HIIT, TABATA, EMOM, ມວຍ, ແລະ MMA ຈັບເວລາດ້ວຍການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ
ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາເຄື່ອງຈັບເວລາທີ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆເຊັ່ນເຄື່ອງຈັບເວລາ EMOM ສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມໄລຍະທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງບໍ?
ຫຼືບາງທີເຈົ້າຕ້ອງການເຄື່ອງຈັບເວລາຮອບມວຍ MMA?
ຕ້ອງການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານຝຶກອົບຮົມດ້ວຍໂມງຈັບເວລາ hiit interval?
ພົບກັບ HR Interval Timer, ໜຶ່ງໃນເຄື່ອງຈັບເວລາອອກກຳລັງກາຍ EMOM, HIIT ແລະ MMA ທຳອິດທີ່ຊິ້ງ, ຕິດຕາມ ແລະສະແດງອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າໂດຍການຊິ້ງກັບເຄື່ອງກວດຫົວໃຈ Bluetooth. ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານມັກດ້ວຍການຈັບເວລາໄລຍະຫ່າງຂອງ hiit ໄດ້ກາຍເປັນເລື່ອງງ່າຍ ແລະມີປະສິດທິພາບ.
💪ສຳລັບນັກກິລາ, ໂດຍນັກກິລາ
ແອັບ timer & timer emom ນີ້ຟຣີໄດ້ຖືກພັດທະນາສໍາລັບນັກກິລາໂດຍນັກກິລາ. ພວກເຮົາໄດ້ສ້າງເຄື່ອງຈັບເວລາແບບຊ້ຳໆທີ່ໃຊ້ງ່າຍທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ໃຊ້ໃນ app interval time hiit ຂອງພວກເຮົາສາມາດເລືອກເອົາຈາກເຄື່ອງຈັບເວລາອອກກໍາລັງກາຍ HIIT ທີ່ກໍານົດໄວ້ລ່ວງຫນ້າແລະຕິດຕາມ HR ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
⌚️ໂມງຈັບເວລາຕີແບບສຸດຂີດ
HR Interval Timer ສາມາດໃຊ້ເປັນເຄື່ອງຈັບເວລາໄລຍະຫ່າງທີ່ງ່າຍດາຍສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຕ່າງໆເຊັ່ນ: sparring sessions ຫຼື HIIT ໂດຍມີຫຼືບໍ່ມີການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ຈາກການນໍາໃຊ້ມັນເປັນເຄື່ອງຈັບເວລາ Tabata ທີ່ມີດົນຕີແລະເຄື່ອງຈັບເວລາອອກກໍາລັງກາຍ HIIT ກັບ emom timer, UFC timer, ແລະ amrap timer, ທ່ານຖືກກໍານົດໃຫ້ເພີດເພີນກັບຄວາມຫລາກຫລາຍທີ່ສຸດ. presets ຫຼາຍມີ: ມວຍສະໝັກຫຼິ້ນ, ມວຍມືອາຊີບ, MMA, TABATA, HIIT, ແລະ EMOM. ພຽງແຕ່ເລືອກປະເພດຈັບເວລາໄລຍະຂອງທ່ານຢູ່ໃນເມນູຊ້າຍດ້ານເທິງ. ຕ້ອງການປັບແຕ່ງຕັ້ງເວລາໄລຍະອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງເລິກເຊິ່ງ? ພຽງແຕ່ເລືອກ CUSTOM ແລະສ້າງໂມງຈັບເວລາຫຼາຍຄັ້ງຂອງທ່ານດ້ວຍຮອບ.
📈 ຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ
ບໍ່ເຫມືອນກັບແອັບຈັບເວລາອອກກຳລັງກາຍ HIIT ແລະ MMA ອື່ນໆ, HR Interval Timer ມີຄຸນສົມບັດການຊິງຄ໌ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ. ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງຈັບເວລາການຝຶກອົບຮົມໄລຍະ HIIT ນີ້ໂດຍສົມທົບກັບເຊັນເຊີອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ. ເຄື່ອງຈັບເວລາອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາ HIIT ແມ່ນເຂົ້າກັນໄດ້ກັບເຊັນເຊີອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ Bluetooth Smart (Bluetooth BLE).
ເມື່ອໃຊ້ໂມງຈັບເວລາການຊໍ້າຄືນໄລຍະຂອງພວກເຮົາກັບ Bluetooth (BLE - Bluetooth Smart) ກວດອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ, ເຄື່ອງຈັບເວລາໄລຍະຫ່າງສາມາດໃຫ້ສັນຍານເຕືອນເມື່ອອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຢູ່ນອກເຂດທີ່ຜູ້ໃຊ້ກຳນົດໄວ້ທັງ: ໃນລະຫວ່າງເວລາເຮັດວຽກ ແລະຊ່ວງເວລາພັກຜ່ອນ. ແອັບ timer timer ຟຣີຂອງພວກເຮົາຍັງຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຮູ້ຫາກທ່ານບັນລຸຄ່າອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈທີ່ສຳຄັນ, ສະນັ້ນ HIIT, TABATA, ຫຼື Boxing sessions ຂອງທ່ານຈະສະຫຼາດກວ່າ, ມີປະສິດທິພາບ, ແລະປອດໄພກັບແອັບ timer round ຂອງພວກເຮົາ.
🎵ໃຫ້ມັນເຮັດວຽກຢູ່ໃນພື້ນຫຼັງ ແລະຟັງເພງ
ພວກເຮົາແນະນຳໃຫ້ວາງໂທລະສັບຂອງທ່ານໄວ້ໃກ້ໆສະຖານທີ່ອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍໜ້າຈໍເພື່ອໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ຕ້ອງການທັງໝົດສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຄື່ອງຈັບເວລາ emom ໄລຍະນີ້ຍັງສາມາດຖືກໃຊ້ໃນລະບົບພື້ນຫຼັງທີ່ມີການແຈ້ງເຕືອນທັງໝົດ. ຟັງຊັນການປິດສຽງເພງຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເພີດເພີນກັບເພງທີ່ທ່ານມັກໃນລະຫວ່າງການຝຶກຊ້ອມ, ເພາະວ່າບໍ່ມີການແຈ້ງເຕືອນໃດໆທີ່ຈະພາດ.
📲ຄຸນສົມບັດໂມງຈັບເວລາລະຫວ່າງ HR
- UI ທີ່ສວຍງາມ & ຊັບຊ້ອນ
- ຕົວອັກສອນ crisp ແລະສັງເກດເຫັນແລະຕົວເລກ
- ປັບຈັບເວລາໄລຍະ hiit ຂອງທ່ານ
- ເລືອກຈາກການຕັ້ງເວລາອອກກໍາລັງກາຍຮອບທີ່ກໍານົດໄວ້ລວມທັງການມວຍນັກສມັກເລ່ນ, ມວຍມືອາຊີບ, MMA, TABATA, HIIT ແລະ EMOM
- ເຊື່ອມຕໍ່ app timer EMOM ກັບ Bluetooth smart heart rate monitors
- ປະຕິບັດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານພາຍໃນ app ໃນເສັ້ນສະນິດ
- ໄດ້ຮັບການເຕືອນໄພໃນເວລາທີ່ທ່ານອອກຈາກເຂດ HR ທີ່ກໍານົດໄວ້
- ໃຫ້ໂມງຈັບເວລາການອອກກໍາລັງກາຍເຮັດວຽກໃນພື້ນຖານ
- ໄດ້ຮັບການແຈ້ງການ
- ຟັງເພງໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີການທໍາງານມະລາຍຫາຍໄປ
ດຽວນີ້ເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຍົກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງຈັບເວລາໄລຍະ HIIT ແບບມືອາຊີບດ້ວຍການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ! ງ່າຍໆ, ຈັບຄູ່ກັບເຊັນເຊີອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ Bluetooth Smart, ປັບເຂດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ ດຳ ລົງສູ່ມະຫາສະໝຸດຂອງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຄວບຄຸມເພື່ອນຳເອົາປະສິດທິພາບຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ.
☑️ດາວໂຫລດ HR Interval Timer ໄດ້ຟຣີ ແລະມີໂມງຈັບເວລາແບບຊ້ຳໆທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຕາມທີ່ເຈົ້າສາມາດເພິ່ງໄດ້!
------
ຕິດຕໍ່
ຖ້າຫາກທ່ານມີຄໍາຖາມຫຼືຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບ HIIT ແລະເຄື່ອງຈັບເວລາ mma ຂອງພວກເຮົາກະລຸນາສົ່ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າທີ່ mg.codelabs@gmail.com. ຈົນກ່ວາຫຼັງຈາກນັ້ນໄປທໍາລາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານກັບຫນຶ່ງໃນທີ່ດີທີ່ສຸດ HR timers ຟຣີ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
20 ກ.ຍ. 2023