄື່ອງຕິດຕາມແຄລໍຣີ AI
• ການວິເຄາະຮູບພາບອາຫານດ້ວຍ AI
• ການບັນທຶກອາຫານດ້ວຍສຽງ
• ເຄື່ອງຕິດຕາມການດື່ມນ້ຳ
• ເຄື່ອງວາງແຜນອາຫານສ່ວນຕົວ
• ເຄື່ອງຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ຳໜັກ
• ເຄື່ອງຄິດໄລ່ການຂາດແຄລໍຣີ
• ເຄື່ອງຕິດຕາມມະຫາພາກ
• ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວກ່ຽວກັບໂພຊະນາການ
• ຕາຕະລາງຄວາມຄືບໜ້າ

🌟 ເລີ່ມການທົດລອງໃຊ້ຟຣີ 7 ມື້ຂອງທ່ານ ແລະ ສຳຜັດກັບອະນາຄົດຂອງການນັບແຄລໍຣີ. 🌟

ຫຼຸດນ້ຳໜັກຢ່າງສະຫຼາດກວ່າ, ບໍ່ແມ່ນຍາກກວ່າ, ດ້ວຍ Caldef AI.

ມີຫຍັງໃໝ່

-Revamped Dashboard and Tab Menu UI
-Added Journal Page
-Added Exercise Page