SilverSneakers GO
4,6star
2,04 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
100 ກີບ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
SilverSneakers GO ™ແມ່ນແອັບທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ງ່າຍ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະພັດທະນາການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
ດ້ວຍແອັບນີ້ທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງໄດ້ຮັບ:
- ສະຖານທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຜູ້ຊອກຫ້ອງຮຽນ
- ຫ້ອງຮຽນແຫ່ງຊາດແລະຊຸມຊົນ, ແບບເສມືນແລະດ້ວຍຕົນເອງ
- 200+ ວິດີໂອດ້ານຄວາມແຂງແຮງແລະສະຫວັດດີພາບຂອງ SilverSneakers
- ໂປຼແກຼມອອກ ກຳ ລັງກາຍຂັ້ນຕອນ ສຳ ລັບທຸກລະດັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍລວມທັງການຍ່າງແລະການສະມາທິ
- ຄວາມສາມາດໃນການ ກຳ ນົດເວລາໃນອະນາຄົດຫລືເຂົ້າສູ່ກິດຈະ ກຳ ທີ່ຜ່ານມາ
- ແຈ້ງການ ສຳ ລັບກິດຈະ ກຳ ທີ່ທ່ານໄດ້ ກຳ ນົດ
- ບົດຄວາມກ່ຽວກັບສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບ
ເລືອກຈາກກິດຈະ ກຳ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ ເໝາະ ສົມກັບຄວາມຕ້ອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມັກອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືອອກ ກຳ ລັງກາຍຈາກບ້ານ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາກິດຈະ ກຳ ທີ່ຖືກຕ້ອງຕັ້ງແຕ່ຫ້ອງຮຽນຈົນເຖິງວິດີໂອຈົນເຖິງກິດຈະ ກຳ ທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ຍ່າງ, ລອຍນ້ ຳ ແລະໂຍຄະ. ຮັບແຈ້ງການເຕືອນກ່ຽວກັບກິດຈະ ກຳ ທີ່ທ່ານ ກຳ ນົດແລະຢ່າລືມຢ່າພາດກັບ GO!
ດ້ວຍແອັບນີ້ທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງໄດ້ຮັບ:
- ສະຖານທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຜູ້ຊອກຫ້ອງຮຽນ
- ຫ້ອງຮຽນແຫ່ງຊາດແລະຊຸມຊົນ, ແບບເສມືນແລະດ້ວຍຕົນເອງ
- 200+ ວິດີໂອດ້ານຄວາມແຂງແຮງແລະສະຫວັດດີພາບຂອງ SilverSneakers
- ໂປຼແກຼມອອກ ກຳ ລັງກາຍຂັ້ນຕອນ ສຳ ລັບທຸກລະດັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍລວມທັງການຍ່າງແລະການສະມາທິ
- ຄວາມສາມາດໃນການ ກຳ ນົດເວລາໃນອະນາຄົດຫລືເຂົ້າສູ່ກິດຈະ ກຳ ທີ່ຜ່ານມາ
- ແຈ້ງການ ສຳ ລັບກິດຈະ ກຳ ທີ່ທ່ານໄດ້ ກຳ ນົດ
- ບົດຄວາມກ່ຽວກັບສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບ
ເລືອກຈາກກິດຈະ ກຳ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ ເໝາະ ສົມກັບຄວາມຕ້ອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມັກອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືອອກ ກຳ ລັງກາຍຈາກບ້ານ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາກິດຈະ ກຳ ທີ່ຖືກຕ້ອງຕັ້ງແຕ່ຫ້ອງຮຽນຈົນເຖິງວິດີໂອຈົນເຖິງກິດຈະ ກຳ ທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ຍ່າງ, ລອຍນ້ ຳ ແລະໂຍຄະ. ຮັບແຈ້ງການເຕືອນກ່ຽວກັບກິດຈະ ກຳ ທີ່ທ່ານ ກຳ ນົດແລະຢ່າລືມຢ່າພາດກັບ GO!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ
ລະບົບບໍ່ໄດ້ເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,6
1,89 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
Minor updates.
