ແອັບຂອງພວກເຮົາໃຫ້ວິທີທີ່ສະດວກ ແລະ ມີປະສິດຕິຜົນສຳລັບທ່ານໃນການບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຈາກຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງເຮືອນຂອງທ່ານເອງ ຫຼື ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສ. ແພລະຕະຟອມຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຄຸນສົມບັດທີ່ຫຼາກຫຼາຍເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈ, ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບການຝຶກສອນສ່ວນບຸກຄົນຈາກຄູຝຶກທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ. ດ້ວຍແອັບ our ຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍແລະໂຄງການການຝຶກອົບຮົມທີ່ ເໝາະ ສົມກັບລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງແລະເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ການອອກກຳລັງຂອງພວກເຮົາລວມມີການເຝິກຄວາມແຂງແຮງ, ຄາດິໂອ, ໂຍຄະ, ແລະອື່ນໆອີກ. ທ່ານຍັງສາມາດເລືອກຈາກໄລຍະເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຕັ້ງແຕ່ເຊດຊັນ 15 ນາທີໄວໄປຫາການອອກກໍາລັງກາຍ 60 ນາທີທີ່ຍາວກວ່າ. app ຂອງພວກເຮົາຍັງສະຫນອງການຕິດຕາມໂພຊະນາການແລະເຄື່ອງມືການວາງແຜນອາຫານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ທ່ານສາມາດບັນທຶກອາຫານຂອງທ່ານແລະຕິດຕາມແຄລໍລີ່ຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກໍາລັງຕື່ມນໍ້າມັນໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍສານອາຫານທີ່ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດໄດ້ດີທີ່ສຸດ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
20 ທ.ວ. 2025