Buff Vegans
ໄວຮຸ່ນ
info
10+
ດາວໂຫຼດ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
Buff Vegans: ຫັນປ່ຽນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍພະລັງງານ Plant Discover Buff Vegans ກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການອອກກຳລັງກາຍ vegan Brian Turner, ນີ້ແມ່ນແອັບສຸດຍອດສຳລັບທຸກຄົນທີ່ຊອກຫາເພື່ອຮັບເອົາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຜ່ານການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ໂພຊະນາການຈາກພືດ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຕັ້ງໃຈທີ່ຈະສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ສູນເສຍໄຂມັນ, ຫຼືພຽງແຕ່ເຂົ້າໄປໃນຮູບຮ່າງ, Buff Vegans ສະຫນອງການຝຶກສອນສ່ວນບຸກຄົນແລະຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ. ດາວໂຫລດ app ໃນມື້ນີ້!
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
ການຝຶກການອອກກຳລັງກາຍແບບປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວ: ຮັບແຜນອອກກຳລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງມາເພື່ອຕອບສະໜອງເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ກຳລັງຊອກຫາການຫຼຸດນ້ຳໜັກ ຫຼືນັກກິລາທີ່ພະຍາຍາມເສີມຂະຫຍາຍປະສິດທິພາບ, ຄູຝຶກຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະຄຳແນະນຳທຸກຂັ້ນຕອນ.
ໂພຊະນາການ Vegan: ເພີດເພີນກັບສູດອາຫານທີ່ມີທັງລົດຊາດທີ່ແຊບແລະສົມດູນທາງໂພຊະນາການ. ການຝຶກອົບຮົມມະຫາພາກຂອງພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດທີ່ເປັນນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະສະຫນັບສະຫນູນການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມຸ່ງຫວັງສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຫຼືການເພີ່ມກ້າມເນື້ອ.
ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ: ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ອາຫານ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ກໍານົດເປົ້າຫມາຍທີ່ສາມາດບັນລຸໄດ້, ບັນທຶກຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານແລະເບິ່ງວ່າທ່ານໄດ້ມາໄກເທົ່າໃດໃນຂະນະທີ່ທ່ານປ່ຽນຮ່າງກາຍແລະຊີວິດຂອງທ່ານ. ການຊ່ວຍເຫຼືອຊຸມຊົນ: ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນໃນການເດີນທາງທີ່ຄ້າຍຄືກັນເພື່ອແບ່ງປັນປະສົບການ, ຄໍາແນະນໍາ, ແລະແຮງຈູງໃຈ. ຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາເປັນບ່ອນສະໜັບສະໜູນທີ່ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ສະເຫຼີມສະຫຼອງຈຸດສຳຄັນຮ່ວມກັນ.
ຄໍາແນະນໍາແລະຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ: ເຂົ້າເຖິງຫ້ອງສະຫມຸດຂອງຊັບພະຍາກອນ, ລວມທັງບົດຄວາມ, ວິດີໂອ, ແລະຄໍາແນະນໍາຈາກ Brian Turner, ເພື່ອນໍາພາທ່ານຜ່ານສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆແລະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບອາຫານ vegan ແລະການອອກກໍາລັງກາຍຫຼ້າສຸດ. ເຂົ້າຮ່ວມ Buff Vegans ໃນມື້ນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ແຂງແຮງ, ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.
ປະສົບການພະລັງງານຂອງພືດແລະປ່ຽນຊີວິດຂອງທ່ານດ້ວຍການແກ້ໄຂການສອດຄ່ອງກັບແລະໂພຊະນາການທີ່ສົມບູນແບບຂອງພວກເຮົາ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
ການຝຶກການອອກກຳລັງກາຍແບບປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວ: ຮັບແຜນອອກກຳລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງມາເພື່ອຕອບສະໜອງເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ກຳລັງຊອກຫາການຫຼຸດນ້ຳໜັກ ຫຼືນັກກິລາທີ່ພະຍາຍາມເສີມຂະຫຍາຍປະສິດທິພາບ, ຄູຝຶກຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະຄຳແນະນຳທຸກຂັ້ນຕອນ.
ໂພຊະນາການ Vegan: ເພີດເພີນກັບສູດອາຫານທີ່ມີທັງລົດຊາດທີ່ແຊບແລະສົມດູນທາງໂພຊະນາການ. ການຝຶກອົບຮົມມະຫາພາກຂອງພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດທີ່ເປັນນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະສະຫນັບສະຫນູນການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມຸ່ງຫວັງສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຫຼືການເພີ່ມກ້າມເນື້ອ.
ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ: ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ອາຫານ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ກໍານົດເປົ້າຫມາຍທີ່ສາມາດບັນລຸໄດ້, ບັນທຶກຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານແລະເບິ່ງວ່າທ່ານໄດ້ມາໄກເທົ່າໃດໃນຂະນະທີ່ທ່ານປ່ຽນຮ່າງກາຍແລະຊີວິດຂອງທ່ານ. ການຊ່ວຍເຫຼືອຊຸມຊົນ: ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນໃນການເດີນທາງທີ່ຄ້າຍຄືກັນເພື່ອແບ່ງປັນປະສົບການ, ຄໍາແນະນໍາ, ແລະແຮງຈູງໃຈ. ຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາເປັນບ່ອນສະໜັບສະໜູນທີ່ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ສະເຫຼີມສະຫຼອງຈຸດສຳຄັນຮ່ວມກັນ.
ຄໍາແນະນໍາແລະຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ: ເຂົ້າເຖິງຫ້ອງສະຫມຸດຂອງຊັບພະຍາກອນ, ລວມທັງບົດຄວາມ, ວິດີໂອ, ແລະຄໍາແນະນໍາຈາກ Brian Turner, ເພື່ອນໍາພາທ່ານຜ່ານສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆແລະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບອາຫານ vegan ແລະການອອກກໍາລັງກາຍຫຼ້າສຸດ. ເຂົ້າຮ່ວມ Buff Vegans ໃນມື້ນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ແຂງແຮງ, ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.
ປະສົບການພະລັງງານຂອງພືດແລະປ່ຽນຊີວິດຂອງທ່ານດ້ວຍການແກ້ໄຂການສອດຄ່ອງກັບແລະໂພຊະນາການທີ່ສົມບູນແບບຂອງພວກເຮົາ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
Bug fixes and performance updates.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
ABC Fitness Solutions, LLC
cba-pro2@trainerize.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
