Workout Timer: HIIT & Interval

myrazdev

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ໂມງຈັບເວລາອອກກຳລັງກາຍແມ່ນໂມງຈັບເວລາແບບສະຫຼາດທີ່ສຸດສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ HIIT, Tabata, CrossFit, ມວຍ, ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ — ດຽວນີ້ມີຄູຝຶກສຽງໃນຕົວ ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງບໍ່ຕ້ອງເບິ່ງໂທລະສັບຂອງທ່ານກາງຊຸດ.

ຄູຝຶກສຽງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່
ເລືອກຈາກຜູ້ຊ່ວຍສຽງຫຼາຍຄົນ (Amy, Brian, Emma ແລະອື່ນໆ) ເພື່ອນັບຖອຍຫຼັງຊຸດຂອງທ່ານ, ປະກາດໄລຍະເວລາພັກຜ່ອນ, ແລະ ສະເຫຼີມສະຫຼອງການສຳເລັດຂອງທ່ານ. ເອົາໃຈໃສ່ກັບການອອກກຳລັງກາຍ, ບໍ່ແມ່ນໜ້າຈໍ.

ອິນເຕີເຟດ GLASSMORPHISM ທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ
ສ້າງດ້ວຍການອອກແບບແກ້ວ frosted ທີ່ນິຍົມທີ່ມີການไล่ระดับสีທີ່ສົດໃສ ແລະ ພາບເຄື່ອນໄຫວທີ່ລຽບງ່າຍ. Dark Mirage Blue ສຳລັບໂໝດພັກຜ່ອນ, Electric Orange ສຳລັບໂໝດເຮັດວຽກ — ໂມງຈັບເວລາຂອງທ່ານເບິ່ງຄືກັບແອັບທີ່ນິຍົມ.

ຊ່ວງເວລາທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່
ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ງ່າຍດາຍ ຫຼື ສັບສົນດ້ວຍເວລາເຮັດວຽກທີ່ກຳນົດເອງ, ໄລຍະເວລາພັກຜ່ອນ, ແລະ ຈຳນວນຊຸດ. ເໝາະສຳລັບ:
• ການຝຶກຊ້ອມ HIIT ແລະ Tabata
• ການຝຶກຊ້ອມວົງຈອນ ແລະ CrossFit WODs
• ຮອບມວຍ
• ຊ່ວງເວລາແລ່ນແບບ Sprint
• ໂຍຄະ ແລະ ການນັ່ງສະມາທິ

ບັນທຶກກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ທ່ານມັກ
ສ້າງຫ້ອງສະໝຸດການອອກກຳລັງກາຍສ່ວນຕົວ — "Morning HIIT", "Ab Blaster", "Tabata Burn". ແຕະຄັ້ງດຽວເພື່ອເລີ່ມຊ່ວງເວລາທີ່ທ່ານມັກ.

ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ
ຮັກສາປະຫວັດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສຳເລັດແລ້ວ ແລະ ຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງກັບເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດ Tabata ຄັ້ງທຳອິດ ຫຼື ນັກກິລາທີ່ແລ່ນຊ່ວງເວລາແລ່ນແບບ sprint, Workout Timer ໃຫ້ເຄື່ອງຈັບເວລາລະດັບມືອາຊີບທີ່ສວຍງາມໃນການໃຊ້.

ດາວໂຫຼດຟຣີ ແລະ ເລີ່ມຊ່ວງເວລາ HIIT ຄັ້ງທຳອິດຂອງທ່ານມື້ນີ້.

ມີຫຍັງໃໝ່

fixed minor bugs