LogBone
ທຸກຄົນ
info
0+
ດາວໂຫຼດ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
LogBone ເປັນຄູຝຶກຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ວິຖີຊີວິດ AI ສຳລັບຜູ້ທີ່ຖືວ່າການຝຶກອົບຮົມຄືກັບອາຊີບ.
"ຄູຝຶກ AI" ສ່ວນໃຫຍ່ລືມທ່ານຫຼັງຈາກໜຶ່ງອາທິດ. LogBone ຈື່ທຸກຢ່າງ - ທຸກໆຊຸດ, ອາຫານ, ແລະ ຕົວຊີ້ວັດການຟື້ນຟູຢູ່ໃນບັນທຶກທີ່ມີໂຄງສ້າງດຽວ, ແລະຄູຝຶກຂອງທ່ານຈະອ່ານສ່ວນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກ່ອນທີ່ມັນຈະຕອບ.
ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການຝຶກສອນທີ່ອ້າງອີງຕົວເລກທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະເປັນຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປ.
ຊຸດທັງໝົດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຊຸດເທົ່ານັ້ນ
ການຝຶກອົບຮົມ, ໂພຊະນາການ, ການນອນ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, HRV, ແລະ ອາຫານເສີມຢູ່ໃນບັນທຶກທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັນອັນດຽວ. ຄູຝຶກຂອງທ່ານໃຫ້ເຫດຜົນກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນ - ບໍ່ພຽງແຕ່ນໍ້າໜັກຢູ່ເທິງແຖບເທົ່ານັ້ນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້
• ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍໄດ້ໄວ — ຊຸດ, ຈຳນວນຄັ້ງ, ນ້ຳໜັກ, ແລະ ຄວາມພະຍາຍາມ, ດ້ວຍໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນທີ່ສະຫຼາດ
• ຖາມຄູຝຶກ AI ຂອງທ່ານໄດ້ທຸກຢ່າງ — ມັນຕອບຈາກປະຫວັດຕົວຈິງຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນການຄາດເດົາ
• ຊິ້ງຂໍ້ມູນການຟື້ນຕົວຈາກ Health Connect — ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, HRV, HR ໃນເວລາພັກຜ່ອນ, ການນອນ, ກ້າວ, ແຄລໍຣີ່
• ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງຮ່າງກາຍ — ວິເຄາະຮູບພາບຮ່າງກາຍເພື່ອຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ (ສ່ວນຕົວ: ຮູບພາບຂອງທ່ານຈະຖືກວິເຄາະຄັ້ງດຽວ ແລະ ບໍ່ເຄີຍເກັບໄວ້)
• ບັນທຶກໂພຊະນາການຈາກຮູບພາບ — ປະເມີນມາໂຄຣຂອງອາຫານຈາກຮູບພາບ
• ສ້າງໂປຣແກຣມ ແລະ ຕິດຕາມພວກມັນໃນແຕ່ລະຊ່ວງເວລາ
• ເບິ່ງແນວໂນ້ມໃນໄລຍະເວລາ — ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ສ່ວນປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະ ການຟື້ນຟູ
• ແບ່ງປັນໄຊຊະນະກັບໝູ່ເພື່ອນ — ກຣາຟໝູ່ເພື່ອນສ່ວນຕົວ, ເລືອກເຂົ້າຮ່ວມໂດຍບໍ່ມີຟີດສາທາລະນະ ແລະ ບໍ່ມີໂຄສະນາ
ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບຂໍ້ມືຂອງທ່ານ
ຜູ້ຊ່ວຍ Wear OS ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນທຶກຊຸດ ແລະ ຕິດຕາມໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນຈາກໂມງຂອງທ່ານ, ດ້ວຍອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈສົດທີ່ໃຫ້ພະລັງງານແກ່ຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ.
ຄວາມຊື່ສັດໂດຍການອອກແບບ
LogBone ບໍ່ເຄີຍປະດິດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ບັນທຶກ. ຖ້າຂໍ້ມູນຂອງທ່ານມີໜ້ອຍ, ມັນບອກແນວນັ້ນ. ມັນໃຫ້ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບ — ບໍ່ແມ່ນຄຳແນະນຳທາງການແພດ — ແລະ ຊີ້ນຳທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານເມື່ອມັນຄວນ.
ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ, ອຸປະກອນຂອງທ່ານ
ບໍ່ມີການໂຄສະນາ. ບໍ່ມີການຕິດຕາມຂ້າມແອັບ. ຮູບພາບຄວາມຄືບໜ້າຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຖືກວິເຄາະ ແລະ ຍົກເລີກທັນທີ — ບໍ່ເຄີຍເກັບໄວ້ໃນເຊີບເວີຂອງພວກເຮົາ. ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບໃຫ້ພະລັງງານແກ່ການຝຶກສອນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ ແລະ ບໍ່ເຄີຍຖືກຂາຍ. ລຶບລາຍການໃດໆ, ຫຼື ບັນຊີທັງໝົດຂອງທ່ານ, ໄດ້ທຸກເວລາ.
ຝຶກອົບຮົມຄືກັບວ່າທ່ານກຳລັງຖືກກວດສອບ
"ຄູຝຶກ AI" ສ່ວນໃຫຍ່ລືມທ່ານຫຼັງຈາກໜຶ່ງອາທິດ. LogBone ຈື່ທຸກຢ່າງ - ທຸກໆຊຸດ, ອາຫານ, ແລະ ຕົວຊີ້ວັດການຟື້ນຟູຢູ່ໃນບັນທຶກທີ່ມີໂຄງສ້າງດຽວ, ແລະຄູຝຶກຂອງທ່ານຈະອ່ານສ່ວນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກ່ອນທີ່ມັນຈະຕອບ.
ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການຝຶກສອນທີ່ອ້າງອີງຕົວເລກທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະເປັນຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປ.
ຊຸດທັງໝົດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຊຸດເທົ່ານັ້ນ
ການຝຶກອົບຮົມ, ໂພຊະນາການ, ການນອນ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, HRV, ແລະ ອາຫານເສີມຢູ່ໃນບັນທຶກທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັນອັນດຽວ. ຄູຝຶກຂອງທ່ານໃຫ້ເຫດຜົນກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນ - ບໍ່ພຽງແຕ່ນໍ້າໜັກຢູ່ເທິງແຖບເທົ່ານັ້ນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້
• ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍໄດ້ໄວ — ຊຸດ, ຈຳນວນຄັ້ງ, ນ້ຳໜັກ, ແລະ ຄວາມພະຍາຍາມ, ດ້ວຍໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນທີ່ສະຫຼາດ
• ຖາມຄູຝຶກ AI ຂອງທ່ານໄດ້ທຸກຢ່າງ — ມັນຕອບຈາກປະຫວັດຕົວຈິງຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນການຄາດເດົາ
• ຊິ້ງຂໍ້ມູນການຟື້ນຕົວຈາກ Health Connect — ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, HRV, HR ໃນເວລາພັກຜ່ອນ, ການນອນ, ກ້າວ, ແຄລໍຣີ່
• ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງຮ່າງກາຍ — ວິເຄາະຮູບພາບຮ່າງກາຍເພື່ອຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ (ສ່ວນຕົວ: ຮູບພາບຂອງທ່ານຈະຖືກວິເຄາະຄັ້ງດຽວ ແລະ ບໍ່ເຄີຍເກັບໄວ້)
• ບັນທຶກໂພຊະນາການຈາກຮູບພາບ — ປະເມີນມາໂຄຣຂອງອາຫານຈາກຮູບພາບ
• ສ້າງໂປຣແກຣມ ແລະ ຕິດຕາມພວກມັນໃນແຕ່ລະຊ່ວງເວລາ
• ເບິ່ງແນວໂນ້ມໃນໄລຍະເວລາ — ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ສ່ວນປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະ ການຟື້ນຟູ
• ແບ່ງປັນໄຊຊະນະກັບໝູ່ເພື່ອນ — ກຣາຟໝູ່ເພື່ອນສ່ວນຕົວ, ເລືອກເຂົ້າຮ່ວມໂດຍບໍ່ມີຟີດສາທາລະນະ ແລະ ບໍ່ມີໂຄສະນາ
ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບຂໍ້ມືຂອງທ່ານ
ຜູ້ຊ່ວຍ Wear OS ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນທຶກຊຸດ ແລະ ຕິດຕາມໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນຈາກໂມງຂອງທ່ານ, ດ້ວຍອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈສົດທີ່ໃຫ້ພະລັງງານແກ່ຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ.
ຄວາມຊື່ສັດໂດຍການອອກແບບ
LogBone ບໍ່ເຄີຍປະດິດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ບັນທຶກ. ຖ້າຂໍ້ມູນຂອງທ່ານມີໜ້ອຍ, ມັນບອກແນວນັ້ນ. ມັນໃຫ້ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບ — ບໍ່ແມ່ນຄຳແນະນຳທາງການແພດ — ແລະ ຊີ້ນຳທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານເມື່ອມັນຄວນ.
ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ, ອຸປະກອນຂອງທ່ານ
ບໍ່ມີການໂຄສະນາ. ບໍ່ມີການຕິດຕາມຂ້າມແອັບ. ຮູບພາບຄວາມຄືບໜ້າຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຖືກວິເຄາະ ແລະ ຍົກເລີກທັນທີ — ບໍ່ເຄີຍເກັບໄວ້ໃນເຊີບເວີຂອງພວກເຮົາ. ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບໃຫ້ພະລັງງານແກ່ການຝຶກສອນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ ແລະ ບໍ່ເຄີຍຖືກຂາຍ. ລຶບລາຍການໃດໆ, ຫຼື ບັນຊີທັງໝົດຂອງທ່ານ, ໄດ້ທຸກເວລາ.
ຝຶກອົບຮົມຄືກັບວ່າທ່ານກຳລັງຖືກກວດສອບ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 3 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
Welcome to LogBone — your AI strength & lifestyle coach.
• Fast workout logging
• An AI coach that reads your real data
• Health Connect sync: heart rate, sleep, recovery
• Private body-progress analysis
First release.
• Fast workout logging
• An AI coach that reads your real data
• Health Connect sync: heart rate, sleep, recovery
• Private body-progress analysis
First release.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
KOSTIANTYN KOMAROV
support@massivekinetic.com
Ukraine
