ການແກ້ໄຂຂອງທ່ານຕໍ່ກັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍືນຍົງ. ຄຳຂວັນຂອງພວກເຮົາແມ່ນງ່າຍດາຍສະເໝີ. ພວກເຮົາຕ້ອງຮູ້ສຶກດີເພື່ອເບິ່ງດີ, ບໍ່ແມ່ນທາງອື່ນ.
ແອັບທີ່ກຳນົດເອງຂອງພວກເຮົາໃຫ້ທ່ານເຂົ້າເຖິງໂຄງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ອອກແບບມາໂດຍສະເພາະເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ! ທ່ານສາມາດຕິດຕາມ & ຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ເຂົ້າເຖິງແຜນການອາຫານທີ່ກໍານົດເອງທີ່ອອກແບບໂດຍທີມງານໂພຊະນາການຂອງພວກເຮົາ, ຕິດຕາມນິໄສຊີວິດຂອງທ່ານ, ການວັດແທກແລະຜົນໄດ້ຮັບ .... ທັງຫມົດດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄູຝຶກຊັ້ນນໍາໃນອຸດສາຫະກໍາຂອງພວກເຮົາ.
ຄຸນລັກສະນະ:
- ເຂົ້າເຖິງແຜນການຝຶກອົບຮົມແລະຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ
- ປະຕິບັດຕາມເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍແລະວິດີໂອອອກກໍາລັງກາຍ
- ຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານແລະເລືອກອາຫານທີ່ດີກວ່າ
- ແຜນອາຫານທີ່ກຳນົດເອງອອກແບບໂດຍນັກໂພຊະນາການຊັ້ນນຳຂອງພວກເຮົາ
- ຢູ່ເທິງສຸດຂອງນິໄສປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍແລະຕິດຕາມຄວາມກ້າວຫນ້າໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ
- ໄດ້ຮັບປ້າຍຈຸດສໍາຄັນສໍາລັບການບັນລຸສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສ່ວນບຸກຄົນໃຫມ່ແລະຮັກສານິໄສ streaks
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກຂອງເຈົ້າໃນເວລາຈິງ
- ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊຸມຊົນອອນໄລນ໌ເພື່ອຕອບສະຫນອງປະຊາຊົນທີ່ມີເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລະຢູ່ກັບແຮງຈູງໃຈ
- ຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍ ແລະຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບໜ້າ
- ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ການແຈ້ງເຕືອນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະກິດຈະກໍາກໍານົດເວລາ
- ເຊື່ອມຕໍ່ Apple Watch ຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ຂັ້ນຕອນ, ນິໄສ, ແລະອື່ນໆອີກຈາກຂໍ້ມືຂອງທ່ານ
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນ wearable ແລະກິດອື່ນໆເຊັ່ນ Apple Health App, Garmin, Fitbit ແລະ MyFitnessPal ອຸປະກອນເພື່ອຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ, ນອນ, ໂພຊະນາການ, ແລະສະຖິຕິຂອງຮ່າງກາຍແລະອົງປະກອບ.
ດາວໂຫລດ app ໃນມື້ນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
24 ມ.ນ. 2025