Elevate12 ບໍ່ແມ່ນແອັບອອກກຳລັງກາຍທົ່ວໄປອີກອັນໜຶ່ງ. ມັນເປັນລະບົບການຝຶກສອນທີ່ມຸ່ງເນັ້ນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບຊາຍໜຸ່ມຜູ້ທີ່ຕ້ອງການສ້າງກ້າມຊີ້ນທີ່ບໍ່ຕິດ, ກຳຈັດໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ແລະປະຕິບັດໃນລະດັບສູງສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າ - ທັງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ຂັບເຄື່ອນໂດຍແພລດຟອມ Trainerize ຊັ້ນນຳຂອງອຸດສາຫະກຳ, Elevate12 ສະໜອງການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີໂຄງສ້າງ, ໂພຊະນາການທີ່ແນ່ນອນ, ແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ແທ້ຈິງໃນບ່ອນດຽວ.
ທຸກໆການອອກກຳລັງກາຍຖືກອອກແບບດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈ: ຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ກ້າວໜ້າ, ປະສິດທິພາບດ້ານກິລາ, ແລະຮ່າງກາຍທີ່ເບິ່ງຄືວ່າແຂງແຮງຄືກັບທີ່ມັນປະຕິບັດ. ບໍ່ມີການຄາດເດົາ. ບໍ່ມີການເສຍເວລາ.
ພາຍໃນແອັບ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບ:
ໂຄງການຝຶກອົບຮົມທີ່ກຳນົດເອງທີ່ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບການເຕີບໂຕຂອງກ້າມຊີ້ນແລະການສູນເສຍໄຂມັນ
ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການແລະການຕິດຕາມນິໄສເພື່ອກະຕຸ້ນຜົນໄດ້ຮັບ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມສັບສົນ
ການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍແລະການວິເຄາະຄວາມຄືບໜ້າເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ແທ້ຈິງ
ການສື່ສານໂດຍກົງກັບຄູຝຶກເພື່ອຄຳຕິຊົມ, ການປັບຕົວ, ແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບ
ເຄື່ອງມືວິຖີຊີວິດເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບການຟື້ນຟູ, ຄວາມສອດຄ່ອງ, ແລະວິໄນ
ນີ້ບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການແກ້ໄຂໄວຫຼືເຄັດລັບແຮງຈູງໃຈ. ມັນກ່ຽວກັບການສ້າງຮ່າງກາຍ - ແລະມາດຕະຖານ - ທີ່ທ່ານພູມໃຈ. Elevate12 ແມ່ນສຳລັບຜູ້ຊາຍທີ່ເຮັດສຳເລັດການໝຸນລໍ້ຂອງເຂົາເຈົ້າແລະພ້ອມທີ່ຈະໃຫ້ຄຳໝັ້ນສັນຍາກັບລະບົບທີ່ເຮັດວຽກ. ຖ້າທ່ານຕັ້ງໃຈທີ່ຈະຍົກລະດັບຮ່າງກາຍ, ຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ປະສິດທິພາບຂອງທ່ານຢ່າງຈິງຈັງ, ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ດາວໂຫຼດ Elevate12 ແລະ ຍົກລະດັບມາດຕະຖານຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
24 ມ.ກ. 2026