Flexro Stretch Timer
ທຸກຄົນ
info
0+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ປ່ຽນຮູບແບບການຍືດຕົວຂອງທ່ານດ້ວຍ Flexro Stretch Timer, ເຊິ່ງເປັນຄູ່ມືການຍືດຕົວທີ່ສົມບູນແບບທີ່ອອກແບບມາສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກການອອກກຳລັງກາຍທຸກລະດັບ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະອຸ່ນເຄື່ອງກ່ອນອອກກຳລັງກາຍ, ຜ່ອນຄາຍຫຼັງອອກກຳລັງກາຍ, ຫຼື ອຸທິດເວລາເພື່ອປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງທ່ານ, ແອັບນີ້ໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ມີໂຄງສ້າງໃນທຸກໆຂັ້ນຕອນ.
ແອັບມີອິນເຕີເຟດທີ່ອີງໃສ່ບັດທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍບ່ອນທີ່ແຕ່ລະຮູບແບບການຍືດຕົວຈະຖືກນຳສະເໜີເປັນຮູບພາບໃນໜ້າຈໍຫຼັກຂອງທ່ານ. ພຽງແຕ່ແຕະບັດໃດກໍໄດ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນກອງປະຊຸມຂອງທ່ານ. ແຕ່ລະຮູບແບບການຍືດຕົວປະກອບດ້ວຍລຳດັບທ່າທີ່ຄັດສັນມາຢ່າງລະມັດລະວັງພ້ອມດ້ວຍຄຳແນະນຳພາບແບບເທື່ອລະຂັ້ນຕອນ ແລະ ໂມງນັບຖອຍຫຼັງທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ສຳລັບທຸກໆການອອກກຳລັງກາຍ.
ຄຸນສົມບັດຫຼັກລວມມີຮູບແບບການຍືດຕົວທີ່ສ້າງໄວ້ລ່ວງໜ້າຫຼາຍຢ່າງທີ່ແນໃສ່ກຸ່ມກ້າມຊີ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແລະ ເປົ້າໝາຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ການຍືດຕົວໃນຕອນເຊົ້າຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນມື້ດ້ວຍພະລັງ, ໃນຂະນະທີ່ລຳດັບການຜ່ອນຄາຍໃນຕອນແລງກະກຽມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ພ້ອມສຳລັບການພັກຜ່ອນ. ການອຸ່ນເຄື່ອງ ແລະ ການຜ່ອນຄາຍໃນກິລາສະໜັບສະໜູນລະບອບການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ, ແລະ ກອງປະຊຸມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທີ່ອຸທິດຕົນເຮັດວຽກເພື່ອປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວໃນໄລຍະຍາວ.
ລະບົບໂມງຈັບເວລາປັບຕົວເຂົ້າກັບຈັງຫວະຂອງທ່ານດ້ວຍໄລຍະເວລາທີ່ສາມາດປັບໄດ້ສຳລັບແຕ່ລະທ່າ. ຕົວຊີ້ວັດຄວາມຄືບໜ້າທາງສາຍຕາເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈໃນຂະນະທີ່ທ່ານເຄື່ອນໄຫວຜ່ານກິດຈະກຳຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ຮູບແຕ້ມທ່າທີ່ຊັດເຈນຮັບປະກັນຮູບແບບ ແລະ ເຕັກນິກທີ່ເໝາະສົມ. ແອັບຈະເກັບຮັກສາຄວາມມັກຂອງທ່ານໄວ້ໃນທ້ອງຖິ່ນ, ໂດຍຈື່ຈຳກິດຈະວັດປະຈຳວັນ ແລະ ການຕັ້ງຄ່າເວລາທີ່ທ່ານມັກ.
ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ, Flexro ເຮັດວຽກແບບອອບໄລນ໌ທັງໝົດໂດຍບໍ່ຕ້ອງລົງທະບຽນ. ຂໍ້ມູນການຍືດເສັ້ນຂອງທ່ານຍັງຄົງເປັນສ່ວນຕົວໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ, ແລະ ທ່ານສາມາດເຂົ້າເຖິງກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານໄດ້ທຸກບ່ອນໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ. ອິນເຕີເຟດທີ່ສະອາດ ແລະ ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນຈະສຸມໃສ່ຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານໃສ່ການຝຶກຍືດເສັ້ນຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະເປັນການນຳທາງທີ່ສັບສົນ ຫຼື ຄຸນສົມບັດທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ.
ເໝາະສຳລັບພະນັກງານຫ້ອງການທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບທ່າທາງໂຕະ, ນັກກິລາທີ່ເພີ່ມປະສິດທິພາບ, ຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ຮັກສາການເຄື່ອນໄຫວ, ຫຼື ຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ຊອກຫາການລວມເອົາການຍືດເສັ້ນເປັນປະຈຳເຂົ້າໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແອັບສາມາດຂະຫຍາຍໄດ້ຕັ້ງແຕ່ຊ່ວງເວລາສັ້ນໆ 5 ນາທີ ຈົນເຖິງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ 30 ນາທີທີ່ສົມບູນແບບ.
ແອັບມີອິນເຕີເຟດທີ່ອີງໃສ່ບັດທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍບ່ອນທີ່ແຕ່ລະຮູບແບບການຍືດຕົວຈະຖືກນຳສະເໜີເປັນຮູບພາບໃນໜ້າຈໍຫຼັກຂອງທ່ານ. ພຽງແຕ່ແຕະບັດໃດກໍໄດ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນກອງປະຊຸມຂອງທ່ານ. ແຕ່ລະຮູບແບບການຍືດຕົວປະກອບດ້ວຍລຳດັບທ່າທີ່ຄັດສັນມາຢ່າງລະມັດລະວັງພ້ອມດ້ວຍຄຳແນະນຳພາບແບບເທື່ອລະຂັ້ນຕອນ ແລະ ໂມງນັບຖອຍຫຼັງທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ສຳລັບທຸກໆການອອກກຳລັງກາຍ.
ຄຸນສົມບັດຫຼັກລວມມີຮູບແບບການຍືດຕົວທີ່ສ້າງໄວ້ລ່ວງໜ້າຫຼາຍຢ່າງທີ່ແນໃສ່ກຸ່ມກ້າມຊີ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແລະ ເປົ້າໝາຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ການຍືດຕົວໃນຕອນເຊົ້າຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນມື້ດ້ວຍພະລັງ, ໃນຂະນະທີ່ລຳດັບການຜ່ອນຄາຍໃນຕອນແລງກະກຽມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ພ້ອມສຳລັບການພັກຜ່ອນ. ການອຸ່ນເຄື່ອງ ແລະ ການຜ່ອນຄາຍໃນກິລາສະໜັບສະໜູນລະບອບການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ, ແລະ ກອງປະຊຸມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທີ່ອຸທິດຕົນເຮັດວຽກເພື່ອປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວໃນໄລຍະຍາວ.
ລະບົບໂມງຈັບເວລາປັບຕົວເຂົ້າກັບຈັງຫວະຂອງທ່ານດ້ວຍໄລຍະເວລາທີ່ສາມາດປັບໄດ້ສຳລັບແຕ່ລະທ່າ. ຕົວຊີ້ວັດຄວາມຄືບໜ້າທາງສາຍຕາເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈໃນຂະນະທີ່ທ່ານເຄື່ອນໄຫວຜ່ານກິດຈະກຳຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ຮູບແຕ້ມທ່າທີ່ຊັດເຈນຮັບປະກັນຮູບແບບ ແລະ ເຕັກນິກທີ່ເໝາະສົມ. ແອັບຈະເກັບຮັກສາຄວາມມັກຂອງທ່ານໄວ້ໃນທ້ອງຖິ່ນ, ໂດຍຈື່ຈຳກິດຈະວັດປະຈຳວັນ ແລະ ການຕັ້ງຄ່າເວລາທີ່ທ່ານມັກ.
ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ, Flexro ເຮັດວຽກແບບອອບໄລນ໌ທັງໝົດໂດຍບໍ່ຕ້ອງລົງທະບຽນ. ຂໍ້ມູນການຍືດເສັ້ນຂອງທ່ານຍັງຄົງເປັນສ່ວນຕົວໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ, ແລະ ທ່ານສາມາດເຂົ້າເຖິງກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານໄດ້ທຸກບ່ອນໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ. ອິນເຕີເຟດທີ່ສະອາດ ແລະ ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນຈະສຸມໃສ່ຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານໃສ່ການຝຶກຍືດເສັ້ນຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະເປັນການນຳທາງທີ່ສັບສົນ ຫຼື ຄຸນສົມບັດທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ.
ເໝາະສຳລັບພະນັກງານຫ້ອງການທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບທ່າທາງໂຕະ, ນັກກິລາທີ່ເພີ່ມປະສິດທິພາບ, ຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ຮັກສາການເຄື່ອນໄຫວ, ຫຼື ຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ຊອກຫາການລວມເອົາການຍືດເສັ້ນເປັນປະຈຳເຂົ້າໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແອັບສາມາດຂະຫຍາຍໄດ້ຕັ້ງແຕ່ຊ່ວງເວລາສັ້ນໆ 5 ນາທີ ຈົນເຖິງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ 30 ນາທີທີ່ສົມບູນແບບ.
ຜູ້ຊ່ວຍຍືດເສັ້ນແບບມືອາຊີບພ້ອມດ້ວຍລຳດັບທ່າທີ່ແນະນຳ ແລະ ເວລາທີ່ແນ່ນອນ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
- ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
- ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ ແລະ ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
- ລະບົບບໍ່ໄດ້ເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນ
- ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
v1.0.0
ທຸກຄົນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
BARTŁOMIEJ BAZIOR DIGITAL AUDIO SOLUTIONS
mayerpeteer81@gmail.com
Ul. Kanałowa 89
82-100 Nowy Dwór Gdański
Poland
+48 732 097 439
