Yoga เปเบกเปเบเปเบฎเบฑเบเปเบซเปเบเบฐเบฅเบฒเบเบเบตเปเบกเบตเบเบปเบเบเบฐเปเบซเบเบเบซเบผเบฒเบ. เบเบฒเบฅเบฐเบเบดเบเบเบญเบเบเบงเบเปเบฎเบปเบฒเปเบกเปเบเปเบเบทเปเบญเบเปเบงเบเปเบซเปเบเปเบฒเบ inculcate เบเบดเปเบชเบเบญเบเปเบเบเบฐเบฅเบดเบ. เปเบเบโเบเบตเปโเบเบฐโเปเบเปโเบเปเบฒเบโเปเบเบฑเบโเบเปเบฒโเบเบงเบโเบซเบผเบงเบโเบซเบผเบฒเบโเบชเปเบฒโเบฅเบฑเบโเบเบฒเบโเบชเบฐโเบเบนโเบเบดโเปเบญ Yogaโ, เบเบฒเบโเบเปเบฒโเปเบเป app เบเบตเปโเปเบเบทเปเบญโเบเบถเบโเบญเบปเบโเบฎเบปเบกโเปเบโเบเบฐโเบเบธเบโเบเปเบญเบโเบเบตเปโเบเปเบฒเบโเบเปเบญเบโเบเบฒเบโ, เบเบธเบโเบเบฑเปเบโเบเบตเปโเบเปเบฒเบโเบเปเบญเบโเบเบฒเบโ.
เปเบฅเบตเปเบกเบเบปเปเบเบเบฒเบเปเบเบตเบเบเบฒเบเบเบญเบเบเปเบฒเบเบเบฑเบเบเบงเบเปเบฎเบปเบฒเปเบเบทเปเบญเปเบฎเบฑเบเปเบซเปเปเบเบเบฐเบฅเบดเบเปเบเบฑเบเบชเปเบงเบเบซเบเบถเปเบเบเบญเบเบเบตเบงเบดเบเบเบฐเบเปเบฒเบงเบฑเบเบเบญเบเบเปเบฒเบ. เบซเปเบญเบเบฎเบฝเบเปเบเบเบฐเบเบฑเบเปเบปเบเบเบทเบเบเบฑเบเปเบเปเบเปเบเบเบเบตเบกเบเบฒเบเปเบเบเบฐเบเบนเปเบเปเบฝเบงเบเบฒเบเบเบญเบเบเบงเบเปเบฎเบปเบฒ. เบเบงเบเปเบเบปเบฒเบฎเบฑเบเปเบเปเบเบงเบฒเบกเบเปเบญเบเบเบฒเบเบชเบฐเปเบเบฒเบฐเบเบญเบเปเบเบปเปเบฒ, เบเปเปเบงเปเบฒเปเบเบปเปเบฒเบขเบฒเบเบเบฐเบซเบผเบธเบเบเปเปเบฒเปเบฑเบ, เบขเบทเบเบขเบธเปเบ, เบเปเปเบชเบนเปเบเบฑเบเบญเบฒเบเบฒเบเบเบถเบกเปเบชเบปเปเบฒ เบซเบผเบทเบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบเบเบฒเบเปเบเปเบเบต.
เปเบญเบฑเบ Yoga เบเบตเปเปเปเบฒเบฐเบเบฑเบเบซเบผเบฒเบเบฎเบนเบเปเบเบเบเบญเบเปเบเบเบฐเบเบท: Hatha yoga, pranayama, vinyasa yoga, yin yoga, yoga asanas, ashtanga yoga, core yoga, power yoga, iyengar yoga เปเบฅเบฐ baba ramdev yoga.
เปเบฅเบตเปเบกเบเบปเปเบเปเบ Yoga เบเป?
เปเบเบปเปเบฒเบขเบนเปเปเบเบชเบฐเบเบฒเบเบเบตเปเบเบตเปเบเบทเบเบเปเบญเบ. เบซเปเบญเบเบฎเบฝเบเปเบเบเบฐเบเบญเบเบเบงเบเปเบฎเบปเบฒเบเปเบฒเบเบฒเบเปเบฒเบเปเบเบทเปเบญเบฅเบฐเบเปเบฒเบงเปเบเบทเปเบญเปเบซเปเบเปเบฒเบเบชเบฒเบกเบฒเบเบเปเบฒเบงเบซเบเปเบฒเปเบเบเบฑเบเบซเบงเบฐเบเบญเบเบเปเบฒเบเปเบญเบ. เบกเบตเบซเปเบญเบเบฎเบฝเบเปเบฅเบฐเปเบเบเบเบฒเบเบชเปเบฒเบฅเบฑเบ yogis เบเบฑเบเบซเบกเบปเบ, เบเบตเปเบซเปเปเปเบซเบกเปเบซเบผเบท super เบเปเบฒเบเบดเบเปเบฒเบเบฒเบ. เปเบญเบฑเบ Yoga เบเบญเบเบเบงเบเปเบฎเบปเบฒเบเบฑเบเบกเบตเบเบงเบฒเบกเบชเบฒเบกเบฒเบ HD เปเบฅเบฐเปเบซเปเปเบเบปเปเบฒเบเบถเบเบเปเบญเบกเบเบฒเบเปเปเบฒเบเปเปเบซเบเปเปเบเป.
เบเบฒเบโเบเบปเปเบโเบเบงเปเบฒโเบชเบฐโเปเบเบโเปเบซเปโเปเบซเบฑเบโเบงเปเบฒโเบเบฒเบโเบเบถเบโเบญเบปเบโเบฎเบปเบก Yoga เปเบเบฑเบโเบเบปเบโเบเบฐโเบเบดโเบเปเบฒโเปเบญเบปเบฒโเบเบปเบโเบเบฐโเปเบซเบเบโเบญเบฑเบโเปเบซเบเปโเบซเบผเบงเบโเบชเปเบฒโเบฅเบฑเบโเบเบฑเบโเบฎเปเบฒเบโเบเบฒเบโเปเบฅเบฐโเบเบดเบโเปเบโ. เปเบเบทเปเบญเปเบฎเบฑเบเปเบซเปเปเบเบเบฐเปเบเบฑเบเบชเปเบงเบเบซเบเบถเปเบเบเบญเบเบเบดเบเบเบฐเบเปเบฒเบงเบฑเบเบเบญเบเบเปเบฒเบ, เบเบงเบเปเบฎเบปเบฒเบชเบฐเปเบซเบเบตเบฅเบฑเบเบชเบฐเบเบฐเบเบฑเปเบเบเปเปเปเบเบเบตเป:
- เบเปเบฒเบเบปเบเปเบเบปเปเบฒเบซเบกเบฒเบเบเบฐเบเปเบฒเบญเบฒเบเบดเบเปเบฅเบฐเปเบซเป Track Yoga เบเบดเบเบเบฒเบกเบเบงเบฒเบกเบเบทเบเบซเบเปเบฒเบเบญเบเบเปเบฒเบ.
- เปเบเบฑเบเบเบณเบเปเบฒเบเบเบตเปเบเบฐเบเบธเปเบเปเบเบปเปเบฒเบเบทเปเบกเบญเบตเบเปเบเบเบเบฒเบเปเบฎเบฑเบเบชเบณเปเบฅเบฑเบเบเบธเบเปเบฒเบเบชเบณเบเบฑเบเปเบเบเบฐ.
- เบกเบตโเบเบฒเบโเปเบเปเบโเปเบเบทเบญเบโเบเบตเปโเบชเบปเปเบโเปเบซเปโเปเบเบฅเบฐโเบชเบฑเบโเบเบญเบโเบเปเบฒเบโเบขเบนเปโเปเบโเบเบฒเบโเบเบดเบโเบเบฒเบกโเบเบฑเบโเปเบเบปเปเบฒโเบซเบกเบฒเบโเบเบฐโเบเปเบฒโเบญเบฒโเบเบดเบโเบเบญเบโเบเปเบฒเบโ.
- เปเบเปเบฎเบฑเบเบเบฐเปเบเบ Kriya เบเบฃเบตเบชเปเบฒเบฅเบฑเบเปเบเปเบฅเบฐเบซเปเบญเบเบฎเบฝเบเบเบตเปเบเปเบฒเบเบเบฐเบเบดเบเบฑเบ. เปเบเปเบเบธเบเปเบซเบผเบปเปเบฒเบเบตเปเปเบเบทเปเบญเบเบปเบเบฅเบฑเบญเบเปเบเบทเปเบญเบซเบฒเบเบฃเบตเบกเบฝเบก.
เปเบเบเบเบฒเบ - เบซเปเบญเบเบฎเบฝเบ Yoga เบเบทเบเบเบฑเบเบเบธเปเบกเปเบเบปเปเบฒเบเบฑเบเปเบเบทเปเบญเบเปเบงเบเปเบซเปเบเปเบฒเบเบเบฑเบเบฅเบธเปเบเบปเปเบฒเปเบฒเบเบชเบฐเปเบเบฒเบฐ
- เบเบดเบโเปเบโเบเบนเปโเปเบฅเบตเปเบกโ
- เบเบธเบเบเบงเบฒเบกเบเบทเบเบซเบเบธเปเบ
- เปเบเบฑเบกเบฎเปเบฒเบเบเบฒเบ
- Yoga เบชเปเบฒเบฅเบฑเบเบเบถเบกเปเบชเบปเปเบฒ
- เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบเบเบฒเบ Yoga
FREESTYLES - เปเบฅเบทเบญเบเบเบฒเบเบซเปเบญเบเบฎเบฝเบเปเบเบเบฐเบเบตเปเบซเบผเบฒเบเบซเบผเบฒเบ
- เบเบฒเบเบเบฑเบเปเบเบปเบฒเบเบงเบฒเบกเบเบปเบเบเบฑเบ
- เบเบดเบโเปเบโเบเบญเบโเบเบนเปโเปเบฅเบตเปเบกโเบเบปเปเบโ
- เบเบฑเบเปเบเบปเบฒเบญเบฒเบเบฒเบเปเบเบฑเบเบซเบผเบฑเบ
- เบเบฑเบเปเบเบปเบฒเบญเบฒเบเบฒเบเบซเบงเบฑเบ เปเบฅเบฐเปเบเปเบซเบงเบฑเบ
- เปเบเบเบฐเบเปเบญเบเปเบฅเปเบ
- เปเบเบเบฐเบซเบผเบฑเบเปเบฅเปเบ
- เบเบปเบงเบชเปเบฒเบเบเบงเบฒเบกเปเบเบฑเปเบกเปเบเบ
- Yoga เบเบญเบเปเบเบปเปเบฒ
- Yoga เบเบญเบ
- เบเบฐเบเบธเปเบเบเบฒเบเบเปเบญเบเบญเบฒเบซเบฒเบ
- Yoga เบชเปเบฒเบฅเบฑเบเบเบฒเบเบเบธเปเบเบเปเบฝเบ
- Yoga เบเบฒเบเปเบเบตเบเบเบฒเบ
- Yoga เบชเปเบฒเบฅเบฑเบ Abs
- เปเบชเบตเบกเบเบฐเบฅเบฑเบเบเบฒเบ
- เบเบปเบกโเปเบเบตเบโเบเบฒโเปเบงเบฑเบโ
- Yoga เบซเบผเบฑเบโเบเบฒเบโเบเบฒเบโเปเบฎเบฑเบโเบงเบฝเบโ
- Yoga เบชเปเบฒโเบฅเบฑเบ Busy Beesโ
เบชเปเบฒเปเบฅเบฑเบ app Yoga เบชเปเบฒเบฅเบฑเบเบเบนเปเปเบฅเบตเปเบกเบเบปเปเบ, เบฅเบฐเบเบฑเบเบเบฒเบเบเบฒเบเปเบฅเบฐเบเบนเปเบเปเบฝเบงเบเบฒเบ yogis. เบเปเบฒเบเบชเบฒเบกเบฒเบเปเบฎเบฑเบเปเบซเป Yoga เปเบเบฑเบเบชเปเบงเบเบซเบเบถเปเบเบเบญเบเบเบฒเบเบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบเบเบฒเบเปเบเบเบฐเบเบญเบเบเปเบฒเบเปเบเบเบธเบเบฎเบนเบเปเบเบเบเบตเปเบเปเบฒเบเบเบฐเบเบดเบเบฑเบ. เบเบงเบเปเบฎเบปเบฒเปเบซเบกเบฒเบฐเบชเบปเบกเบเบฑเบเปเบเบเบฐเบฅเบดเบเบเปเบฅเบดเบชเบธเบ, pranayama, เบซเบฒเบเปเบเปเบเบเบฐเบฅเบดเบ, เบเบฒเบเบชเบนเบเปเบชเบเบเปเปเบฒเบซเบเบฑเบ, เปเบเบเบฐเบฅเบดเบเบชเปเบฒเบฅเบฑเบเบเบฒเบเบเบถเบกเปเบชเบปเปเบฒ, เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบเบเบฒเบเปเบเบเบฐเบฅเบดเบ, เปเบเบเบฐเบฅเบดเบ asanas, Hatha yoga, เปเบเบเบฐเบฅเบดเบ vinyasa, yin yoga, ashtanga yoga, เปเบเบเบฐเบฅเบดเบเบซเบผเบฑเบ, Yoga เบเบฐเบฅเบฑเบเบเบฒเบ, iyengar yoga เปเบฅเบฐ baba ramdev yoga.
เปเบญเบฑเบเบเบตเปเบชเปเบงเบเบซเบผเบฒเบเปเบกเปเบเบเบฐเบเบดเบเบฑเบเบเบฒเบกเปเบเบ Hatha Yoga.
เบงเบฒเบเบเปเปเบกเบนเบ. Poses เบชเบฒเบกเบฒเบเปเบเบดเปเบเปเบเปเปเบเบเบฅเบฐเบเบฑเบเปเบฅเบฐเบเบฐเปเบเบ.
เบฅเบฐเบเบฑเบ
เบกเบตเบชเบฒเบกเบฅเบฐเบเบฑเบเบเบตเปเปเบเบเบเปเบฒเบเบเบฑเบเบขเบนเปเปเบเบเบฒเบเบเบตเปเปเบเบดเปเบเบเบงเบกเปเบญเบปเบฒเบเบทเปเบเบเบฒเบ - เบเบฑเปเบเบเบฒเบ - เบเปเบฒเบเบฒเบเปเบเบเบฐเบฅเปเบงเบเบซเบเปเบฒ.
# เบกเบทเปเบฅเบตเปเบกเบเบปเปเบ
# เบเปเบฒเปเปเปเบเบฅเบฐเบเบฑเบเบเบฒเบเบเบฒเบ
# เบเปเบฒเบเบฒเบเบเบฑเปเบเบชเบนเบ
เปเบงเบเปเบนเป
postures Yoga เบเบฑเบเบซเบกเบปเบเปเบกเปเบเปเบเปเบเบญเบญเบเปเบเบฑเบเบซเบผเบฒเบเบเบฐเปเบเบเปเบเบฑเปเบ:
# เบเปเบฒเบขเบทเบ
# เปเบเบเบซเบผเบฑเบเปเบเบเบฐเบเบฒเบเบฒเบ
# เบเปเบฒเบเบฒเบเปเบเปเบ
# เบเปเบฒเปเปเปเบเบซเบผเบฑเบ
# เบเปเบฒเบเบฒเบเบเบตเปเบ
# เบเปเบฒเบเบฑเปเบ
#เบเปเบฒเบเบดเบ
# เบเบฒเบเบเบธเปเบเบเปเบฝเบเปเบเบ
# เบเบฐเบเบดเบชเบฑเบเบเบญเบ
เบเปเบฒเบเบเบฑเบเบชเบฒเบกเบฒเบเบเบดเบเบเบฒเบกเบเบงเบเปเบฎเบปเบฒเบขเบนเป
Twitter: https://twitter.com/trackyoga
เปเบเบชเบเบธเบ: https://www.facebook.com/Track-Yoga-598904313541464/
เบเบฒเบโเบเบฐโเบเบดโเปเบชเบโ: Yoga เบเบฒเบ app เบเบตเปโเบเบงเบโเบเบฐโเปเบเปโเบฎเบฑเบโเบเบฒเบโเบเบฐโเบเบดโเบเบฑเบโเบซเบผเบฑเบโเบเบฒเบโเบเบตเปโเบเบถเบโเบชเบฒโเบกเบทโเบญเบฒโเบเบตเบโ. เบเบงเบเปเบฎเบปเบฒเบเปเปเบฎเบฑเบเบเบดเบเบเบญเบเบเปเปเบเบฒเบเบเบฒเบเปเบเบฑเบเบเบตเปเปเบเบตเบเบเบฒเบเบเบฒเบเบเบฐเบเบดเบเบฑเบ. app เบเบตเปโเปเบเบฑเบโเบเบฝเบโเปเบเปโเบเปเบฒโเปเบเบฐโเบเปเบฒโเปเบฅเบฐโเบกเบฑเบโเบชเบฐโเบซเบเบญเบโเบเปเปโเบกเบนเบโเบเปเบฝเบงโเบเบฑเบ Yogaโ.
เบเบนเปเบฎเปเบงเบกเบเปเปเบเบฑเปเบ: Viggnesh Kandasamy
เบญเบฑเบเปเบเบเปเบฅเปเบงเปเบกเบทเปเบญ
24 เบก.เบ. 2024
เบชเบธเบเบฐเบเบฒเบ & เบเบฒเบเบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบเบเบฒเบ