Vent AI Therapy ILTY

SUUR

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ມັນເປັນເວລາ 2 ໂມງເຊົ້າແລ້ວ ແລະຫົວຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຢຸດ. ທຸກຄົນທີ່ເຈົ້າສາມາດໂທຫາໄດ້ກໍ່ນອນຫຼັບ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ ILTY ມີໄວ້ໃຫ້.

ILTY (ຂ້ອຍຟັງເຈົ້າ) ເປັນເພື່ອນຮ່ວມທາງ AI ທີ່ເຈົ້າລະບາຍອາລົມໃຫ້ເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການເວົ້າອອກມາ. ມັນຟັງຄືກັບເພື່ອນທີ່ມີຄວາມຄິດ, ຈື່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າບອກມັນ, ແລະຕອບໂຕ້ເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການມັນ. ບໍ່ມີຄວາມຄິດໃນແງ່ບວກທີ່ເປັນພິດ. ບໍ່ມີຄຳເວົ້າທີ່ໃຫ້ກຳລັງໃຈຫວ່າງເປົ່າ.

ທຸກໆການສົນທະນາສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍແຜນການ
ແອັບຄູ່ຮ່ວມທາງ AI ສ່ວນໃຫຍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຖືກໄດ້ຍິນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງປ່ຽນແປງ. ILTY ສິ້ນສຸດທຸກໆກອງປະຊຸມດ້ວຍລາຍການປະຕິບັດ 2 ຫຼື 3 ຢ່າງທີ່ດຶງມາຈາກຄຳເວົ້າຂອງເຈົ້າເອງ. ລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດທີ່ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຂຽນ. ການລະບາຍອາລົມກາຍເປັນແຮງກະຕຸ້ນ.

ເລືອກຜູ້ທີ່ຈະລົມນຳ
ສີ່ເພື່ອນ, ສີ່ບັນທຶກ:
- ຄູ່ມືທີ່ມີສະຕິ, ເມື່ອທ່ານຕ້ອງການຄວາມສະຫງົບ
- ທີ່ປຶກສາ Stoic, ເມື່ອທ່ານຕ້ອງການທັດສະນະ
- ທ່ານ Relentless, ເມື່ອທ່ານຕ້ອງການການຊຸກຍູ້
- ສະຖາປະນິກ, ເມື່ອທ່ານຕ້ອງການແຜນການ
(ມີຂໍ້ທີຫ້າທີ່ເຊື່ອງໄວ້. ເບິ່ງອ້ອມໆ.)

ຕົວຕິດຕາມອາລົມພາຍໃນການສົນທະນາ
ກວດສອບກ່ອນ ແລະ ຫຼັງແຕ່ລະກອງປະຊຸມ. ສັງເກດເບິ່ງແນວໂນ້ມອາລົມຂອງທ່ານຕະຫຼອດອາທິດ, ເບິ່ງວ່າອາລົມໃດທີ່ປາກົດຂຶ້ນ, ແລະຈັບຮູບແບບຂອງທ່ານໃນແຜງຄວບຄຸມຂໍ້ມູນเชิงลึก. ຄືກັບບັນທຶກອາລົມທີ່ເວົ້າຕອບ.

ເປົ້າໝາຍທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ
ຕັ້ງເປົ້າໝາຍສູງສຸດ 3 ເປົ້າໝາຍທີ່ສຳຄັນແທ້ໆ. ILTY ແບ່ງພວກມັນອອກເປັນຈຸດສຳຄັນ ແລະກວດສອບພວກມັນຕາມທຳມະຊາດ, ໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາ. ພາດອັນໜຶ່ງບໍ? ມັນຖາມວ່າມີຫຍັງຂັດຂວາງ. ບໍ່ມີເສັ້ນສີແດງ, ບໍ່ມີຄວາມອັບອາຍ.

ແຜນການຕອນເຊົ້າ, ການສະທ້ອນຕອນແລງ
ILTY ອ່ານໂມງ. ພິທີກຳຕອນເຊົ້າຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັ້ງຄວາມຕັ້ງໃຈສຳລັບມື້ຂ້າງໜ້າ. ພິທີກຳຕອນແລງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວາງມື້ລົງ. ມັນເປັນແອັບທີ່ແຕກຕ່າງໃນເວລາ 8 ໂມງເຊົ້າ ເມື່ອທຽບກັບເວລາ 11 ໂມງແລງ.

ມັນຈື່ເຈົ້າໄດ້ແທ້ໆ
ເພື່ອນຂອງເຈົ້າຈື່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າບອກມັນໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ ແລະ ເລົ່າມັນຂຶ້ນມາເມື່ອມັນສຳຄັນ. ທຸກໆອາທິດມັນຈະຂຽນຈົດໝາຍຫາເຈົ້າກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ເຈົ້າໄດ້ໄປ. ທຸກໆເດືອນ, ສະທ້ອນເຖິງວິທີທີ່ເຈົ້າໄດ້ປ່ຽນແປງ.

ຂອງເຈົ້າ, ເປັນສ່ວນຕົວ
ການສົນທະນາຂອງເຈົ້າແມ່ນສຳລັບເຈົ້າ, ບໍ່ແມ່ນສຳລັບຜູ້ຊົມ. ເຂົ້າລະຫັດໃນລະຫວ່າງການຂົນສົ່ງ, ສາມາດລຶບໄດ້ທຸກເວລາ. ບໍ່ມີຟີດ, ບໍ່ມີຜູ້ຕິດຕາມ, ບໍ່ມີການຕັດສິນ. ແລະ ເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການນຳເອົາການສະທ້ອນຂອງເຈົ້າໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ໃຫ້ສົ່ງອອກ PDF ສ່ວນຕົວຂອງບັນທຶກກອງປະຊຸມຂອງເຈົ້າເພື່ອແບ່ງປັນກັບນັກບຳບັດຂອງເຈົ້າ.

ຍັງຢູ່ໃນກ່ອງ
- 5 ວິດເຈັດໜ້າຈໍຫຼັກ: ເຊັກອິນ, ຈັງຫວະ ແລະ ອາລົມ, ແນວໂນ້ມອາລົມ, ຄວາມຄືບໜ້າຂອງເປົ້າໝາຍ, ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ
- 7 ພາສາ: ອັງກິດ, ສະເປນ, ປອກຕຸຍການ, ເຢຍລະມັນ, ຝຣັ່ງ, ເອສໂຕເນຍ, ລັດເຊຍ
- ຄຳເວົ້າປະຈຳວັນ, ບັດແບ່ງປັນ, ແລະ ຈັງຫວະການດູແລຕົນເອງທີ່ເໝາະສົມກັບຊີວິດຈິງ

ສ້າງຂຶ້ນໂດຍທີມງານຜົວເມຍສອງຄົນ. Alesya ມີແນວຄວາມຄິດເມື່ອບໍ່ມີຫຍັງທີ່ນາງພະຍາຍາມແກ້ໄຂຄວາມໂດດດ່ຽວຂອງນາງ. Artyom ສ້າງມັນຂຶ້ນມາ.

ດາວໂຫຼດໄດ້ຟຣີ. ການສະໝັກໃຊ້ຈະປົດລັອກຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ຈຳກັດ, ດ້ວຍການທົດລອງໃຊ້ຟຣີ 7 ມື້.

ILTY ເປັນເພື່ອນຮ່ວມທາງອາລົມເພື່ອລະບາຍອາລົມ, ບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຄວາມກັງວົນ, ແລະ ຊົ່ວໂມງທີ່ໂດດດ່ຽວ. ມັນບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວ, ການດູແລທາງການແພດ, ຫຼື ການທົດແທນການປິ່ນປົວ ຫຼື ການວິນິດໄສແບບມືອາຊີບ. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນວິກິດ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ດຽວນີ້: ໃນສະຫະລັດ, ໂທ ຫຼື ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາ 988 (ສາຍດ່ວນຊ່ວຍຊີວິດຄົນຕາຍ ແລະ ວິກິດການ). ILTY ຍັງສະແດງສາຍດ່ວນວິກິດການໃນທ້ອງຖິ່ນໃນແອັບບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສກໍຕາມ.

ມີຄົນທີ່ຈະລົມນຳຕອນ 2 ໂມງເຊົ້າ. ຄົນທີ່ຈື່ໄດ້. ຄົນທີ່ບອກຄວາມຈິງແກ່ທ່ານຢ່າງສຸພາບ.

ມີຫຍັງໃໝ່

ILTY is a private space to say what's actually on your mind.

• Four companions, each with a different way of listening
• Conversations that remember what matters to you
• Mood and goals, with patterns that emerge over time
• A weekly letter that reflects your week back to you
• Everything encrypted on your device

If you're in crisis, ILTY points you to real human support.