ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາສູດສຸຂະພາບແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນເຈົ້າການ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນີ້ແມ່ນ app ສໍາລັບທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າຊີວິດຂອງທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໄວແລະງ່າຍຕໍ່ການກຽມພ້ອມ, ສ່ວນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນເຮືອນຄົວຂອງທ່ານ.
ສູດອາຫານແມ່ນຖືກຈັດປະເພດໃນອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ອາຫານຄ່ໍາແລະແປ້ງ. ແຕ່ລະປະເພດມີ 12 ສູດທີ່ມີຄຸນະພາບສູງແລະສູດທຸກໆມາພ້ອມກັບຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນແລະການລະລາຍໂພຊະນາການຕໍ່ການບໍລິໂພກ (calories, ໄຂມັນ, ທາດໂປຼຕີນ, ແລະອື່ນໆ).
ທ່ານຈະພົບວ່າສູດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:
- ງ່າຍແລະລວດໄວໃນການກຽມພ້ອມ
- ມີຈໍານວນແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ
- ມີສຸຂະພາບແລະ delicious
ໃຫ້ app ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບແລະເປົ້າຫມາຍການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານແລະຢຸດສິ່ງທີ່ຄວນກິນສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງຫຼືຄ່ໍາ. ສູດແຕ່ລະສາມາດດັດແປງໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານເອງ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສູດອາຫານທີ່ສວຍງາມແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຂອງເຈົ້າເອງ! ທ່ານແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ. ມີສຸຂະພາບດີ, ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະມີຊີວິດອີກຕໍ່ໄປ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
11 ກ.ຍ. 2023