Suicide Safety Plan

Inquiry Health LLC

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຄວາມຄິດຢາກຂ້າໂຕຕາຍສາມາດເບິ່ງຄືວ່າຄ້າຍຄືພວກເຂົາເຈົ້າຈະມີອາຍຸຕະຫຼອດໄປ - ແຕ່ຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ໄປພ້ອມກັບທີ່ໃຊ້ເວລາ. ມີແຜນການໃນສະຖານທີ່ທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ານຜ່າຊ່ວງເວມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບມືແລະຮັກສາຄວາມປອດໄພທ່ານໄດ້. ແຜນການຄວາມປອດໄພຂອງນີ້ໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອວ່າທ່ານຈະສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນແລະສືບຕໍ່ໂດຍຜ່ານຂັ້ນຕອນຈົນກວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກປອດໄພ.

ໃນນີ້ app ແຜນຄວາມປອດໄພ, ທ່ານສາມາດປັບສັນຍານເຕືອນຂອງທ່ານເອງວ່າວິກິດການໄດ້ອາດຈະໄດ້ຮັບການພັດທະນາ, ຍຸດໃນການຈັດການກັບສີ່ງຈູງໃຈຢາກຂ້າໂຕຕາຍ, ສະຖານທີ່ສໍາລັບການ distraction, ຫມູ່ເພື່ອນແລະສະມາຊິກຄອບຄົວທີ່ທ່ານສາມາດບັນລຸອອກໄປ, ປະກອບອາຊີບທີ່ທ່ານສາມາດໂທຫາ, ວິທີການເຮັດ ສະພາບແວດລ້ອມຂອງທ່ານມີຄວາມປອດໄພ, ແລະເຫດຜົນສໍາຄັນຂອງທ່ານເອງສໍາລັບການດໍາລົງຊີວິດ.

ຖ້າຫາກວ່າດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແຜນການຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ພຽງພໍເພື່ອສະກັດກັ້ນວິກິດການຢາກຂ້າໂຕຕາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ app ນີ້ຍັງປະກອບດ້ວຍບັນຊີລາຍການງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າເຖິງຊັບພະຍາກອນສຸກເສີນດັ່ງນັ້ນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ພຽງແຕ່ແຕະໄປ.


-

ຕ້ອງການເພີ່ມເຕີມ?
ແຜນຄວາມປອດໄພ Suicide ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຫົກອົງປະກອບຂອງຊຸດຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ເອີ້ນວ່າ MoodTools. MoodTools ມີຈຸດປະສົງເພື່ອສ້າງເປັນຊຸດຄໍາຮ້ອງສະຫມັກໂທລະສັບສະຫຼາດຟຣີ, ສະດວກສະບາຍ, ແລະງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ Android ທີ່ມີເຄື່ອງມືທີ່ສັງເກດສະຫນັບສະຫນູນການຕ້ານການຊຶມເສົ້າທາງດ້ານການຊ່ວຍໃນຂະຫນາດໃຫຍ່. ກວດສອບການອອກກິດອື່ນໆຂອງພວກເຮົາ!

ມີຫຍັງໃໝ່

Updated for Android 13