ຄົ້ນພົບ GOALS APP—ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານໃນການເດີນທາງເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີການ.
ສ້າງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງໂຄງການ Obesity and Lifestyle (GOALS) ນໍາພາໂດຍແພດ, ແອັບຯນີ້ແມ່ນ
ອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບສ່ວນຕົວຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານອາຫານທີ່ປັບແຕ່ງເອງ ແລະ
ແຜນການອອກກໍາລັງກາຍ.
ດ້ວຍ GOALS APP, ທ່ານມີສິດເສລີພາບໃນການແລກປ່ຽນອາຫານແລະການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບທາງເລືອກທີ່ຄ້າຍຄືກັນ,
ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍດາຍທີ່ຈະປັບໂຄງການໃຫ້ກັບຄວາມມັກແລະຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ປັບປຸງອາຫານຂອງທ່ານຫຼື
ອອກກໍາລັງກາຍຕາມຄວາມຈໍາເປັນແລະມີຄວາມສຸກເປັນປະຈໍາທີ່ແທ້ຈິງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.
ບັນທຶກອາຫານແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ຕິດຕາມຜົນ ສຳ ເລັດຂອງເຈົ້າ, ແລະຕັ້ງໃຈເປັນເຈົ້າ
ເຮັດວຽກໄປສູ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານແລະຈຸດສໍາຄັນໃນການດໍາລົງຊີວິດ. app ໄດ້ສະຫນອງການຊີ້ນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ,
ການຊຸກຍູ້ສົ່ງເສີມ, ແລະລັກສະນະການປະຕິບັດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງນິໄສທີ່ຍືນຍົງແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງ
ທຸກຂັ້ນຕອນຕາມທາງ.
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ໃຊ້ອຸປະກອນ iOS: GOALS APP ເຊື່ອມຕໍ່ຢ່າງສະດວກສະບາຍກັບ Apple Health Kit. ເພື່ອເປີດ
ຄຸນສົມບັດນີ້, ເປີດການຕັ້ງຄ່າອຸປະກອນຂອງທ່ານ, ໄປທີ່ Health, ເລືອກການເຂົ້າເຖິງຂໍ້ມູນ & ອຸປະກອນ, ແຕະໃສ່
GOALS APP, ແລະໃຫ້ການອະນຸຍາດທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອແບ່ງປັນຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ການເຊື່ອມຕໍ່ນີ້
ສະຫນັບສະຫນູນທັດສະນະທີ່ສົມບູນຫຼາຍຂອງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ໃຫ້ທ່ານແລະທີມງານສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນການຕິດຕາມ
ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
27 ຕ.ລ. 2025