Toned In 20
5,0star
7 ຄຳຕິຊົມ
100+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ມີໂຕນໃນ 20 app, ເຮັດວຽກອອກຈາກບ້ານບໍ່ເຄີຍໄດ້ງ່າຍດັ່ງນັ້ນ, ກະຕຸກຊຸກຍູ້, ແລະມ່ວນຊື່ນສໍາລັບແມ່ຍິງໃນທຸກລະດັບການສອດຄ່ອງກັບ!
ປ່ຽນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນ 20 ນາທີຫຼືຫນ້ອຍໄດ້ຈາກທຸກບ່ອນ, ທຸກເວລາ, ໃນອຸປະກອນໃດຫນຶ່ງ! ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຈາກຄູຝຶກຂອງທ່ານ, Laura Bench, ພຽງແຕ່ປະຕິບັດຕາມພ້ອມໃນເຕັມຄວາມຍາວ workout ວິດີໂອ ... ນາງຈະຊຸກດັນໃຫ້ກັບທີ່ສຸດ!
ມີການກວດກາອິນເປັນປະຕິທິນ workout ໄດ້ວາງແຜນໄວ້, ຮ່າງກາຍຕິດຕາມສະຖິຕິ, ການຕິດຕາມດ້ານອາຫານ, ສົ່ງຂໍ້ຄວາມສ່ວນຕົວທີ່ມີ Laura ແລະ SO ມີຫຼາຍຫຼາຍ ... ໄດ້ຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະການສະຫນັບສະຫນູນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນການຕິດຕາມແລະໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນເຮັດໃຫ້ປະລາດ!
ພ້ອມທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ? ດາວນ໌ໂຫລດແອບພິເຄຊັນໃນມື້ນີ້! ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຄລິກໃສ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມແລະເລືອກແຜນ workout ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາທີ່: http://www.bodiesbybench.com/programs
ປ່ຽນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນ 20 ນາທີຫຼືຫນ້ອຍໄດ້ຈາກທຸກບ່ອນ, ທຸກເວລາ, ໃນອຸປະກອນໃດຫນຶ່ງ! ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຈາກຄູຝຶກຂອງທ່ານ, Laura Bench, ພຽງແຕ່ປະຕິບັດຕາມພ້ອມໃນເຕັມຄວາມຍາວ workout ວິດີໂອ ... ນາງຈະຊຸກດັນໃຫ້ກັບທີ່ສຸດ!
ມີການກວດກາອິນເປັນປະຕິທິນ workout ໄດ້ວາງແຜນໄວ້, ຮ່າງກາຍຕິດຕາມສະຖິຕິ, ການຕິດຕາມດ້ານອາຫານ, ສົ່ງຂໍ້ຄວາມສ່ວນຕົວທີ່ມີ Laura ແລະ SO ມີຫຼາຍຫຼາຍ ... ໄດ້ຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະການສະຫນັບສະຫນູນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນການຕິດຕາມແລະໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນເຮັດໃຫ້ປະລາດ!
ພ້ອມທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ? ດາວນ໌ໂຫລດແອບພິເຄຊັນໃນມື້ນີ້! ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຄລິກໃສ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມແລະເລືອກແຜນ workout ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາທີ່: http://www.bodiesbybench.com/programs
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
5,0
6 ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
Bug fixes and performance updates.
