Ritunary – Habit Tracker 2026

CodeRob

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Ritunary – ຕົວຕິດຕາມນິໄສ, ຜູ້ວາງແຜນປະຈຳວັນ ແລະ ຕົວສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນ
ສ້າງນິໄສທີ່ດີ, ທຳລາຍນິໄສທີ່ບໍ່ດີ ແລະ ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ມີປະສິດທິພາບ!

ເຈົ້າມີບັນຫາກັບວິໄນໃນຕົວເອງ, ຄວາມສະໝ່ຳສະເໝີ, ຫຼື ແຮງຈູງໃຈບໍ? ເຈົ້າຢາກອອກກຳລັງກາຍທຸກໆມື້, ຫຼຸດຜ່ອນເວລາໜ້າຈໍ, ເຊົາສູບຢາ, ຫຼື ຮັກສາຜົນຜະລິດບໍ?

Ritunary ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມນິໄສຂອງເຈົ້າ, ຮັກສາຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າດ້ວຍການແຈ້ງເຕືອນ, ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ, ແລະ ຜົນງານ.

ປ່ຽນຄຳໝັ້ນສັນຍາປີໃໝ່ຂອງເຈົ້າໃຫ້ກາຍເປັນນິໄສທີ່ຍືນຍົງ

ເລີ່ມຕົ້ນປີ 2026 ດ້ວຍເປົ້າໝາຍທີ່ຊັດເຈນ! ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຕັ້ງໃຈທີ່ຈະອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍຂຶ້ນ, ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ, ເຊົາສູບຢາ, ຫຼື ເພີ່ມຜົນຜະລິດຂອງເຈົ້າ - Ritunary ປ່ຽນຄຳໝັ້ນສັນຍາຂອງເຈົ້າໃຫ້ກາຍເປັນນິໄສປະຈຳວັນທີ່ສາມາດວັດແທກໄດ້. ດ້ວຍການຕິດຕາມອັດສະລິຍະ, ຕົວນັບຜົນງານ, ແລະ ການແຈ້ງເຕືອນ, ເຈົ້າຈະມີແຮງຈູງໃຈຕະຫຼອດປີ ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າຢ່າງຍືນຍົງ. ບໍ່ມີຄຳໝັ້ນສັນຍາທີ່ແຕກຫັກອີກຕໍ່ໄປ - ສ້າງນິໄສທີ່ເຮັດໃຫ້ປີ 2026 ເປັນປີທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ.

ຄຸນສົມບັດຫຼັກ
- ການຕິດຕາມນິໄສທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ - ການຕິດຕາມນິໄສປະຈຳວັນ, ປະຈຳອາທິດ ແລະ ປະຈຳເດືອນ
- ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ - ຕົວນັບຄວາມຄືບໜ້າ, ການວິເຄາະ ແລະ ການຕັ້ງເປົ້າໝາຍ
- ການແຈ້ງເຕືອນອັດສະລິຍະ - ການແຈ້ງເຕືອນແບບກຳນົດເອງເພື່ອໃຫ້ຢູ່ໃນເສັ້ນທາງ
- ເປົ້າໝາຍແບບກຳນົດເອງ - ກຳນົດຄວາມຖີ່ຂອງນິໄສທີ່ເປັນເອກະລັກ (ເຊັ່ນ: ດື່ມນ້ຳ 8 ເທື່ອ/ມື້)
- ຂໍ້ມູນเชิงลึกສ່ວນຕົວ - ຄຳແນະນຳນິໄສທີ່ໃຊ້ AI
- ວິດເຈັດ ແລະ ໂໝດມືດ - ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຈາກໜ້າຈໍຫຼັກຂອງທ່ານ
- ປະສົບການທີ່ບໍ່ມີໂຄສະນາ - ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ, ພຽງແຕ່ປັບປຸງຕົນເອງ

ສ້າງນິໄສໃນທາງບວກ ແລະ ຮັກສາຜົນຜະລິດ
- ດື່ມນ້ຳໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ພຽງພໍ
- ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ ແລະ ປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງ
- ຕື່ນແຕ່ເຊົ້າ ແລະ ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນໃນຕອນເຊົ້າ
- ນັ່ງສະມາທິເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ເພີ່ມສະມາທິ
- ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ຮັກສາອາຫານທີ່ສົມດຸນ
ອ່ານທຸກໆມື້ເພື່ອຂະຫຍາຍຄວາມຮູ້

ທຳລາຍນິໄສທີ່ບໍ່ດີ ແລະ ຕັ້ງໃຈ
- ເຊົາສູບຢາ ແລະ ປັບປຸງສຸຂະພາບປອດ
- ຫຼຸດຜ່ອນການດື່ມເຫຼົ້າ
- ຈຳກັດເວລາໜ້າຈໍ ແລະ ເພີ່ມຜົນຜະລິດ
- ຫຼຸດຜ່ອນນ້ຳຕານ ແລະ ຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ແຂງແຮງ
- ຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ພັດທະນາຄວາມຄິດທີ່ສະຫງົບ

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໃຊ້ Ritunary?
- ຕົວຕິດຕາມນິໄສ ແລະ ຜູ້ວາງແຜນເປົ້າໝາຍ - ຈັດລະບຽບ ແລະ ຕິດຕາມນິໄສຂອງທ່ານໄດ້ງ່າຍ
- ຕົວສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນ ແລະ ເຄື່ອງມືຜະລິດຕະພາບ - ຈັດໂຄງສ້າງມື້ຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບ
- ການພັດທະນາຕົນເອງ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບ - ເສີມສ້າງສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ຮ່າງກາຍ
- ການຄຸ້ມຄອງເວລາ ແລະ ຕົວຊ່ວຍເພີ່ມສະມາທິ - ບັນລຸຄວາມສຳເລັດໃນໄລຍະຍາວ
- ແຮງຈູງໃຈ ແລະ ຄວາມຮັບຜິດຊອບ - ຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງ ແລະ ສ້າງນິໄສທີ່ດີຂຶ້ນ

Ritunary ເໝາະສຳລັບໃຜ?
- ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການສ້າງນິໄສ ແລະ ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ມີໂຄງສ້າງ
- ບຸກຄົນທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອປັບປຸງຜົນຜະລິດ, ຈຸດສຸມ ແລະ ການຄຸ້ມຄອງເວລາ
- ຜູ້ປະກອບການ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານ ແລະ ນັກສຶກສາທີ່ເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຮັດວຽກປະຈຳວັນ
- ຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ພະຍາຍາມເຊົານິໄສທີ່ບໍ່ດີ ແລະ ພັດທະນາພຶດຕິກຳທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
- ຜູ້ທີ່ກຳລັງປະສົບກັບບັນຫາແຮງຈູງໃຈ, ຄວາມສອດຄ່ອງ ແລະ ການຕັ້ງເປົ້າໝາຍ

ຄວບຄຸມນິໄສຂອງທ່ານ ແລະ ປັບປຸງກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານມື້ນີ້!

ດາວໂຫຼດ Ritunary ດຽວນີ້ ແລະ ເລີ່ມຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ!

ມີຫຍັງໃໝ່

Stability improvements and minor UI adjustments