NICE PROGRESS ເປັນຕົວຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສະອາດ ແລະ ໄວ ເຊິ່ງສ້າງຂຶ້ນສຳລັບຜູ້ທີ່ຝຶກຊ້ອມແທ້ໆ.
ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໄວ້ໃນອິນເຕີເຟດແບບສົນທະນາທີ່ເປັນທຳມະຊາດ — ພຽງແຕ່ພິມການອອກກຳລັງກາຍ, ຊຸດ, ແລະ ຈຳນວນຄັ້ງຕາມທີ່ທ່ານຂຽນລົງ. ບໍ່ມີແບບຟອມທີ່ສັບສົນ, ບໍ່ຕ້ອງແຕະຜ່ານເມນູທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ.
ຄຸນສົມບັດຫຼັກ
• ການບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍແບບສົນທະນາ — ໄວ ແລະ ເຂົ້າໃຈງ່າຍ
• ແຜນການຝຶກຊ້ອມ — ສ້າງແຜນການ ແລະ ຕິດຕາມພວກມັນໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ
• ປະຫວັດ ແລະ ສະຖິຕິການອອກກຳລັງກາຍ — ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ
• ຖານຂໍ້ມູນການອອກກຳລັງກາຍ — ການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍຮ້ອຍຢ່າງທີ່ມີຕົວກອງກຸ່ມກ້າມຊີ້ນ
• ເຮັດວຽກແບບອອບລາຍໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່ — ບໍ່ຕ້ອງການບັນຊີເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ
• ການຊິ້ງຂໍ້ມູນໃນຄລາວ — ບັນຊີທາງເລືອກເພື່ອສຳຮອງຂໍ້ມູນ ແລະ ຊິ້ງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານໃນທົ່ວອຸປະກອນ
ສຳລັບໃຜ
NICE PROGRESS ຖືກອອກແບບມາສຳລັບທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍທີ່ບໍ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ — ບໍ່ວ່າທ່ານຈະ ຍົກນ້ຳໜັກ, ຝຶກຊ້ອມນ້ຳໜັກຕົວ, ຫຼື ປະຕິບັດຕາມໂປຣແກຣມທີ່ມີໂຄງສ້າງ.
ເລີ່ມຕິດຕາມໄດ້ຟຣີ. ບໍ່ມີໂຄສະນາ, ບໍ່ຕ້ອງສະໝັກສະມາຊິກເພື່ອໃຊ້ຄຸນສົມບັດຫຼັກ.
ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ສ້າງແຜນການຝຶກຊ້ອມ ແລະ ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
7 ກ.ລ. 2026