10+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຫັນປ່ຽນການເດີນທາງດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍແອັບຄູຝຶກສຸຂະພາບທີ່ທັນສະໄໝຂອງພວກເຮົາ. ແອັບຂອງພວກເຮົາສະໜອງການຝຶກສອນທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວເພື່ອຊ່ວຍທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ໂຄງການໂພຊະນາການທີ່ປັບແຕ່ງຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຕິດ​ຕາມ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ຂອງ​ທ່ານ​, ການ​ວັດ​ແທກ​, ແລະ​ນິ​ໄສ​ການ​ດໍາ​ລົງ​ຊີ​ວິດ​, ທັງ​ຫມົດ​ຢູ່​ໃນ​ບ່ອນ​ດຽວ​.

ຄຸນສົມບັດ:

- ການຝຶກສອນສ່ວນບຸກຄົນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານ
- ໂຄງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແລະ​ໂພ​ຊະ​ນາ​ການ​ທີ່​ຖືກ​ອອກ​ແບບ​ສະ​ເພາະ​ສໍາ​ລັບ​ທ່ານ​
- ຕິດ​ຕາມ​ວິ​ດີ​ໂອ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແລະ​ແຜນ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​
- ການຕິດຕາມອາຫານເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເລືອກອາຫານທີ່ດີກວ່າ
- ຕິດຕາມນິໄສເພື່ອຢູ່ເທິງສຸດຂອງນິໄສປະຈໍາວັນ
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍແລະຕິດຕາມຄວາມກ້າວຫນ້າໄປສູ່ພວກເຂົາ
- ໄດ້ຮັບປ້າຍຈຸດສໍາຄັນສໍາລັບການບັນລຸສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສ່ວນບຸກຄົນໃຫມ່ແລະຮັກສານິໄສ streaks
- ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃນເວລາຈິງກັບຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານ
- ຊຸມ​ຊົນ​ດິ​ຈິ​ຕອນ​ເພື່ອ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ກັບ​ປະ​ຊາ​ຊົນ​ທີ່​ມີ​ຈິດ​ໃຈ​ດຽວ​ກັນ​ແລະ​ຢູ່​ໃນ​ການ​ກະ​ຕຸ້ນ​
- ຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍແລະຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບຫນ້າ
- ໄດ້​ຮັບ​ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແລະ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ກໍາ​ນົດ​ໄວ້​
- ເຊື່ອມ​ຕໍ່ wearables ຂອງ​ທ່ານ​ເພື່ອ​ຕິດ​ຕາມ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ຂັ້ນ​ຕອນ​, ນອນ​, ໂພ​ຊະ​ນາ​ການ​, ແລະ​ສະ​ຖິ​ຕິ​ຂອງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ແລະ​ອົງ​ປະ​ກອບ​
- ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ກັບ​ອຸ​ປະ​ກອນ wearable ອື່ນໆ​ແລະ​ກິດ​ເຊັ່ນ Garmin​, Fitbit​, MyFitnessPal​, ແລະ Withings​

ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ຊຸມ​ຊົນ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ແລະ​ຍົກ​ສູງ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ app ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​. ດາວໂຫລດດຽວນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
17 ທ.ວ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

Bug fixes and performance updates.

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
ABC Fitness Solutions, LLC
cba-studio1@trainerize.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590 Frisco, TX 75034-8056 United States
+1 501-515-5007

ເພີ່ມເຕີມແຍກຕາມ Trainerize CBA-STUDIO 1