Diabetic Recipes App & Planner
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
3,9star
2,72 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
100 ກີບ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ເຮັດອາຫານແຊບໆໃນວັນວາເລນທາຍທີ່ເປັນມິດກັບພະຍາດເບົາຫວານເຊັ່ນ: ສະຕໍເບີຣີຊັອກໂກແລັດທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ, ຄຸກກີ້ເຂົ້າໂອດຮູບຫົວໃຈ ແລະສະຫຼັດໝາກໄມ້ສົດ.
Diabetic Recipes App ສະໜອງສູດອາຫານເບົາຫວານຫຼາຍຮ້ອຍສູດທີ່ງ່າຍ ແລະແຊບ ເພື່ອຊ່ວຍຈັດການພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານ. ແຜນການອາຫານໃຊ້ເວລາການຄາດເດົາອອກຈາກການກິນອາຫານທີ່ດີ. ຕິດຕາມນໍ້າຕານໃນເລືອດ ແລະສູດອາຫານທີ່ທ່ານມັກຢູ່ບ່ອນດຽວ. ດ້ວຍສູດອາຫານທີ່ມີໂພຊະນາການແລະການວາງແຜນອາຫານທີ່ສະຫຼາດ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານ.
ຮັບສູດອາຫານເບົາຫວານທີ່ມີລົດຊາດແຊບ ແລະ ສຸຂະພາບດີດ້ວຍຄຳແນະນຳສູດຂັ້ນຕອນ, ວິດີໂອສູດອາຫານ, ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການ ແລະ ອື່ນໆ.
ເລີ່ມການປຸງອາຫານສູດອາຫານເບົາຫວານເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຟຣີ, ດ້ວຍແອັບ Cookbook's Diabetic recipes app. ການຄົ້ນຫາຂອງທ່ານສໍາລັບສູດອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະງ່າຍຂອງພະຍາດເບົາຫວານສິ້ນສຸດລົງໃນມື້ນີ້. ຮຽນຮູ້ການປຸງແຕ່ງອາຫານເບົາຫວານທີ່ມີລົດຊາດຈາກການລວບລວມສູດຂອງສູດອາຫານເບົາຫວານທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໂລກ. ທ່ານສາມາດດາວໂຫລດສູດອາຫານໂລກເບົາຫວານເພື່ອສ້າງຄໍເລັກຊັນ offline ຂອງສູດອາຫານເບົາຫວານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ອາຫານທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ ໝາຍ ຄວາມວ່າອາຫານ ກຳ ຈັດປະລິມານນ້ ຳ ຕານແລະຫຼຸດຜ່ອນການໂຫຼດຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນຊ່ວຍຮັບມືກັບປະລິມານ insulin ຕໍ່າທີ່ຜະລິດໂດຍ pancreas. ຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານໂດຍການກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ເປັນມິດກັບພະຍາດເບົາຫວານດ້ວຍແອັບສູດສູດອາຫານເບົາຫວານຂອງພວກເຮົາ.
ອາຫານເບົາຫວານມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍ, ປາແລະໄຂມັນດີ.
ພວກເຮົາໄດ້ອອກແບບ app ສູດສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານທີ່ມີຄຸນສົມບັດເຊັ່ນ:-
1. ເລືອກສູດອາຫານທີ່ທ່ານມັກຈາກການເກັບກໍາສູດອາຫານເບົາຫວານ.
2. ການວາງແຜນສູດປະຈໍາວັນສໍາລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
3. ສູດອາຫານເບົາຫວານຟຣີ
4. ສ້າງລາຍການຊື້ເຄື່ອງຂອງຊື້ເຄື່ອງທີ່ເປັນມິດກັບພະຍາດເບົາຫວານ.
5. ສົ່ງລາຍການຊື້ເຄື່ອງສູດອາຫານເບົາຫວານໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
6. ສົ່ງສູດອາຫານເບົາຫວານໃຫ້ເພື່ອນ.
7. ເອົາສູດອາຫານເບົາຫວານແບບອອຟໄລໂດຍບໍ່ມີອິນເຕີເນັດ. (ບໍ່ຕ້ອງການອິນເຕີເນັດ)
8. ຜູ້ຊອກຫາສູດປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານໂດຍສ່ວນປະກອບ.
9. ຄົ້ນຫາສູດອາຫານເບົາຫວານໂດຍສ່ວນປະກອບ, ໂອກາດ, ຄວາມມັກອາຫານ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປຸງອາຫານແລະອື່ນໆ.
10. ໄດ້ຮັບສູດອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບພະຍາດເບົາຫວານທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຈາກທົ່ວໂລກ.
ປະເພດສູດອາຫານເບົາຫວານ:-
> ສູດອາຫານເຊົ້າສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ
> ສູດອາຫານທ່ຽງຂອງພະຍາດເບົາຫວານ
> ສູດອາຫານຄ່ໍາສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ
> ສູດອາຫານຫວ່າງສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ
> ສູດອາຫານຂ້າງຂອງພະຍາດເບົາຫວານ
> ສູດອາຫານເບົາຫວານ
> ສູດເຄື່ອງປຸງສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ
> ສູດສະມຸນຕີສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ
ແອັບສູດອາຫານເບົາຫວານຂອງພວກເຮົາເນັ້ນໃສ່:-
+ ຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບເຊັ່ນ: ຫມາກໄມ້, ຜັກ, ເມັດພືດທັງຫມົດ, legumes (ຖົ່ວ / ຣາວກັບແກະ) ແລະນົມໄຂມັນຕ່ໍາ (ນົມ / ເນີຍແຂງ).
+ ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ ແລະຊ່ວຍຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ.
+ ໄຂມັນດີເຊັ່ນ: ໝາກອາໂວກາໂດ, ໝາກຖົ່ວ, ນ້ຳມັນກາໂນລາ, ນ້ຳມັນໝາກກອກ ແລະ ນ້ຳມັນຖົ່ວດິນ.
ຄົນເປັນເບົາຫວານຫຼາຍຄົນຖາມພວກເຮົາ -
1. ຂ້ອຍຈະຄວບຄຸມນໍ້າຕານໄດ້ແນວໃດ?
2. ຂ້ອຍສາມາດຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານດ້ວຍການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງໄດ້ບໍ?
3. ການຮັກສາປື້ມບັນທຶກພະຍາດເບົາຫວານຊ່ວຍຂ້ອຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານບໍ?
ພວກເຮົາໄດ້ອອກແບບ app ການກິນອາຫານພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຈະຊ່ວຍຕອບບັນຫາຕ່າງໆທີ່ປະເຊີນຫນ້າໂດຍຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ. ຕົວນັບຄາໂບໄຮເດຣດຂອງແອັບອາຫານທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊ່ວຍວັດແທກການໄດ້ຮັບທາດຄາໂບໄຮເດຣດ/ນ້ຳຕານ. ສູດອາຫານຂອງພະຍາດເບົາຫວານຮັບປະກັນວ່າລະດັບ glucose ແມ່ນຮັກສາຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ. ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານໂດຍການນັບຄາໂບໄຮເດຣດ, ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະການອົດອາຫານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງທ່ານສາມາດຄວບຄຸມ hba1c ຂອງທ່ານໄດ້.
ດາວໂຫລດແອັບສູດສູດອາຫານເບົາຫວານນີ້ຟຣີໃນມື້ນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານ. ເພີດເພີນໄປກັບ app ສູດອາຫານເບົາຫວານທີ່ດີທີ່ສຸດ
Diabetic Recipes App ສະໜອງສູດອາຫານເບົາຫວານຫຼາຍຮ້ອຍສູດທີ່ງ່າຍ ແລະແຊບ ເພື່ອຊ່ວຍຈັດການພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານ. ແຜນການອາຫານໃຊ້ເວລາການຄາດເດົາອອກຈາກການກິນອາຫານທີ່ດີ. ຕິດຕາມນໍ້າຕານໃນເລືອດ ແລະສູດອາຫານທີ່ທ່ານມັກຢູ່ບ່ອນດຽວ. ດ້ວຍສູດອາຫານທີ່ມີໂພຊະນາການແລະການວາງແຜນອາຫານທີ່ສະຫຼາດ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານ.
ຮັບສູດອາຫານເບົາຫວານທີ່ມີລົດຊາດແຊບ ແລະ ສຸຂະພາບດີດ້ວຍຄຳແນະນຳສູດຂັ້ນຕອນ, ວິດີໂອສູດອາຫານ, ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການ ແລະ ອື່ນໆ.
ເລີ່ມການປຸງອາຫານສູດອາຫານເບົາຫວານເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຟຣີ, ດ້ວຍແອັບ Cookbook's Diabetic recipes app. ການຄົ້ນຫາຂອງທ່ານສໍາລັບສູດອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະງ່າຍຂອງພະຍາດເບົາຫວານສິ້ນສຸດລົງໃນມື້ນີ້. ຮຽນຮູ້ການປຸງແຕ່ງອາຫານເບົາຫວານທີ່ມີລົດຊາດຈາກການລວບລວມສູດຂອງສູດອາຫານເບົາຫວານທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໂລກ. ທ່ານສາມາດດາວໂຫລດສູດອາຫານໂລກເບົາຫວານເພື່ອສ້າງຄໍເລັກຊັນ offline ຂອງສູດອາຫານເບົາຫວານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ອາຫານທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ ໝາຍ ຄວາມວ່າອາຫານ ກຳ ຈັດປະລິມານນ້ ຳ ຕານແລະຫຼຸດຜ່ອນການໂຫຼດຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນຊ່ວຍຮັບມືກັບປະລິມານ insulin ຕໍ່າທີ່ຜະລິດໂດຍ pancreas. ຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານໂດຍການກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ເປັນມິດກັບພະຍາດເບົາຫວານດ້ວຍແອັບສູດສູດອາຫານເບົາຫວານຂອງພວກເຮົາ.
ອາຫານເບົາຫວານມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍ, ປາແລະໄຂມັນດີ.
ພວກເຮົາໄດ້ອອກແບບ app ສູດສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານທີ່ມີຄຸນສົມບັດເຊັ່ນ:-
1. ເລືອກສູດອາຫານທີ່ທ່ານມັກຈາກການເກັບກໍາສູດອາຫານເບົາຫວານ.
2. ການວາງແຜນສູດປະຈໍາວັນສໍາລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
3. ສູດອາຫານເບົາຫວານຟຣີ
4. ສ້າງລາຍການຊື້ເຄື່ອງຂອງຊື້ເຄື່ອງທີ່ເປັນມິດກັບພະຍາດເບົາຫວານ.
5. ສົ່ງລາຍການຊື້ເຄື່ອງສູດອາຫານເບົາຫວານໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
6. ສົ່ງສູດອາຫານເບົາຫວານໃຫ້ເພື່ອນ.
7. ເອົາສູດອາຫານເບົາຫວານແບບອອຟໄລໂດຍບໍ່ມີອິນເຕີເນັດ. (ບໍ່ຕ້ອງການອິນເຕີເນັດ)
8. ຜູ້ຊອກຫາສູດປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານໂດຍສ່ວນປະກອບ.
9. ຄົ້ນຫາສູດອາຫານເບົາຫວານໂດຍສ່ວນປະກອບ, ໂອກາດ, ຄວາມມັກອາຫານ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປຸງອາຫານແລະອື່ນໆ.
10. ໄດ້ຮັບສູດອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບພະຍາດເບົາຫວານທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຈາກທົ່ວໂລກ.
ປະເພດສູດອາຫານເບົາຫວານ:-
> ສູດອາຫານເຊົ້າສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ
> ສູດອາຫານທ່ຽງຂອງພະຍາດເບົາຫວານ
> ສູດອາຫານຄ່ໍາສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ
> ສູດອາຫານຫວ່າງສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ
> ສູດອາຫານຂ້າງຂອງພະຍາດເບົາຫວານ
> ສູດອາຫານເບົາຫວານ
> ສູດເຄື່ອງປຸງສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ
> ສູດສະມຸນຕີສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ
ແອັບສູດອາຫານເບົາຫວານຂອງພວກເຮົາເນັ້ນໃສ່:-
+ ຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບເຊັ່ນ: ຫມາກໄມ້, ຜັກ, ເມັດພືດທັງຫມົດ, legumes (ຖົ່ວ / ຣາວກັບແກະ) ແລະນົມໄຂມັນຕ່ໍາ (ນົມ / ເນີຍແຂງ).
+ ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ ແລະຊ່ວຍຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ.
+ ໄຂມັນດີເຊັ່ນ: ໝາກອາໂວກາໂດ, ໝາກຖົ່ວ, ນ້ຳມັນກາໂນລາ, ນ້ຳມັນໝາກກອກ ແລະ ນ້ຳມັນຖົ່ວດິນ.
ຄົນເປັນເບົາຫວານຫຼາຍຄົນຖາມພວກເຮົາ -
1. ຂ້ອຍຈະຄວບຄຸມນໍ້າຕານໄດ້ແນວໃດ?
2. ຂ້ອຍສາມາດຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານດ້ວຍການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງໄດ້ບໍ?
3. ການຮັກສາປື້ມບັນທຶກພະຍາດເບົາຫວານຊ່ວຍຂ້ອຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານບໍ?
ພວກເຮົາໄດ້ອອກແບບ app ການກິນອາຫານພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຈະຊ່ວຍຕອບບັນຫາຕ່າງໆທີ່ປະເຊີນຫນ້າໂດຍຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ. ຕົວນັບຄາໂບໄຮເດຣດຂອງແອັບອາຫານທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊ່ວຍວັດແທກການໄດ້ຮັບທາດຄາໂບໄຮເດຣດ/ນ້ຳຕານ. ສູດອາຫານຂອງພະຍາດເບົາຫວານຮັບປະກັນວ່າລະດັບ glucose ແມ່ນຮັກສາຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ. ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານໂດຍການນັບຄາໂບໄຮເດຣດ, ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະການອົດອາຫານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງທ່ານສາມາດຄວບຄຸມ hba1c ຂອງທ່ານໄດ້.
ດາວໂຫລດແອັບສູດສູດອາຫານເບົາຫວານນີ້ຟຣີໃນມື້ນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານ. ເພີດເພີນໄປກັບ app ສູດອາຫານເບົາຫວານທີ່ດີທີ່ສຸດ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
3,9
2,34 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
