Rootd - Anxiety & Panic Relief

เบเบฒเบ™เบŠเบทเป‰เบขเบนเปˆเปƒเบ™เปเบญเบฑเบš
4,5
34,6ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก
1ย เบฅเป‰เบฒเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบ—เบธเบเบ„เบปเบ™
เปƒเบŠเป‰เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบŸเบฃเบต, เบšเบงเบเบเบฑเบšเบญเบตเบเบซเบผเบฒเบเป†เปเบญเบฑเบšเป‚เบ”เบเบšเปเปˆเบกเบตเป‚เบ„เบชเบฐเบ™เบฒ เปเบฅเบฐ เบเบฒเบ™เบŠเบทเป‰เปƒเบ™เปเบญเบฑเบš, เบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เบชเบฐเปเบฑเบเปƒเบŠเป‰ Google Play Pass.ย เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

Rootd เปเบกเปˆเบ™เปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ™เบณเปœเป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เบœเบนเป‰เบเบดเบ‡เบ—เบตเปˆเบœเปˆเบฒเบ™เบเบฒเบ™เบฎเบฑเบšเบฎเบญเบ‡เบ—เบฒเบ‡เบงเบดเบ—เบฐเบเบฒเบชเบฒเบ”เบชเบณเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เป‚เบˆเบกเบ•เบตเบ„เบงเบฒเบกเบเบฑเบ‡เบงเบปเบ™ เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ•เบทเปˆเบ™เบ•เบปเบเปƒเบˆ. เบ”เบฑเปˆเบ‡เบ—เบตเปˆเป€เบซเบฑเบ™เบขเบนเปˆเปƒเบ™เบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบ‚เบญเบ‡เปเบกเปˆเบเบดเบ‡, เบงเบฒเบฅเบฐเบชเบฒเบ™เป€เบงเบฅเบฒ, Healthline เปเบฅเบฐเบญเบทเปˆเบ™เป†เบญเบตเบ.

เบขเบธเบ”เป€เบŠเบปเบฒ, เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆ, เปเบฅเบฐเป€เบญเบปเบฒเบŠเบฐเบ™เบฐเบ„เบงเบฒเบกเบเบฑเบ‡เบงเบปเบ™ & เบเบฒเบ™เป‚เบˆเบกเบ•เบต panic เบ”เป‰เบงเบเบ›เบธเปˆเบก panic เบ—เบตเปˆเบญเบฐเบ™เบธเบกเบฑเบ”เป‚เบ”เบเบœเบนเป‰เบ›เบดเปˆเบ™เบ›เบปเบงเบ‚เบญเบ‡ Rootd, เบเบฒเบ™เบซเบฒเบเปƒเบˆเป€เบฅเบดเบเบ—เบตเปˆเปเบ™เบฐเบ™เปเบฒ, เบงเบฒเบฅเบฐเบชเบฒเบ™เบ„เบงเบฒเบกเบเบฑเบ‡เบงเบปเบ™, เบเบฒเบ™เป€เบšเบดเปˆเบ‡เป€เบซเบฑเบ™เบžเบฒเบšเบ—เบตเปˆเบœเปˆเบญเบ™เบ„เบฒเบ, เบซเบ™เป‰เบฒเบชเบฐเบ–เบดเบ•เบด, เบเบฒเบ™เบ•เบดเบ”เบ•เปเปˆเบชเบธเบเป€เบชเบตเบ™, เปเบฅเบฐเบšเบปเบ”เบฎเบฝเบ™. เบŠเปˆเบงเบโ€‹เปƒเบซเป‰โ€‹เป€เบˆเบปเป‰เบฒโ€‹เป€เบญเบปเบฒโ€‹เบŠเบฐโ€‹เบ™เบฐโ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบเบฑเบ‡โ€‹เบงเบปเบ™โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบŸเบทเป‰เบ™โ€‹เบŸเบนโ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบซเบกเบฑเป‰เบ™โ€‹เปƒเบˆโ€‹.

เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบเปเบฒเบ™เบปเบ”เบเบฒเบ™เบเปเปˆเบชเป‰เบฒเบ‡ Rootd เบซเบผเบฑเบ‡เบˆเบฒเบเบ—เบธเบเบ—เปเบฅเบฐเบกเบฒเบ™เบˆเบฒเบเบเบฒเบ™เป‚เบˆเบกเบ•เบต panic เปเบฅเบฐเบ„เบงเบฒเบกเบเบฑเบ‡เบงเบปเบ™เป€เบ›เบฑเบ™เป€เบงเบฅเบฒเบซเบฅเบฒเบเบ›เบต. เบเบฒเบ™เบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ”เบฝเบงเบ—เบตเปˆเบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบชเบฒเบกเบฒเบ”เบŠเบญเบเบซเบฒเป„เบ”เป‰เปเบกเปˆเบ™เบฅเบฒเบ„เบฒเปเบžเบ‡เป€เบเบตเบ™เป„เบ›, เบšเปเปˆเบกเบตเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ•เบดเบœเบปเบ™, เบซเบผเบทเบญเบญเบเปเบšเบšเบšเปเปˆเบ”เบต. เบžเบฒเบฅเบฐเบเบดเบ”เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเปเบกเปˆเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบœเบนเป‰เบญเบทเปˆเบ™เบŠเบญเบเบซเบฒเบเบฒเบ™เบšเบฑเบ™เป€เบ—เบปเบฒเบ—เบธเบเบ—เบตเปˆเบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป€เบ–เบดเบ‡เป„เบ”เป‰เบˆเบฒเบ panic เปเบฅเบฐเบ„เบงเบฒเบกเบเบฑเบ‡เบงเบปเบ™เบ‚เบญเบ‡เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒ, เปเบฅเบฐเป€เบžเบทเปˆเบญเบขเบธเบ”เบ•เบดเบเบฒเบ™เบ•เบปเบเบ•เบฐเบฅเบถเบ‡เบ•เปเปˆเบเบฑเบšเบœเบนเป‰เบ—เบตเปˆเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบœเบปเบ™เบเบฐเบ—เบปเบš.

เบชเบธเบ”เบ—เป‰เบฒเบ, เปเบญเบฑเบšเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เป€เบญเบปเบฒเบŠเบฐเบ™เบฐเบเบฒเบ™เป‚เบˆเบกเบ•เบต panic เปเบฅเบฐเบ„เบงเบฒเบกเบเบฑเบ‡เบงเบปเบ™เบ—เบตเปˆเบ›เบฐเบชเบปเบกเบ›เบฐเบชเบฒเบ™เบ‚เบฐเบšเบงเบ™เบเบฒเบ™เปเบ™เบฐเบ™เปเบฒเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เบšเบฑเบ™เป€เบ—เบปเบฒเบ—เบธเบเปƒเบ™เบ—เบฑเบ™เบ—เบตเปเบฅเบฐเป„เบฅเบเบฐเบเบฒเบง, เบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เบญเบญเบเปเบšเบšเบ—เบตเปˆเบชเบฐเบญเบฒเบ”เปเบฅเบฐเบกเบตเบชเปˆเบงเบ™เบฎเปˆเบงเบก.

เบ„เบธเบ™เบชเบปเบกเบšเบฑเบ”เบฎเบฒเบเบŸเบฃเบต

เบ„เบธเบ™เบชเบปเบกเบšเบฑเบ”เบซเบผเบฑเบ เปเบฅเบฐเป€เบ™เบทเป‰เบญเปƒเบ™เบ‚เบญเบ‡ Rootd เปเบกเปˆเบ™เบšเปเปˆเป€เบชเบเบ„เปˆเบฒเบ—เบฑเบ‡เปเบปเบ”, เปเบฅเบฐเบˆเบฐเบขเบนเปˆเบชเบฐเป€เปเบต. เบ™เบตเป‰เบ›เบฐเบเบญเบšเบกเบต:

เบฎเบฒเบ
เบ›เบธเปˆเบก panic เป€เบžเบทเปˆเบญเบ™เปเบฒเป€เบญเบปเบฒเบˆเบธเบ”เบชเบดเป‰เบ™เบชเบธเบ”เบขเปˆเบฒเบ‡เป„เบงเบงเบฒเบ‚เบญเบ‡เบเบฒเบ™เป‚เบˆเบกเบ•เบต panic เป‚เบ”เบเบญเบตเบ‡เปƒเบชเปˆเป€เบ•เบฑเบเบ™เบดเบเบซเบฅเป‰เบฒเบชเบธเบ”เปƒเบ™ Cognitive Behavioral Therapy (CBT).

เบšเบปเบ”เบฎเบฝเบ™เบ„เบงเบฒเบกเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆ
เบŠเบญเบเบซเบฒเบ„เบงเบฒเบกเบชเบฐเบซเบ‡เบปเบšเบ‚เบญเบ‡เบˆเบดเบ”เปƒเบˆเป‚เบ”เบเบเบฒเบ™เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰เบงเปˆเบฒเบ„เบงเบฒเบกเบเบฑเบ‡เบงเบปเบ™เบกเบฒเบˆเบฒเบเปƒเบช, เบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบเปเบฅเบฐเบˆเบดเบ”เปƒเบˆเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบ›เบฐเบชเบปเบšเบเบฑเบšเบเบฒเบ™เป‚เบˆเบกเบ•เบตเบ—เบตเปˆเบซเบ™เป‰เบฒเบ•เบทเปˆเบ™เบ•เบฒเบ•เบทเปˆเบ™เปƒเบˆ, เปเบฅเบฐเป€เบ›เบฑเบ™เบซเบเบฑเบ‡เบชเบดเปˆเบ‡เบ—เบฑเบ‡เบซเบกเบปเบ”เบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเป€เบเบตเบ”เบ‚เบถเป‰เบ™เบเบฑเบšเป€เบˆเบปเป‰เบฒ.

เบฅเบปเบกเบซเบฒเบเปƒเบˆ
เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡โ€‹เบกเบทโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบ”เบตโ€‹เป€เบฅเบตเบ”โ€‹เป€เบžเบทเปˆเบญโ€‹เบ›เบฐโ€‹เบ•เบดโ€‹เบšเบฑเบ”โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบซเบฒเบโ€‹เปƒเบˆโ€‹เป€เบฅเบดเบโ€‹เบ›เบฐโ€‹เบˆเปเบฒโ€‹เบงเบฑเบ™โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบŠเบญเบโ€‹เบซเบฒโ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบชเบฐโ€‹เบซเบ‡เบปเบšโ€‹เปƒเบ™โ€‹เป„เบฅโ€‹เบเบฐโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบกเบตโ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบเบปเบ”โ€‹เบ”เบฑเบ™.

เบงเบฒเบฅเบฐเบชเบฒเบ™
เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบกเบทเบงเบฒเบฅเบฐเบชเบฒเบ™เบชเบปเปˆเบ‡เป€เบชเบตเบกเปƒเบซเป‰เบœเบนเป‰เปƒเบŠเป‰เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฅเบฐเบšเบธเบญเบฒเบฅเบปเบก เปเบฅเบฐเบ™เบดเป„เบชเบ—เบตเปˆเบŠเปˆเบงเบเบฅเบฐเบšเบธเบ•เบปเบงเบเบฐเบ•เบธเป‰เบ™เบ‚เบญเบ‡เบˆเบดเบ”เปƒเบ•เป‰เบชเบณเบ™เบถเบเบ‚เบญเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบเบฑเบ‡เบงเบปเบ™ เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เป‚เบˆเบกเบ•เบตเบ—เบตเปˆเบ•เบทเปˆเบ™เบ•เบปเบเปƒเบˆ.

VISUALIZR
เบเบฒเบ™เบชเบฐเปเบเบ™เบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบเปเบšเบšเบกเบตเบ—เบดเบ”เบ—เบฒเบ‡, เบเบฒเบ™เป€เบšเบดเปˆเบ‡เป€เบซเบฑเบ™เบžเบฒเบš, เปเบฅเบฐเบชเบฝเบ‡เบ—เปเบฒเบกเบฐเบŠเบฒเบ”เป€เบžเบทเปˆเบญเปƒเบซเป‰เป„เบ”เป‰เบฎเบฒเบเบ–เบฒเบ™เปƒเบ™เป€เบงเบฅเบฒเบ—เบตเปˆเบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบฎเบนเป‰เบชเบถเบเบเบฑเบ‡เบงเบปเบ™.

เบ•เบดเบ”โ€‹เบ•เปเปˆโ€‹เบชเบธเบโ€‹เป€เบชเบตเบ™
เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเป€เบงเบฅเบฒเบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เป„เบ”เป‰เบเบดเบ™เบชเบฝเบ‡เบ—เบตเปˆเป€เบ›เบฑเบ™เบกเบดเบ”, เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เป‚เบ—เบซเบฒเบซเบกเบนเปˆเป€เบžเบทเปˆเบญเบ™, เบชเบฐเบกเบฒเบŠเบดเบเปƒเบ™เบ„เบญเบšเบ„เบปเบง, เบซเบผเบทเบชเบนเบ™เบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ—เบตเปˆเบขเบนเปˆเปƒเบเป‰เบ„เบฝเบ‡เป„เบ”เป‰เป‚เบ”เบเบเบปเบ‡เบˆเบฒเบเปเบญเบฑเบšเบฏ.

เบชเบฐเบ–เบดเบ•เบดเบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง
เบˆเบปเปˆเบ‡เบžเบนเบกเปƒเบˆเปƒเบ™เบ„เบงเบฒเบกเบ„เบทเบšเปœเป‰เบฒเปƒเบ™เบเบฒเบ™เบ›เบดเปˆเบ™เบ›เบปเบงเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ เปเบฅเบฐเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเบŠเบทเปˆเบ™เบŠเบปเบกเบชเบณเบฅเบฑเบšเป€เบˆเบปเป‰เบฒเบกเบฒเป„เบเบ›เบฒเบ™เปƒเบ”.

เป€เบกเบทเปˆเบญเบ—เปˆเบฒเบ™เบžเป‰เบญเบกเบ—เบตเปˆเบˆเบฐเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ•เบปเป‰เบ™เบเบฒเบ™เบ›เปˆเบฝเบ™เปเบ›เบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบชเปเบฒเบžเบฑเบ™เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบขเปˆเบฒเบ‡เบ–เบฒเบงเบญเบ™เบเบฑเบšเบเบฒเบ™เป‚เบˆเบกเบ•เบต panic เปเบฅเบฐเบ„เบงเบฒเบกเบเบฑเบ‡เบงเบปเบ™, เปเบฅเบฐเป€เบžเบทเปˆเบญเบชเบทเบšเบ•เปเปˆเบเบฒเบ™เป€เบ”เบตเบ™เบ—เบฒเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เป„เบ›เบชเบนเปˆเบเบฒเบ™เบšเบฑเบ™เป€เบ—เบปเบฒเบ—เบธเบเบ•เบฐเบซเบผเบญเบ”เบŠเบตเบงเบดเบ”, เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบญเบฑเบšเป€เบเบฃเบ”เป€เบžเบทเปˆเบญเบ›เบปเบ”เบฅเบฑเบญเบ Full Access to Rootd, เบฅเบงเบกเบ—เบฑเบ‡:

เบšเบปเบ”เบฎเบฝเบ™เป„เบฅเบเบฐเบชเบฑเป‰เบ™
เบฎเบฝเบ™โ€‹เบฎเบนเป‰โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบ›เปˆเบฝเบ™โ€‹เปเบ›เบ‡โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบชเบฒโ€‹เบกเบฒเบ”โ€‹เป€เบฎเบฑเบ”โ€‹เป„เบ”เป‰โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบญเบญเบโ€‹เบเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบ‡โ€‹เบเบฒเบโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบชเบฒโ€‹เบกเบฒเบ”โ€‹เบ›เบฐโ€‹เบ•เบดโ€‹เบšเบฑเบ”โ€‹เปƒเบ™โ€‹เป„เบฅโ€‹เบเบฐโ€‹เบชเบฑเป‰เบ™โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบชเบฐโ€‹เบซเบ™เบญเบ‡โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบšเบฑเบ™โ€‹เป€เบ—เบปเบฒโ€‹เบ—เบธเบโ€‹, เบเบฒเบ™โ€‹เบ„เบธเป‰เบกโ€‹เบ„เบญเบ‡โ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบเบฑเบ‡โ€‹เบงเบปเบ™โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เป€เบžเบตเปˆเบกโ€‹เบ‚เบถเป‰เบ™โ€‹, เปเบฅเบฐ instil เบˆเบดเบ”โ€‹เปƒเบˆโ€‹เบชเบฐโ€‹เบซเบ‡เบปเบšโ€‹.

เบšเบปเบ”เบฎเบฝเบ™เป„เบฅเบเบฐเบเบฒเบง - เบšเบปเบ”เบฎเบฝเบ™เป„เบฅเบเบฐเบเบฒเบงเบ‚เบญเบ‡ Rootd เบ™เปเบฒเบžเบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบœเปˆเบฒเบ™เบเบฒเบ™เป€เบ”เบตเบ™เบ—เบฒเบ‡เบ—เบตเปˆเป€เบซเบฅเบทเบญเบขเบนเปˆเป„เบ›เบชเบนเปˆเบเบฒเบ™เบšเบฑเบ™เป€เบ—เบปเบฒเบ—เบธเบเบ•เบฐเบซเบผเบญเบ”เบŠเบตเบงเบดเบ”เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เป‚เบˆเบกเบ•เบต panic เบ”เปเบฒเบฅเบปเบ‡เบŠเบตเบงเบดเบ”เป‚เบ”เบเบšเปเปˆเป€เบชเบเบ„เปˆเบฒ.

เบฅเบฒเบ„เบฒเบเบฒเบ™เบชเบฐเปเบฑเบเปƒเบŠเป‰ เปเบฅเบฐเป€เบ‡เบทเปˆเบญเบ™เป„เบ‚

เป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป€เบ–เบดเบ‡เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ เปเบฅเบฐเบ„เบธเบ™เบชเบปเบกเบšเบฑเบ”เบ—เบฑเบ‡เปเบปเบ”เบ‚เบญเบ‡ Rootd เป‚เบ”เบเบเบฒเบ™เบŠเบทเป‰เบเบฒเบ™เบชเบฐเปเบฑเบเปƒเบŠเป‰ Full Access เบ•เปเปˆเบญเบฒเบเบธเบญเบฑเบ”เบ•เบฐเป‚เบ™เบกเบฑเบ”เบฅเบฒเบเป€เบ”เบทเบญเบ™ เบซเบผเบทเบฅเบฒเบเบ›เบต. เบซเบผเบทเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป€เบ–เบดเบ‡เป€เบ•เบฑเบกเบ•เบฐเบซเบผเบญเบ”เบŠเบตเบงเบดเบ”เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เบˆเปˆเบฒเบเป€เบ‡เบดเบ™เบ„เบฑเป‰เบ‡เบ”เบฝเบง. เบฅเบฒเบ„เบฒเบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เป„เบ›เบ•เบฒเบกเบ›เบฐเป€เบ—เบ”.

เบเบฒเบ™โ€‹เบŠเปเบฒโ€‹เบฅเบฐโ€‹เป€เบ‡เบดเบ™โ€‹เบˆเบฐโ€‹เบ–เบทเบโ€‹เบ„เบดเบ”โ€‹เบ„เปˆเบฒโ€‹เบเบฑเบšโ€‹เบšเบฑเบ™โ€‹เบŠเบต iTunes เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เปƒเบ™โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบขเบทเบ™โ€‹เบขเบฑเบ™โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบŠเบทเป‰โ€‹. เบเบฒเบ™เบชเบฐเปเบฑเบเปƒเบŠเป‰ Rootd เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบˆเบฐเบ•เปเปˆเบญเบฒเบเบธเป‚เบ”เบเบญเบฑเบ”เบ•เบฐเป‚เบ™เบกเบฑเบ”เปƒเบ™เบ•เบญเบ™เบ—เป‰เบฒเบเบ‚เบญเบ‡เปเบ•เปˆเบฅเบฐเป„เบฅเบเบฐ เปเบฅเบฐเบšเบฑเบ”เป€เบ„เบฃเบ”เบดเบ”เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบˆเบฐเบ–เบทเบเบ„เบดเบ”เบ„เปˆเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เบšเบฑเบ™เบŠเบต iTunes เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบงเบฑเป‰เบ™เป€เบชเบเปเบ•เปˆเบˆเบฐเบ›เบดเบ”เบเบฒเบ™เบ•เปเปˆเบญเบฒเบเบธเบญเบฑเบ”เบ•เบฐเป‚เบ™เบกเบฑเบ”เบขเปˆเบฒเบ‡เปœเป‰เบญเบ 24 เบŠเบปเปˆเบงเป‚เบกเบ‡เบเปˆเบญเบ™เบชเบดเป‰เบ™เบชเบธเบ”เป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒเบ›เบฑเบ”เบˆเบธเบšเบฑเบ™. เบเบฒเบ™เบชเบฐเปเบฑเบเปƒเบŠเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบ–เบทเบเบˆเบฑเบ”เบเบฒเบ™ เปเบฅเบฐเบ›เบดเบ”เบเบฒเบ™เบ•เปเปˆเบญเบฒเบเบธเบญเบฑเบ”เบ•เบฐเป‚เบ™เบกเบฑเบ”เป„เบ”เป‰เบ—เบธเบเป€เบงเบฅเบฒเบˆเบฒเบเบเบฒเบ™เบ•เบฑเป‰เบ‡เบ„เปˆเบฒเบšเบฑเบ™เบŠเบต iTunes เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบซเบผเบฑเบ‡เบˆเบฒเบเบเบฒเบ™เบŠเบทเป‰.

เป€เบ‡เบทเปˆเบญเบ™เป„เบ‚: https://www.rootd.io/terms-conditions
เบ™เบฐเป‚เบเบšเบฒเบเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง: https://www.rootd.io/privacy-policy

Rootd เปเบกเปˆเบ™เบ„เบงเบฒเบกเบเบฑเบ‡เบงเบปเบ™เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบšเบฑเบ™เป€เบ—เบปเบฒเบเบฒเบ™เป‚เบˆเบกเบ•เบต panic เบขเบนเปˆเปƒเบ™เบ–เบปเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™.
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
13 เบช.เบซ. 2024

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป„เบ”เป‰เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเป€เบเบฑเบšเบเบณเบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง, เบเบฒเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ™เป„เบซเบงเปเบญเบฑเบš เปเบฅเบฐ เบญเบตเบ 2 เบฅเบฒเบเบเบฒเบ™
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฎเป‰เบญเบ‡เบ‚เปเปƒเบซเป‰เบฅเบฐเบšเบปเบšเบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป„เบ”เป‰

เบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบญเบฑเบ™เบ”เบฑเบš เปเบฅเบฐ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

4,5
34,1ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

เบกเบตเบซเบเบฑเบ‡เปƒเปเปˆ

Rootd is anxiety & panic attack relief any time or place you need it. With over 2 million users worldwide, Rootd is the go-to app for anxiety & panic attacks for more and more people each day.
If you like Rootd, please take a moment to leave a review and get in touch anytime at support@rootd.io. We can't wait to hear what you think about these updates!