Accessus Member

Adam Potash Approach

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ການຕັດໄມ້ອາຫານເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະການມີໃຜຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ຈະຮັບຜິດຊອບພວກເຮົາມັກຈະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການເດີນທາງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍການຕິດຕາມທຸກໆຄາບອາຫານ, ອາຫານຫວ່າງ, ແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍລິໂພກໃນແຕ່ລະວັນ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຮູບພາບທີ່ຖືກຕ້ອງວ່າທ່ານກໍາລັງບໍລິໂພກຫຼາຍປານໃດແລະການປັບປຸງອາຫານທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ການຕິດຕາມການກິນອາຫານຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການລະບຸນິໄສທີ່ບໍ່ດີທີ່ຄວນຈະຖືກຕັດອອກຫຼືທົດແທນດ້ວຍທາງເລືອກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ເນື່ອງຈາກວ່າມັນງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະຄາດຄະເນວ່າພວກເຮົາບໍລິໂພກຈໍານວນແຄລໍລີ່, ການບັນທຶກອາຫານບັງຄັບໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຊື່ສັດຕໍ່ຕົວເຮົາເອງແລະຮັບຮູ້ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາສາມາດປັບປຸງນິໄສການກິນອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນສົ່ງເສີມການກິນອາຫານທີ່ມີສະຕິເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຕັດສິນໃຈໄດ້ດີຂຶ້ນເມື່ອເວົ້າເຖິງການກິນອາຫານແລະການບັນລຸເປົ້າຫມາຍການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.

Accessus ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນທຶກທຸກດ້ານຂອງສຸຂະພາບຂອງທ່ານລວມທັງການໄດ້ຮັບນ້ໍາ, ນ້ໍາຫນັກ, ອາລົມ, ຮອບວຽນການນອນ, ແລະອື່ນໆ. ມັນຍັງແບ່ງປັນສູດອາຫານທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈແລະຄວາມມັກອາຫານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເປັນໄປໄດ້. ດ້ວຍຄຸນສົມບັດອື່ນໆຫຼາຍຢ່າງ ເຊັ່ນ: ການວາງແຜນອາຫານ ແລະຄໍາຕິຊົມທີ່ປັບແຕ່ງເປັນແບບສ່ວນຕົວຈາກຄູຝຶກຂອງທ່ານ, ແອັບນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນກວ່າທີ່ເຄີຍມີໃນການຕິດຕາມການເດີນທາງສຸຂະພາບສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ດາວໂຫລດມື້ນີ້ເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງບັນທຶກອາຫານຂອງທ່ານ.