Blood Sugar • Diabetes Control
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ທຸກຄົນ
info
5 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ລະດັບນ້ຳຕານແມ່ນແອັບຕິດຕາມນ້ຳຕານໃນເລືອດທີ່ເນັ້ນຄວາມເປັນສ່ວນຕົວເປັນຫຼັກ ເຊິ່ງຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນທຶກນ້ຳຕານໃນເລືອດ, ອິນຊູລິນ, ນ້ຳໜັກ ແລະ ນິໄສປະຈຳວັນ, ຈາກນັ້ນວິເຄາະຮູບແບບ ແລະ ແບ່ງປັນລາຍງານທີ່ຈັດລຽງກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ຂໍ້ມູນທັງໝົດຈະຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ - ບໍ່ມີບັນຊີ, ບໍ່ມີເຊີບເວີ, ບໍ່ມີໂຄສະນາ.
ວິທີການເຮັດວຽກ
- ໃສ່ຄ່ານ້ຳຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ mmol/L ຫຼື mg/dL. ແອັບຈະຈື່ຫົວໜ່ວຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
- ຕິດແທັກແຕ່ລະລາຍການດ້ວຍສະພາບການ: ການອົດອາຫານ, ກ່ອນອາຫານ, ຫຼັງອາຫານ, ເວລານອນ, ຫຼື ແທັກທີ່ກຳນົດເອງເພື່ອຕິດຕາມການຕອບສະໜອງຂອງນ້ຳຕານໃນເລືອດ.
- ບັນທຶກນ້ຳໜັກ; BMI ຖືກຄິດໄລ່ໂດຍອັດຕະໂນມັດເພື່ອຕິດຕາມການປ່ຽນແປງການເຜົາຜານອາຫານ.
- ບັນທຶກຢາ, ອາການ, ອາຫານ ແລະ ນິໄສດ້ວຍປ້າຍຊື່ທີ່ມີລະຫັດສີ: ສີຂຽວສຳລັບນິໄສທີ່ດີ, ສີແດງສຳລັບນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ສີຟ້າສຳລັບອາການ, ສີເຫຼືອງສຳລັບຢາ.
- ໃຊ້ປຸ່ມບັນທຶກທີ່ລອຍຢູ່ເພື່ອບັນທຶກຢ່າງວ່ອງໄວໃນຂະນະທີ່ເລື່ອນຜ່ານບັນທຶກ.
ການວິເຄາະ ແລະ ສະຖິຕິ
- ແຖບສະຖິຕິສະແດງຕາຕະລາງ ແລະ ຂໍ້ມູນເຊີງເລິກກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນລະຫວ່າງນ້ຳຕານໃນເລືອດ, ອາຫານ, ກິດຈະກຳ ແລະ ຢາ.
- ການກວດຈັບຄວາມຜິດປົກກະຕິ (ຄະແນນ Z ທີ່ແຂງແຮງ) ເນັ້ນໃຫ້ເຫັນການອ່ານທີ່ແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານສ່ວນຕົວຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
- ການວິເຄາະແນວໂນ້ມລະບຸການປັບປຸງ ຫຼື ການຖົດຖອຍໃນຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງນ້ຳຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.
- ການແຈ້ງເຕືອນກ່ຽວກັບຂອບເຂດທາງຄລີນິກຈະໝາຍເຖິງການວັດແທກທີ່ຢູ່ນອກຂອບເຂດມາດຕະຖານໂດຍອີງໃສ່ຄຳແນະນຳການດູແລພະຍາດເບົາຫວານ.
ຜູ້ຊ່ວຍ AI ໃນອຸປະກອນ
- ຮູບແບບ AI ທ້ອງຖິ່ນ (ເຮັດວຽກທັງໝົດໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ) ແນະນຳອາຫານ ຫຼື ອາຫານວ່າງທີ່ເໝາະສົມກັບລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດ ແລະ ແຜນການປິ່ນປົວໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານ.
- ການປະມວນຜົນ AI ທັງໝົດແມ່ນເປັນສ່ວນຕົວ; ບໍ່ມີຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຖືກສົ່ງໄປໃສ.
ການເຊື່ອມໂຍງ HEALTH CONNECT
- ເລືອກຊິ້ງຂໍ້ມູນນ້ຳໜັກ, ກິດຈະກຳ ແລະ ການນອນຈາກ Google Health Connect ແລະ ອຸປະກອນສວມໃສ່ທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດມີຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ຳຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານແນວໃດ.
ຄວາມເປັນເຈົ້າຂອງຂໍ້ມູນ
- ສົ່ງອອກປະຫວັດທີ່ສົມບູນຂອງທ່ານເປັນໄຟລ໌ CSV ເພື່ອແບ່ງປັນກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ຫຼື ນຳເຂົ້າໃນແອັບອື່ນ.
- ນຳເຂົ້າໄຟລ໌ CSV ສຳລັບການຍ້າຍຂໍ້ມູນໂດຍບໍ່ສູນເສຍບັນທຶກ.
- ບໍ່ມີການລັອກຄລາວ; ທ່ານຄວບຄຸມຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.
ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
- ບ່ອນເກັບຂໍ້ມູນທ້ອງຖິ່ນ 100% (ຖານຂໍ້ມູນໃນອຸປະກອນທີ່ເຂົ້າລະຫັດ).
- ບໍ່ມີບັນຊີ, ບໍ່ມີເຊີບເວີ, ບໍ່ມີການຊິ້ງຂໍ້ມູນໃນຄລາວ.
- ແອັບເຮັດວຽກແບບອອບໄລນ໌.
ແອັບນີ້ແມ່ນເຄື່ອງມືການຈັດການຕົນເອງ ແລະ ບໍ່ໄດ້ທົດແທນຄຳແນະນຳທາງການແພດຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານສະເໝີກ່ອນທີ່ຈະປ່ຽນແປງແຜນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.
ດາວໂຫຼດລະດັບນ້ຳຕານ ແລະ ຈັດການພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງມືທີ່ເຄົາລົບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.
ວິທີການເຮັດວຽກ
- ໃສ່ຄ່ານ້ຳຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ mmol/L ຫຼື mg/dL. ແອັບຈະຈື່ຫົວໜ່ວຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
- ຕິດແທັກແຕ່ລະລາຍການດ້ວຍສະພາບການ: ການອົດອາຫານ, ກ່ອນອາຫານ, ຫຼັງອາຫານ, ເວລານອນ, ຫຼື ແທັກທີ່ກຳນົດເອງເພື່ອຕິດຕາມການຕອບສະໜອງຂອງນ້ຳຕານໃນເລືອດ.
- ບັນທຶກນ້ຳໜັກ; BMI ຖືກຄິດໄລ່ໂດຍອັດຕະໂນມັດເພື່ອຕິດຕາມການປ່ຽນແປງການເຜົາຜານອາຫານ.
- ບັນທຶກຢາ, ອາການ, ອາຫານ ແລະ ນິໄສດ້ວຍປ້າຍຊື່ທີ່ມີລະຫັດສີ: ສີຂຽວສຳລັບນິໄສທີ່ດີ, ສີແດງສຳລັບນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ສີຟ້າສຳລັບອາການ, ສີເຫຼືອງສຳລັບຢາ.
- ໃຊ້ປຸ່ມບັນທຶກທີ່ລອຍຢູ່ເພື່ອບັນທຶກຢ່າງວ່ອງໄວໃນຂະນະທີ່ເລື່ອນຜ່ານບັນທຶກ.
ການວິເຄາະ ແລະ ສະຖິຕິ
- ແຖບສະຖິຕິສະແດງຕາຕະລາງ ແລະ ຂໍ້ມູນເຊີງເລິກກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນລະຫວ່າງນ້ຳຕານໃນເລືອດ, ອາຫານ, ກິດຈະກຳ ແລະ ຢາ.
- ການກວດຈັບຄວາມຜິດປົກກະຕິ (ຄະແນນ Z ທີ່ແຂງແຮງ) ເນັ້ນໃຫ້ເຫັນການອ່ານທີ່ແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານສ່ວນຕົວຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
- ການວິເຄາະແນວໂນ້ມລະບຸການປັບປຸງ ຫຼື ການຖົດຖອຍໃນຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງນ້ຳຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.
- ການແຈ້ງເຕືອນກ່ຽວກັບຂອບເຂດທາງຄລີນິກຈະໝາຍເຖິງການວັດແທກທີ່ຢູ່ນອກຂອບເຂດມາດຕະຖານໂດຍອີງໃສ່ຄຳແນະນຳການດູແລພະຍາດເບົາຫວານ.
ຜູ້ຊ່ວຍ AI ໃນອຸປະກອນ
- ຮູບແບບ AI ທ້ອງຖິ່ນ (ເຮັດວຽກທັງໝົດໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ) ແນະນຳອາຫານ ຫຼື ອາຫານວ່າງທີ່ເໝາະສົມກັບລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດ ແລະ ແຜນການປິ່ນປົວໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານ.
- ການປະມວນຜົນ AI ທັງໝົດແມ່ນເປັນສ່ວນຕົວ; ບໍ່ມີຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຖືກສົ່ງໄປໃສ.
ການເຊື່ອມໂຍງ HEALTH CONNECT
- ເລືອກຊິ້ງຂໍ້ມູນນ້ຳໜັກ, ກິດຈະກຳ ແລະ ການນອນຈາກ Google Health Connect ແລະ ອຸປະກອນສວມໃສ່ທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດມີຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ຳຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານແນວໃດ.
ຄວາມເປັນເຈົ້າຂອງຂໍ້ມູນ
- ສົ່ງອອກປະຫວັດທີ່ສົມບູນຂອງທ່ານເປັນໄຟລ໌ CSV ເພື່ອແບ່ງປັນກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ຫຼື ນຳເຂົ້າໃນແອັບອື່ນ.
- ນຳເຂົ້າໄຟລ໌ CSV ສຳລັບການຍ້າຍຂໍ້ມູນໂດຍບໍ່ສູນເສຍບັນທຶກ.
- ບໍ່ມີການລັອກຄລາວ; ທ່ານຄວບຄຸມຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.
ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
- ບ່ອນເກັບຂໍ້ມູນທ້ອງຖິ່ນ 100% (ຖານຂໍ້ມູນໃນອຸປະກອນທີ່ເຂົ້າລະຫັດ).
- ບໍ່ມີບັນຊີ, ບໍ່ມີເຊີບເວີ, ບໍ່ມີການຊິ້ງຂໍ້ມູນໃນຄລາວ.
- ແອັບເຮັດວຽກແບບອອບໄລນ໌.
ແອັບນີ້ແມ່ນເຄື່ອງມືການຈັດການຕົນເອງ ແລະ ບໍ່ໄດ້ທົດແທນຄຳແນະນຳທາງການແພດຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານສະເໝີກ່ອນທີ່ຈະປ່ຽນແປງແຜນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.
ດາວໂຫຼດລະດັບນ້ຳຕານ ແລະ ຈັດການພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງມືທີ່ເຄົາລົບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.
ບັນທຶກນ້ຳຕານໃນເລືອດ ແລະ ອິນຊູລິນ. ຕາຕະລາງ, ການແຈ້ງເຕືອນ, ການສົ່ງອອກ CSV. ຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
- ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
- ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ມີຫຍັງໃໝ່
Privacy First: All blood sugar records stay on your device. No servers, no accounts, no cloud sync.
Advanced Analytics: Discover correlations between your glucose levels, meals, activity, and medication.
Updated to Android 13 (SDK 37) for the latest safety and privacy features.
Advanced Analytics: Discover correlations between your glucose levels, meals, activity, and medication.
Updated to Android 13 (SDK 37) for the latest safety and privacy features.
ທຸກຄົນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Vladimir Dyachkov
symptomd.com@gmail.com
C. Hama, El Nido, 5313 Palawan
El Nido
Philippines
