Model Shape
ທຸກຄົນ
info
50+
ດາວໂຫຼດ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ໂຄງການຮູບຮ່າງຂອງຕົວແບບແມ່ນໂຄງການສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍ 12 ອາທິດທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຕົວແບບຕອບສະຫນອງຂະຫນາດແລະມາດຕະຖານການວັດແທກຂອງອຸດສາຫະກໍາແຟຊັ່ນຢ່າງໄວວາແລະປອດໄພ, ໂດຍສຸມໃສ່ການຫຼຸດຜ່ອນສະໂພກ, ຂາແລະແອວ.
ດ້ວຍແອັບ Model Shape, ທ່ານຈະເຂົ້າເຖິງໂຄງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ 3 ໄລຍະ 12 ອາທິດຂອງທ່ານທີ່ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸການວັດແທກຂອງທ່ານຢ່າງປອດໄພແລະໄວ. ທ່ານສາມາດຕິດຕາມແລະຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ໂພຊະນາການປະຈໍາວັນ, ນິໄສວິຖີຊີວິດ, ການວັດແທກແລະຜົນໄດ້ຮັບ.
ຄຸນລັກສະນະ:
- ອຸປະກອນຫນ້ອຍທີ່ຈໍາເປັນ.
-100+ ສູດອາຫານແຊບໆທີ່ສາມາດເພີ່ມໃສ່ຄູ່ມືອາຫານຂອງທ່ານໄດ້ດ້ວຍການກົດປຸ່ມດຽວ!
- ການອອກກຳລັງກາຍທັງໝົດລວມມີການເຂົ້າເບິ່ງວິດີໂອສາທິດ, ລາຍລະອຽດການອອກກຳລັງກາຍ, ການສອນການອອກກຳລັງກາຍ, ຄຸນສົມບັດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສາມາດຫຼິ້ນໄດ້ ແລະໂມງຈັບເວລາ, ທາງເລືອກແລກປ່ຽນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະອື່ນໆອີກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກ, reps, ຊຸດ, ແລະການປະຕິບັດຂອງທ່ານ!
- dashboard ຂອງພວກເຮົາປັບປຸງເປົ້າຫມາຍພະລັງງານປະຈໍາວັນແລະ macronutrient ຂອງທ່ານຕະຫຼອດມື້ສໍາລັບການຕິດຕາມໄດ້ງ່າຍ.
- ເຂົ້າເຖິງບັນຊີລາຍການເຄື່ອງແຫ້ງ.
- ບັນທຶກການວັດແທກປະຈໍາອາທິດແລະຮູບພາບຄວາມຄືບຫນ້າ.
- ຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ຄໍາແນະນໍາແລະ tricks ເພື່ອສຶກສາທ່ານໃນການເດີນທາງຂອງທ່ານ!
ດ້ວຍແອັບ Model Shape, ທ່ານຈະເຂົ້າເຖິງໂຄງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ 3 ໄລຍະ 12 ອາທິດຂອງທ່ານທີ່ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸການວັດແທກຂອງທ່ານຢ່າງປອດໄພແລະໄວ. ທ່ານສາມາດຕິດຕາມແລະຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ໂພຊະນາການປະຈໍາວັນ, ນິໄສວິຖີຊີວິດ, ການວັດແທກແລະຜົນໄດ້ຮັບ.
ຄຸນລັກສະນະ:
- ອຸປະກອນຫນ້ອຍທີ່ຈໍາເປັນ.
-100+ ສູດອາຫານແຊບໆທີ່ສາມາດເພີ່ມໃສ່ຄູ່ມືອາຫານຂອງທ່ານໄດ້ດ້ວຍການກົດປຸ່ມດຽວ!
- ການອອກກຳລັງກາຍທັງໝົດລວມມີການເຂົ້າເບິ່ງວິດີໂອສາທິດ, ລາຍລະອຽດການອອກກຳລັງກາຍ, ການສອນການອອກກຳລັງກາຍ, ຄຸນສົມບັດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສາມາດຫຼິ້ນໄດ້ ແລະໂມງຈັບເວລາ, ທາງເລືອກແລກປ່ຽນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະອື່ນໆອີກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກ, reps, ຊຸດ, ແລະການປະຕິບັດຂອງທ່ານ!
- dashboard ຂອງພວກເຮົາປັບປຸງເປົ້າຫມາຍພະລັງງານປະຈໍາວັນແລະ macronutrient ຂອງທ່ານຕະຫຼອດມື້ສໍາລັບການຕິດຕາມໄດ້ງ່າຍ.
- ເຂົ້າເຖິງບັນຊີລາຍການເຄື່ອງແຫ້ງ.
- ບັນທຶກການວັດແທກປະຈໍາອາທິດແລະຮູບພາບຄວາມຄືບຫນ້າ.
- ຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ຄໍາແນະນໍາແລະ tricks ເພື່ອສຶກສາທ່ານໃນການເດີນທາງຂອງທ່ານ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
Bug fixes and performance updates.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
ABC Fitness Solutions, LLC
cba-studio1@trainerize.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
