PulseTimer ເປັນເຄື່ອງຈັບເວລາແບບ interval ທີ່ສະອາດສຳລັບ Tabata, HIIT, ມວຍ, intervals ແລ່ນ, EMOM, AMRAP, circuit training ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງ.
ເລີ່ມການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍການແຕະພຽງຄັ້ງດຽວ, ຕິດຕາມສັນຍານສຽງທີ່ຊັດເຈນ, ແລະ ສຸມໃສ່ການຝຶກຊ້ອມ. PulseTimer ຖືກສ້າງຂຶ້ນສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການເຄື່ອງຈັບເວລາອອກກຳລັງກາຍທີ່ໜ້າເຊື່ອຖື ເຊິ່ງອ່ານງ່າຍ, ຟັງງ່າຍ ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ໄວ.
ຝຶກຊ້ອມດ້ວຍສຽງ
PulseTimer ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຝຶກຊ້ອມໂດຍບໍ່ຕ້ອງແນມເບິ່ງໂທລະສັບຂອງທ່ານ. ເລືອກໂໝດສຽງທີ່ເໝາະສົມກັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ:
• ຄູຝຶກສຽງສຳລັບຊ່ວງເວລາທີ່ມີການແນະນຳ
• ກະດິ່ງມວຍສຳລັບການຝຶກຊ້ອມຮອບ
• ໂໝດທີ່ເປັນມິດກັບດົນຕີສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍເພງ
• ການສັ່ນສະເທືອນທີ່ງຽບສະຫງົບເມື່ອທ່ານບໍ່ຕ້ອງການສຽງ
ໂມງຈັບເວລາອອກກຳລັງກາຍຂະໜາດໃຫຍ່
ໜ້າຈໍໂມງຈັບເວລາທີ່ໃຊ້ໄດ້ຖືກອອກແບບມາສຳລັບການເຄື່ອນໄຫວ:
• ຕົວເລກນັບຖອຍຫຼັງຂະໜາດໃຫຍ່
• ລຶບສະຖານະການເຮັດວຽກ ແລະ ການພັກຜ່ອນ
• ໄລຍະຊ່ວງເວລາທີ່ມີລະຫັດສີ
• ຕົວຢ່າງຊ່ວງເວລາຕໍ່ໄປ
• ຄວາມຄືບໜ້າຂອງຮອບ
• ການຄວບຄຸມຢຸດຊົ່ວຄາວ, ຂ້າມ ແລະ ຢຸດ
• ລັອກການຄວບຄຸມສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ
TABATA, HIIT, ມວຍ ແລະ ອື່ນໆ
ໃຊ້ PulseTimer ສຳລັບຮູບແບບການຝຶກອົບຮົມຫຼາຍຢ່າງ:
• ໂມງຈັບເວລາ Tabata: ເຮັດວຽກ 20 ວິນາທີ, ພັກຜ່ອນ 10 ວິນາທີ
• ໂມງຈັບເວລາ HIIT ສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍວົງຈອນ
• ໂມງຈັບເວລາມວຍ ແລະ ໂມງຈັບເວລາຮອບ MMA
• ໂມງຈັບເວລາການແລ່ນຊ່ວງເວລາ
• ໂມງຈັບເວລາແລ່ນ/ຍ່າງ
• ໂມງຈັບເວລາ EMOM
• ໂມງຈັບເວລາ AMRAP
• ໂມງຈັບເວລາອອກກຳລັງກາຍໃນໂຮງອອກກຳລັງກາຍ
• ໂມງຈັບເວລາການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ການຍືດເສັ້ນ
• ໂມງຈັບເວລາຊ່ວງເວລາແບບກຳນົດເອງ
ກິດຈະວັດປະຈຳວັນແບບກຳນົດເອງ
ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ກົງກັບວິທີທີ່ທ່ານຝຶກຊ້ອມ:
• ກຳນົດໄລຍະເວລາການເຮັດວຽກ
• ກຳນົດໄລຍະເວລາການພັກຜ່ອນ
• ເລືອກຮອບ
• ເພີ່ມການອຸ່ນເຄື່ອງ ແລະ cooldown
• ເລືອກໂໝດສຽງຂອງທ່ານ
• ບັນທຶກກິດຈະວັດປະຈຳວັນໄວ້ໃຊ້ໃນພາຍຫຼັງ
• ເລີ່ມຕົ້ນທັນທີ
ເປັນຫຍັງຕ້ອງໃຊ້ PULSETIMER?
PulseTimer ຖືກສ້າງຂຶ້ນມາໃຫ້ງ່າຍດາຍ, ມີຈຸດສຸມ ແລະ ໜ້າເຊື່ອຖື. ບໍ່ມີຄວາມວຸ້ນວາຍ. ບໍ່ມີຟີດສື່ສັງຄົມ. ບໍ່ມີຫ້ອງສະໝຸດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສັບສົນ. ພຽງແຕ່ເປັນເຄື່ອງຈັບເວລາຊ່ວງເວລາສັ້ນໆທີ່ໄວ ແລະ ມີປະສິດທິພາບສຳລັບການຝຶກຊ້ອມທີ່ແທ້ຈິງ.
ໃຊ້ມັນຢູ່ເຮືອນ, ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ໃນສະໜາມແຂ່ງ, ໃນລະຫວ່າງຮອບມວຍ, ຫຼື ທຸກບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເວລາຊ່ວງເວລາສັ້ນໆທີ່ຊັດເຈນ.
PulseTimer ເໝາະສຳລັບ:
• ການອອກກຳລັງກາຍ Tabata
• ການຝຶກຊ້ອມ HIIT
• ຮອບມວຍ ແລະ MMA
• ຊ່ວງເວລາແລ່ນ
• ການຝຶກຊ້ອມວົງຈອນ
• ການອອກກຳລັງກາຍ EMOM
• ການອອກກຳລັງກາຍ AMRAP
• ການຍືດຕົວ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວ
• ການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ
• ຊ່ວງເວລາອອກກຳລັງກາຍໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ
ຝຶກຊ້ອມດ້ວຍສຽງ. ເຄື່ອນໄຫວຕາມເວລາ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
8 ພ.ພ. 2026