ເລີ່ມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ມື້ລະເທື່ອ.
ການສ້າງນິໄສການອອກກຳລັງກາຍບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງສັບສົນ ຫຼື ຂົ່ມຂູ່. ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການເຮັດ 100 push-ups ໃນມື້ນີ້; ມັນກ່ຽວກັບການສະແດງໃນມື້ນີ້, ມື້ອື່ນ, ແລະມື້ຕໍ່ມາ.
StreakUp ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເປັນເພື່ອນມິດທີ່ເປັນມິດ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອສ້າງນິໄສການຊຸກຍູ້ທີ່ສອດຄ່ອງ. ພວກເຮົາເນັ້ນໃສ່ຄວາມຄືບໜ້າ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມສົມບູນແບບ.
ຄຸນສົມບັດຫຼັກ:
📅 ເຫັນພາບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງເຈົ້າ
ເບິ່ງເດືອນຂອງເຈົ້າໄດ້ທັນທີດ້ວຍມຸມມອງປະຕິທິນຂອງພວກເຮົາ. ທຸກໆມື້ທ່ານບັນທຶກການຊຸກຍູ້ໃຫ້ຕື່ມໃສ່ໃນປະຕິທິນ, ສ້າງລະບົບສາຍຕາທີ່ໜ້າພໍໃຈໃນການເຮັດວຽກໜັກຂອງເຈົ້າ.
🔥 ຕິດຕາມສະຕຣີມຂອງເຈົ້າ
ແຮງຈູງໃຈແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນ. ຮັກສາສະຕຣີມປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າໃຫ້ມີຊີວິດຊີວາ ແລະທ້າທາຍຕົວເອງໃຫ້ຊະນະສະຕຣີມທີ່ຍາວທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ. ຢ່າທໍາລາຍຕ່ອງໂສ້!
📈 ເບິ່ງການຂະຫຍາຍຕົວໃນໄລຍະຍາວ
ເຂົ້າໄປໃນ dashboard ສະຖິຕິຂອງທ່ານເພື່ອສັງເກດເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ. ເບິ່ງລາຍເດືອນ, ລາຍປີ ແລະທັງໝົດຕະຫຼອດເວລາດ້ວຍຕາຕະລາງທີ່ສະອາດ, ອ່ານງ່າຍ.
✅ ບັນທຶກງ່າຍ ແລະ ວ່ອງໄວ
ການບັນທຶກຊຸດຂອງທ່ານໃຊ້ເວລາວິນາທີ. ເນັ້ນໃສ່ການຍູ້, ບໍ່ໃສ່ໃຈກັບແອັບ.
🎨 ການອອກແບບທີ່ສະອາດ, ກະຕຸ້ນໃຈ
ອິນເຕີເຟດທີ່ທັນສະໄຫມທີ່ມີພະລັງງານອົບອຸ່ນທີ່ເບິ່ງດີເລີດທັງໃນໂຫມດແສງສະຫວ່າງແລະຊ້ໍາ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຮັດ 5 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ຫຼື 50, ເປົ້າຫມາຍແມ່ນຄືກັນ: ສືບຕໍ່ສະແດງ. ດາວໂຫຼດມື້ນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການສະຕຣີຂອງທ່ານ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
1 ທ.ວ. 2025