Room8: ຕົວຕິດຕາມອາລົມ AI – ຜູ້ຊ່ວຍ AI ຂອງທ່ານສຳລັບການຮັບຮູ້ອາລົມ
Room8 ເປັນຫຼາຍກວ່າຕົວຕິດຕາມອາລົມ — ມັນເປັນຜູ້ຊ່ວຍ AI ສ່ວນຕົວຂອງທ່ານສຳລັບການດູແລຕົນເອງ, ການສະທ້ອນອາລົມ, ແລະສຸຂະພາບຈິດ. ດ້ວຍການແຕະພຽງຄັ້ງດຽວ, ທ່ານສາມາດບັນທຶກອາລົມຂອງທ່ານ, ຕິດຕາມກິດຈະກຳຂອງທ່ານ, ແລະຮັບຂໍ້ມູນເຊີງເລິກທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍ AI ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຕົວເອງດີຂຶ້ນ.
ກ່ຽວກັບ ROOM8
Room8 ລວມເອົາຄວາມລຽບງ່າຍຂອງການຂຽນບັນທຶກປະຈຳວັນເຂົ້າກັບພະລັງຂອງ AI. ມັນເປັນຕົວຕິດຕາມອາລົມສ່ວນຕົວ, ບັນທຶກອາລົມ, ແລະເຄື່ອງມືການສະທ້ອນທີ່ປັບຕົວເຂົ້າກັບວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ. ກວດສອບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ, ບັນທຶກລາຍການທີ່ມີຄວາມໝາຍ, ແລະສະທ້ອນຮູບແບບຕ່າງໆໃນໄລຍະເວລາ — ເຊັ່ນ: ການດູແລສ່ວນຕົວ ຫຼື ຜູ້ຊ່ວຍ mywellness ໃນກະເປົ໋າຂອງທ່ານ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຝຶກສະຕິ, ສະໜັບສະໜູນການປິ່ນປົວ, ຫຼືສ້າງບັນທຶກການຊື້ຂາຍເພື່ອຄວາມຊັດເຈນໃນການຕັດສິນໃຈ, Room8 ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ກັບປັດຈຸບັນ ແລະເຊື່ອມຕໍ່. ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກເຄື່ອງມືເຊັ່ນ Healy ແລະ moodfeel, ມັນຊຸກຍູ້ໃຫ້ມີການຮັບຮູ້ຕົນເອງຢ່າງອ່ອນໂຍນໂດຍບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ. ຈັບພາບຄວາມຝັນກາງເວັນ, ຕິດຕາມຊ່ວງເວລາພາຍໃນເວລາຂອງທ່ານ, ແລະເຕີບໃຫຍ່ຜ່ານ ISM ຂອງການສະທ້ອນປະຈຳວັນຂອງທ່ານເອງ — ທັງໝົດໃນພື້ນທີ່ທີ່ປອດໄພ ແລະສ່ວນຕົວທີ່ອອກແບບມາເພື່ອສຸຂະພາບອາລົມ.
ມັນດີເລີດສຳລັບ:
- ສ້າງຄວາມຮັບຮູ້ທາງດ້ານອາລົມ ແລະ ສະຕິ
- ສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ການປິ່ນປົວ (CBT, ການໃຫ້ຄຳປຶກສາ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ)
- ຕິດຕາມຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄວາມກັງວົນ, ຫຼື ການປ່ຽນແປງອາລົມ
- ຄົ້ນພົບກິດຈະກຳທີ່ໃຫ້ກຳລັງໃຈທຽບກັບກິດຈະກຳທີ່ເຮັດໃຫ້ໝົດແຮງ
- ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນ ແລະ ນິໄສໃນທາງບວກ
- ສະທ້ອນເຖິງອາທິດຂອງທ່ານດ້ວຍບົດສະຫຼຸບທີ່ໃຊ້ AI
ດ້ວຍ Room8, ອາລົມຂອງທ່ານຈະມີຊີວິດຊີວາໃນຄຳປຽບທຽບຫ້ອງທີ່ອອກແບບຢ່າງສວຍງາມ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນພາບຮູບແບບອາລົມຂອງທ່ານໃນແບບທີ່ສ້າງສັນ ແລະ ເປັນແຮງບັນດານໃຈ.
ວິທີການເຮັດວຽກ
ກວດສອບປະຈຳວັນ - ບັນທຶກອາລົມຂອງທ່ານດ້ວຍການແຕະພຽງຄັ້ງດຽວ ແລະ ເລືອກກິດຈະກຳທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດ.
ຮັບການສະທ້ອນ AI - ເພື່ອນຮ່ວມທາງ AI ຂອງທ່ານຈະປ່ຽນອາທິດຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນບົດສະຫຼຸບ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄວາມໝາຍ.
ເບິ່ງຮູບແບບຂອງທ່ານ - ຕາຕະລາງ ແລະ ກຣາຟສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາລົມ ແລະ ກິດຈະກຳຂອງທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ກັນແນວໃດ.
ກ້າວເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງຂອງທ່ານ - ເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງທີ່ມີຫົວຂໍ້ທີ່ເປັນຕົວແທນຂອງສະພາບຈິດໃຈຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ການສະທ້ອນມ່ວນຊື່ນ ແລະ ໜ້າຈົດຈຳ.
ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ທ່ານຈະຄົ້ນພົບຕົວກະຕຸ້ນອາລົມ, ເບິ່ງສິ່ງທີ່ຍົກລະດັບທ່ານຂຶ້ນ, ແລະ ຮຽນຮູ້ວິທີການສ້າງວິຖີຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີ.
ສົນທະນາກັບເພື່ອນຮ່ວມ AI ຂອງເຈົ້າ
Room8 ບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການບັນທຶກອາລົມເທົ່ານັ້ນ - ມັນມາພ້ອມກັບ chatbot AI ໃນຕົວທີ່ຮັບບົດສະຫຼຸບປະຈຳອາທິດຂອງເຈົ້າ ແລະ ສົນທະນາກັບເຈົ້າກ່ຽວກັບມັນ. ເຈົ້າສາມາດຖາມຄຳຖາມ, ສຳຫຼວດຮູບແບບ ແລະ ສະທ້ອນເຖິງການເດີນທາງທາງດ້ານອາລົມຂອງເຈົ້າໄດ້ໃນເວລາຈິງ.
ຄິດວ່າມັນເປັນຄູ່ມືສະໜັບສະໜູນທີ່ຊ່ວຍເຈົ້າ:
- ເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນອາລົມ ແລະ ກິດຈະກຳຂອງເຈົ້າ
- ຄົ້ນພົບການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນດ້ວຍຕົວເອງ
- ມີແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະສືບຕໍ່ສະທ້ອນ ແລະ ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນທຸກໆອາທິດ
ດ້ວຍ Room8, ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ຕິດຕາມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ - ເຈົ້າມີເພື່ອນຮ່ວມທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈພວກມັນ.
ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງຂໍ້ມູນ
ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານເປັນສ່ວນຕົວ 100%. ທຸກໆລາຍການຈະຖືກເກັບໄວ້ຢ່າງປອດໄພໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ. ເຈົ້າຕັດສິນໃຈວ່າເຈົ້າຕ້ອງການສຳຮອງຂໍ້ມູນຂອງເຈົ້າ, ເວລາໃດ, ແລະ ຢູ່ໃສ. ເວລາດຽວທີ່ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຖືກແບ່ງປັນແມ່ນເມື່ອໃຊ້ chatbot AI companion, ແລະ ຫຼັງຈາກການສົນທະນາຖືກປິດລົງ, ການສົນທະນາຈະຖືກລຶບ. ບໍ່ມີບັນທຶກປະຫວັດການສົນທະນາຖືກເກັບໄວ້.
- ບໍ່ມີໃຜສາມາດເຂົ້າເຖິງບັນທຶກປະຈຳວັນ ຫຼື ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານໄດ້ — ແມ່ນແຕ່ພວກເຮົາເອງ
- ບໍ່ມີການຕິດຕາມຈາກພາກສ່ວນທີສາມ, ບໍ່ມີໂຄສະນາ, ແລະ ບໍ່ມີການເກັບກຳຂໍ້ມູນທີ່ເຊື່ອງໄວ້
- ຄວບຄຸມການສະທ້ອນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານຢ່າງເຕັມທີ່
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຍັງຄົງເປັນຂອງທ່ານ — ສະເໝີ.
ເປັນຫຍັງຕ້ອງໃຊ້ ROOM8
ບໍ່ເໝືອນກັບຕົວຕິດຕາມອາລົມອື່ນໆ, Room8 ກ້າວໄປໄກກວ່າການບັນທຶກພື້ນຖານ. ດ້ວຍຂໍ້ມູນເຊີງລຶກທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍ AI, chatbot ທີ່ສະທ້ອນ, ແລະ ຄຳປຽບທຽບໃນຫ້ອງທີ່ສ້າງສັນ, ມັນປ່ຽນການບັນທຶກປະຈຳວັນໃຫ້ກາຍເປັນປະສົບການທີ່ມີຄວາມໝາຍ ແລະ ມີແຮງຈູງໃຈ.
ໃຊ້ມັນເປັນຂອງທ່ານ:
- ຕົວຕິດຕາມອາລົມ ແລະ ບັນທຶກປະຈຳວັນທາງອາລົມ
- ບັນທຶກຄວາມກະຕັນຍູ ແລະ ເຄື່ອງມືສະທ້ອນ
- ແອັບສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຈິດຄຽງຄູ່ກັບການປິ່ນປົວ ຫຼື ການຝຶກສະຕິ
- ຜູ້ຊ່ວຍດູແລຕົນເອງເພື່ອສ້າງຄວາມສົມດຸນ ແລະ ຄວາມຢືດຢຸ່ນ
ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານມື້ນີ້
ຮັບຜິດຊອບສະຫວັດດີພາບທາງອາລົມຂອງທ່ານດ້ວຍ Room8. ຕິດຕາມອາລົມຂອງທ່ານ, ຄົ້ນພົບຮູບແບບຂອງທ່ານ, ສົນທະນາກັບຜູ້ຊ່ວຍ AI ຂອງທ່ານ, ແລະ ໃຫ້ Room8 ນຳພາທ່ານໄປສູ່ການຮັບຮູ້ຕົນເອງ ແລະ ການເຕີບໂຕທີ່ດີຂຶ້ນ.
ດາວໂຫຼດ Room8: AI Mood Tracker ດຽວນີ້ ແລະ ກ້າວເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ — ຫ້ອງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຊັດເຈນ, ຄວາມສົມດຸນ, ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈທາງອາລົມ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
18 ມ.ກ. 2026