LogBone
ທຸກຄົນ
info
1+
ດາວໂຫຼດ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
LogBone ເປັນຄູຝຶກຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ວິຖີຊີວິດ AI ສຳລັບຜູ້ທີ່ຖືວ່າການຝຶກອົບຮົມຄືກັບອາຊີບ.
"ຄູຝຶກ AI" ສ່ວນໃຫຍ່ລືມທ່ານຫຼັງຈາກໜຶ່ງອາທິດ. LogBone ຈື່ທຸກຢ່າງ - ທຸກໆຊຸດ, ອາຫານ, ແລະ ຕົວຊີ້ວັດການຟື້ນຟູຢູ່ໃນບັນທຶກທີ່ມີໂຄງສ້າງດຽວ, ແລະຄູຝຶກຂອງທ່ານຈະອ່ານສ່ວນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກ່ອນທີ່ມັນຈະຕອບ.
ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການຝຶກສອນທີ່ອ້າງອີງຕົວເລກທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະເປັນຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປ.
ຊຸດທັງໝົດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຊຸດເທົ່ານັ້ນ
ການຝຶກອົບຮົມ, ໂພຊະນາການ, ການນອນ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, HRV, ແລະ ອາຫານເສີມຢູ່ໃນບັນທຶກທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັນອັນດຽວ. ຄູຝຶກຂອງທ່ານໃຫ້ເຫດຜົນກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນ - ບໍ່ພຽງແຕ່ນໍ້າໜັກຢູ່ເທິງແຖບເທົ່ານັ້ນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້
• ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍໄດ້ໄວ — ຊຸດ, ຈຳນວນຄັ້ງ, ນ້ຳໜັກ, ແລະ ຄວາມພະຍາຍາມ, ດ້ວຍໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນທີ່ສະຫຼາດ
• ຖາມຄູຝຶກ AI ຂອງທ່ານໄດ້ທຸກຢ່າງ — ມັນຕອບຈາກປະຫວັດຕົວຈິງຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນການຄາດເດົາ
• ຊິ້ງຂໍ້ມູນການຟື້ນຕົວຈາກ Health Connect — ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, HRV, HR ໃນເວລາພັກຜ່ອນ, ການນອນ, ກ້າວ, ແຄລໍຣີ່
• ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງຮ່າງກາຍ — ວິເຄາະຮູບພາບຮ່າງກາຍເພື່ອຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ (ສ່ວນຕົວ: ຮູບພາບຂອງທ່ານຈະຖືກວິເຄາະຄັ້ງດຽວ ແລະ ບໍ່ເຄີຍເກັບໄວ້)
• ບັນທຶກໂພຊະນາການຈາກຮູບພາບ — ປະເມີນມາໂຄຣຂອງອາຫານຈາກຮູບພາບ
• ສ້າງໂປຣແກຣມ ແລະ ຕິດຕາມພວກມັນໃນແຕ່ລະຊ່ວງເວລາ
• ເບິ່ງແນວໂນ້ມໃນໄລຍະເວລາ — ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ສ່ວນປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະ ການຟື້ນຟູ
• ແບ່ງປັນໄຊຊະນະກັບໝູ່ເພື່ອນ — ກຣາຟໝູ່ເພື່ອນສ່ວນຕົວ, ເລືອກເຂົ້າຮ່ວມໂດຍບໍ່ມີຟີດສາທາລະນະ ແລະ ບໍ່ມີໂຄສະນາ
ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບຂໍ້ມືຂອງທ່ານ
ຜູ້ຊ່ວຍ Wear OS ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນທຶກຊຸດ ແລະ ຕິດຕາມໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນຈາກໂມງຂອງທ່ານ, ດ້ວຍອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈສົດທີ່ໃຫ້ພະລັງງານແກ່ຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ.
ຄວາມຊື່ສັດໂດຍການອອກແບບ
LogBone ບໍ່ເຄີຍປະດິດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ບັນທຶກ. ຖ້າຂໍ້ມູນຂອງທ່ານມີໜ້ອຍ, ມັນບອກແນວນັ້ນ. ມັນໃຫ້ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບ — ບໍ່ແມ່ນຄຳແນະນຳທາງການແພດ — ແລະ ຊີ້ນຳທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານເມື່ອມັນຄວນ.
ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ, ອຸປະກອນຂອງທ່ານ
ບໍ່ມີການໂຄສະນາ. ບໍ່ມີການຕິດຕາມຂ້າມແອັບ. ຮູບພາບຄວາມຄືບໜ້າຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຖືກວິເຄາະ ແລະ ຍົກເລີກທັນທີ — ບໍ່ເຄີຍເກັບໄວ້ໃນເຊີບເວີຂອງພວກເຮົາ. ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບໃຫ້ພະລັງງານແກ່ການຝຶກສອນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ ແລະ ບໍ່ເຄີຍຖືກຂາຍ. ລຶບລາຍການໃດໆ, ຫຼື ບັນຊີທັງໝົດຂອງທ່ານ, ໄດ້ທຸກເວລາ.
ຝຶກອົບຮົມຄືກັບວ່າທ່ານກຳລັງຖືກກວດສອບ
"ຄູຝຶກ AI" ສ່ວນໃຫຍ່ລືມທ່ານຫຼັງຈາກໜຶ່ງອາທິດ. LogBone ຈື່ທຸກຢ່າງ - ທຸກໆຊຸດ, ອາຫານ, ແລະ ຕົວຊີ້ວັດການຟື້ນຟູຢູ່ໃນບັນທຶກທີ່ມີໂຄງສ້າງດຽວ, ແລະຄູຝຶກຂອງທ່ານຈະອ່ານສ່ວນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກ່ອນທີ່ມັນຈະຕອບ.
ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການຝຶກສອນທີ່ອ້າງອີງຕົວເລກທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະເປັນຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປ.
ຊຸດທັງໝົດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຊຸດເທົ່ານັ້ນ
ການຝຶກອົບຮົມ, ໂພຊະນາການ, ການນອນ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, HRV, ແລະ ອາຫານເສີມຢູ່ໃນບັນທຶກທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັນອັນດຽວ. ຄູຝຶກຂອງທ່ານໃຫ້ເຫດຜົນກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນ - ບໍ່ພຽງແຕ່ນໍ້າໜັກຢູ່ເທິງແຖບເທົ່ານັ້ນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້
• ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍໄດ້ໄວ — ຊຸດ, ຈຳນວນຄັ້ງ, ນ້ຳໜັກ, ແລະ ຄວາມພະຍາຍາມ, ດ້ວຍໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນທີ່ສະຫຼາດ
• ຖາມຄູຝຶກ AI ຂອງທ່ານໄດ້ທຸກຢ່າງ — ມັນຕອບຈາກປະຫວັດຕົວຈິງຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນການຄາດເດົາ
• ຊິ້ງຂໍ້ມູນການຟື້ນຕົວຈາກ Health Connect — ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, HRV, HR ໃນເວລາພັກຜ່ອນ, ການນອນ, ກ້າວ, ແຄລໍຣີ່
• ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງຮ່າງກາຍ — ວິເຄາະຮູບພາບຮ່າງກາຍເພື່ອຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ (ສ່ວນຕົວ: ຮູບພາບຂອງທ່ານຈະຖືກວິເຄາະຄັ້ງດຽວ ແລະ ບໍ່ເຄີຍເກັບໄວ້)
• ບັນທຶກໂພຊະນາການຈາກຮູບພາບ — ປະເມີນມາໂຄຣຂອງອາຫານຈາກຮູບພາບ
• ສ້າງໂປຣແກຣມ ແລະ ຕິດຕາມພວກມັນໃນແຕ່ລະຊ່ວງເວລາ
• ເບິ່ງແນວໂນ້ມໃນໄລຍະເວລາ — ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ສ່ວນປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະ ການຟື້ນຟູ
• ແບ່ງປັນໄຊຊະນະກັບໝູ່ເພື່ອນ — ກຣາຟໝູ່ເພື່ອນສ່ວນຕົວ, ເລືອກເຂົ້າຮ່ວມໂດຍບໍ່ມີຟີດສາທາລະນະ ແລະ ບໍ່ມີໂຄສະນາ
ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບຂໍ້ມືຂອງທ່ານ
ຜູ້ຊ່ວຍ Wear OS ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນທຶກຊຸດ ແລະ ຕິດຕາມໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນຈາກໂມງຂອງທ່ານ, ດ້ວຍອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈສົດທີ່ໃຫ້ພະລັງງານແກ່ຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ.
ຄວາມຊື່ສັດໂດຍການອອກແບບ
LogBone ບໍ່ເຄີຍປະດິດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ບັນທຶກ. ຖ້າຂໍ້ມູນຂອງທ່ານມີໜ້ອຍ, ມັນບອກແນວນັ້ນ. ມັນໃຫ້ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບ — ບໍ່ແມ່ນຄຳແນະນຳທາງການແພດ — ແລະ ຊີ້ນຳທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານເມື່ອມັນຄວນ.
ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ, ອຸປະກອນຂອງທ່ານ
ບໍ່ມີການໂຄສະນາ. ບໍ່ມີການຕິດຕາມຂ້າມແອັບ. ຮູບພາບຄວາມຄືບໜ້າຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຖືກວິເຄາະ ແລະ ຍົກເລີກທັນທີ — ບໍ່ເຄີຍເກັບໄວ້ໃນເຊີບເວີຂອງພວກເຮົາ. ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບໃຫ້ພະລັງງານແກ່ການຝຶກສອນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ ແລະ ບໍ່ເຄີຍຖືກຂາຍ. ລຶບລາຍການໃດໆ, ຫຼື ບັນຊີທັງໝົດຂອງທ່ານ, ໄດ້ທຸກເວລາ.
ຝຶກອົບຮົມຄືກັບວ່າທ່ານກຳລັງຖືກກວດສອບ
ຄູຝຶກຄວາມແຂງແຮງ AI ຂອງທ່ານ — ການຝຶກອົບຮົມ, ໂພຊະນາການ, ການນອນ ແລະ ການຟື້ນຟູໃນປຶ້ມບັນທຶກດຽວ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
- ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
- ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 3 ລາຍການ
- ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
- ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
Welcome to LogBone — your AI strength & lifestyle coach.
• Fast workout logging
• An AI coach that reads your real data
• Health Connect sync: heart rate, sleep, recovery
• Private body-progress analysis
First release.
• Fast workout logging
• An AI coach that reads your real data
• Health Connect sync: heart rate, sleep, recovery
• Private body-progress analysis
First release.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
KOSTIANTYN KOMAROV
support@massivekinetic.com
Ukraine
