ຂໍແນະນຳ AlphaQueen, ແອັບຕິດຕາມການຊຸກຍູ້ສ່ວນຕົວ, ສິ່ງທ້າທາຍໃນການຍູ້ ແລະ ແອັບເຝິກການຍູ້ທີ່ອອກແບບສະເພາະສຳລັບຜູ້ຍິງ. ດ້ວຍຫຼາຍກວ່າ 50 ຮູບແບບການຊຸກຍູ້ທີ່ເປັນເອກະລັກ ແລະແຕກຕ່າງກັນ, ຈາກລະດັບເລີ່ມຕົ້ນຈົນເຖິງຂັ້ນສູງ. ແອັບ AlphaQueen ນີ້ແມ່ນດີເລີດສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ພໍດີ. App ປະກອບດ້ວຍຄໍາແນະນໍາວິດີໂອລາຍລະອຽດແລະຄໍາແນະນໍາຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ, ທ່ານຈະບໍ່ສູນເສຍການອອກກໍາລັງກາຍ pushup ຢູ່ເຮືອນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. AlphaQueen ເປັນຕົວຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງ pushup ທີ່ສົມບູນແບບ, ບັນທຶກການຊຸກຍູ້ ແລະຕິດຕາມການຊຸກຍູ້ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
1. Alpha Queen ສະເໜີແຜນການອອກກຳລັງກາຍແບບເລັ່ງລັດ ແລະ ອອບໄລນ໌ສຳລັບການຝຶກອົບຮົມຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ມີອຸປະກອນສຳລັບຜູ້ຍິງ/ເດັກຍິງ.
2. ແອັບຯສ້າງແຜນການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນໂດຍອີງໃສ່ການປະຕິບັດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກັບ 190 ລະດັບທີ່ຈະເຮັດວຽກ.
3. ການຕິດຕາມອັດຕະໂນມັດຂອງ push-ups ແມ່ນເຮັດໄດ້ໂດຍໃຊ້ເຊັນເຊີໃກ້ຄຽງ, ແລະການປ້ອນຂໍ້ມູນຄູ່ມືຂອງການປະຕິບັດແລະການຝຶກອົບຮົມຍັງສາມາດໃຊ້ໄດ້.
4. ແອັບນີ້ແນເປົ້າໃສ່ກຸ່ມກ້າມຊີ້ນຫຼາຍກຸ່ມລວມທັງໜ້າເອິກ, ບ່າບ່າ, ບ່າ, triceps, ຫລັງ, abs, forearm, ແລະຂາ.
5. ແອັບດັ່ງກ່າວເປັນຜົນມາຈາກການຄົ້ນຄວ້າຢ່າງກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບຂອບເຂດຂອງການອອກກຳລັງກາຍ ແລະລະດັບຄວາມຍາກລຳບາກຂອງພວກມັນ, ສ້າງໂດຍທີມງານຄູຝຶກ, ຄູຝຶກ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຊຸກຍູ້, ຜູ້ອອກແບບ ແລະຜູ້ພັດທະນາ UI/UX.
6. ແອັບປະກອບມີຫຼາຍກວ່າ 50 ປະເພດຂອງການອອກກຳລັງກາຍ ແລະແນະນຳຜູ້ໃຊ້ທຸກໆມື້.
7. ແອັບດັ່ງກ່າວຍັງເປັນຕົວຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ບົບຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະແອັບເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍ pushup ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ບັນລຸເປົ້າໝາຍການຊຸກຍູ້ ແລະ ການນັບຈຳນວນຜູ້ແທນ.
8. ແອັບດັ່ງກ່າວຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍໃນເວລາບໍ່ດົນ.
9. ແອັບປະກອບມີຄຸນສົມບັດຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ບ້ານ, ອອກກຳລັງກາຍໜ້າເອິກ, ແລະ ອອກກຳລັງກາຍໃນບ້ານ.
10. ຜູ້ໃຊ້ສາມາດຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຂົາດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ AlphaQueen.
ຕິດຕັ້ງດຽວນີ້ແລະເປັນ FitGirl.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
26 ມ.ກ. 2023