เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบ—เบธเบเบ„เบปเบ™
50+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบ—เบธเบเบ„เบปเบ™
เบเบฒเบ™โ€‹เบ›เบฐโ€‹เบ•เบดโ€‹เบšเบฑเบ”โ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบœเบนเป‰โ€‹เปƒเบŠเป‰
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

เบงเบดเบ—เบตเบเบฒเบ™ 3B - เปเบญเบฑเบšเบŸเบดเบ”เป€เบ™เบช เปเบฅเบฐเป‚เบžเบŠเบฐเบ™เบฒเบเบฒเบ™เบชเบฐเป€เบžเบฒเบฐเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™

เบ›เบปเบ”เบฅเบฑเบญเบเบ—เปˆเบฒเปเบฎเบ‡เบญเบฑเบ™เป€เบ•เบฑเบกเบ—เบตเปˆเบ‚เบญเบ‡เบเบฒเบ™เป€เบ”เบตเบ™เบ—เบฒเบ‡เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบ”เป‰เบงเบ 3B Method App, เบญเบญเบเปเบšเบšเบชเบฐเป€เบžเบฒเบฐเบชเบณเบฅเบฑเบšเบชเบฐเบกเบฒเบŠเบดเบเบ‚เบญเบ‡ 3B Method. เปเบžเบฅเบฐเบ•เบฐเบŸเบญเบกเปเบšเบšเบ„เบปเบšเบงเบปเบ‡เบˆเบญเบ™เบ™เบตเป‰เป€เบฎเบฑเบ”เปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบŠเบทเปˆเบญเบกเบ•เปเปˆ, เบฎเบฑเบšเบœเบดเบ”เบŠเบญเบš, เปเบฅเบฐเบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบชเปˆเบงเบ™เบšเบธเบเบ„เบปเบ™เปเบฅเบฐเป€เบ›เบปเป‰เบฒเบซเบกเบฒเบเบเบฒเบ™เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™.

เบ”เป‰เบงเบเบงเบดเบ—เบต 3B, เบ—เปˆเบฒเบ™เบˆเบฐเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป€เบ–เบดเบ‡เป‚เบ”เบเบเบปเบ‡เบเบฑเบšเบ„เบนเบเบถเบ, เป‚เบ›เบฃเปเบเบฃเบก, เปเบฅเบฐเป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบกเบทเบ—เบตเปˆเปƒเบซเป‰เบœเบปเบ™เป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบ—เบตเปˆเปเบ—เป‰เบˆเบดเบ‡, เบเบทเบ™เบเบปเบ‡:

เป‚เบ„เบ‡โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบเบถเบโ€‹เบญเบปเบšโ€‹เบฎเบปเบกโ€‹เบชเปˆเบงเบ™โ€‹เบšเบธเบโ€‹เบ„เบปเบ™ - เป€เบšเบดเปˆเบ‡โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบ›เบฐโ€‹เบ•เบดโ€‹เบšเบฑเบ”โ€‹เบ•เบฒเบกโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบญเบญเบโ€‹เบเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบ‡โ€‹เบเบฒเบโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบ—เบธเบโ€‹เป€เบงโ€‹เบฅเบฒโ€‹, เบ—เบธเบโ€‹เปเบซเปˆเบ‡โ€‹เบซเบปเบ™โ€‹, เบเบฒเบ™โ€‹เบญเบญเบโ€‹เปเบšเบšโ€‹เบชเบฐโ€‹เป€เบžเบฒเบฐโ€‹เบชเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบšโ€‹เป€เบ›เบปเป‰เบฒโ€‹เบซเบกเบฒเบโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹.

เบเบฒเบ™เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเป‚เบžเบŠเบฐเบ™เบฒเบเบฒเบ™เปเบšเบšเบเบณเบ™เบปเบ”เป€เบญเบ‡ - เบ”เบธเปˆเบ™เบ”เปˆเบฝเบ‡เป‚เบžเบŠเบฐเบ™เบฒเบเบฒเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เปเบ™เบฐเบ™เบณเบญเบฒเบซเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบ›เบฑเบšเปเบ•เปˆเบ‡เบชเบฐเป€เบžเบฒเบฐเบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบเบฒเบ™เบšเบฑเบ™เบ—เบถเบเบญเบฒเบซเบฒเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเป€เบžเบตเปˆเบกเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบšเบžเบฐเบฅเบฑเบ‡เบ‡เบฒเบ™, เบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบš เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบŸเบทเป‰เบ™เบŸเบน.

เบชเบฐเบซเบ™เบฑเบšเบชเบฐเบซเบ™เบนเบ™เบ„เบนเบเบถเบ & เบ„เบงเบฒเบกเบฎเบฑเบšเบœเบดเบ”เบŠเบญเบš - เบชเบปเปˆเบ‡เบ‚เปเป‰เบ„เบงเบฒเบกเบซเบฒเบ„เบนเบเบถเบเบชเบญเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เป‚เบ”เบเบเบปเบ‡, เบฎเบฑเบšเบ„เปเบฒเบ•เบดเบŠเบปเบกเบˆเบฒเบเบœเบนเป‰เบŠเปˆเบฝเบงเบŠเบฒเบ™, เปเบฅเบฐเบขเบนเปˆเบเบฑเบšเปเบฎเบ‡เบˆเบนเบ‡เปƒเบˆเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เบŠเบตเป‰เบ™เปเบฒเปเบšเบšเบกเบทเบญเบฒเบŠเบตเบšเปƒเบ™เบ—เบธเบเบ‚เบฑเป‰เบ™เบ•เบญเบ™.

เป„เบฅเบเบฐเป„เบ & เบเบฒเบ™เป€เบŠเบทเปˆเบญเบกเป‚เบเบ‡เปƒเบ™เบšเบธเบเบ„เบปเบ™ - เบšเปเปˆเบงเปˆเบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบˆเบฐเบเบถเบเบญเบปเบšเบฎเบปเบกเบขเบนเปˆเปƒเบ™เบชเบฐเบ•เบนเบ”เบดเป‚เบญเบซเบผเบทเปƒเบ™เป€เบงเบฅเบฒเป€เบ”เบตเบ™เบ—เบฒเบ‡, เป‚เบ„เบ‡เบเบฒเบ™เป€เบ•เบฑเบกเบฎเบนเบšเปเบšเบšเปเบฅเบฐเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบทเบšเบซเบ™เป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบกเปˆเบ™เบขเบนเปˆเบ›เบฒเบเบ™เบดเป‰เบงเบกเบทเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฐเป€เบซเบกเบต.

เบเบฒเบ™เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบทเบšเปœเป‰เบฒเป€เบฎเบฑเบ”เปเบšเบšเบ‡เปˆเบฒเบเป† โ€“ เบšเบฑเบ™เบ—เบถเบเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ, เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบญเบปเบ‡เบ›เบฐเบเบญเบšเบ‚เบญเบ‡เบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบ เปเบฅเบฐ เบงเบฑเบ”เปเบ—เบเบœเบปเบ™เป„เบ”เป‰เบ•เบฐเบซเบผเบญเบ”เป€เบงเบฅเบฒเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป‚เบ•เป‰เบ•เบญเบšเบ—เบตเปˆเบซเบผเบนเบซเบผเบฒ เปเบฅเบฐ intuitive.

App 3B Method เปเบกเปˆเบ™เบซเบผเบฒเบเบเปˆเบงเบฒเบžเบฝเบ‡เปเบ•เปˆเบเบฒเบ™เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบชเบญเบ”เบ„เปˆเบญเบ‡เบเบฑเบš - เบกเบฑเบ™เป€เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเบชเบปเบšเบเบฒเบ™เบชเบฐเบกเบฒเบŠเบดเบเบ—เบตเปˆเบ–เบทเบเบญเบญเบเปเบšเบšเบกเบฒเป€เบžเบทเปˆเบญเบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบœเบปเบฒเป„เบ‚เบกเบฑเบ™, เบชเป‰เบฒเบ‡เบเป‰เบฒเบกเบŠเบตเป‰เบ™, เปเบฅเบฐเป‚เบžเบŠเบฐเบ™เบฒเบเบฒเบ™เบ”เบธเปˆเบ™เบ”เปˆเบฝเบ‡เบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เบชเบฐเบซเบ™เบฑเบšเบชเบฐเบซเบ™เบนเบ™เบœเบนเป‰เบŠเปˆเบฝเบงเบŠเบฒเบ™เปเบฅเบฐเบงเบดเบ—เบตเบเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบžเบดเบชเบนเบ”เปเบฅเป‰เบง.
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
6 เบž.เบž. 2026

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป„เบ”เป‰เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเป€เบเบฑเบšเบเบณเบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง, เบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบš เปเบฅเบฐ เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ เปเบฅเบฐ เบญเบตเบ 4 เบฅเบฒเบเบเบฒเบ™
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
เบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰

เบกเบตเบซเบเบฑเบ‡เปƒเปเปˆ

Bug fixes and performance updates.
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบ—เบธเบเบ„เบปเบ™
เบเบฒเบ™โ€‹เบ›เบฐโ€‹เบ•เบดโ€‹เบšเบฑเบ”โ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบœเบนเป‰โ€‹เปƒเบŠเป‰
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปเบญเบฑเบš
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590 Frisco, TX 75034-8056 United States
+1 501-515-5007

เป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบกเปเบเบเบ•เบฒเบก Trainerize CBA-STUDIO 2