Workout

The Dev Team

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

workout ແມ່ນເພື່ອນຮ່ວມການອອກກໍາລັງກາຍສຸດທ້າຍຂອງທ່ານ, ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ຂອງທຸກລະດັບການສອດຄ່ອງກັບການເຄື່ອນໄຫວແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແອັບນີ້ມີລັກສະນະການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍດ້ວຍການສາທິດວິດີໂອຄຸນນະພາບສູງທີ່ແນະນຳໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ຜ່ານການອອກກຳລັງກາຍແຕ່ລະຄັ້ງ. ທຸກໆການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໂດຍສະເພາະເພື່ອສະແດງກຸ່ມກ້າມເນື້ອເປົ້າຫມາຍ, ໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ເຂົ້າໃຈວ່າກ້າມຊີ້ນໃດກໍາລັງເຮັດວຽກ. ແອັບຯໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບຈໍານວນການຄ້າງຫ້ອງແລະຊຸດໂດຍອີງໃສ່ວ່າຜູ້ໃຊ້ເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ລະດັບກາງ, ຫຼືລະດັບສູງ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການປັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາການສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ຫຼືເພີ່ມຄວາມອົດທົນ, Fitness: Be Fit ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງສໍາລັບທຸກຄົນ.