app ນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບການໄດ້ຮັບອອກຈາກຈິດໃຈຂອງທ່ານແລະໃນຊີວິດຂອງທ່ານ!
ນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈງ່າຍດາຍ ...
ທ່ານອາດຈະຮຽນຮູ້ຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄາດວ່າຈະຢູ່ໃນ app ນີ້. ເປັນຫຍັງ? ເນື່ອງຈາກວ່າມັນແຕ້ມກ່ຽວກັບຈິດຕະສາດຕາເວັນຕົກທັງສອງເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປະຕິບັດຈິດໃຈຕາເວັນອອກ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຮັບຄວາມກົດດັນຄວາມກົດດັນໃນການຮຽນຮູ້ວິທີການປະຕິບັດນີ້.
ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າວິທະຍາສາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປະຕິບັດຈິດໃຈສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່:
- ພັດທະນາໂປຣໄຟລ,
- ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ດີຂຶ້ນ,
- ເພີ່ມຄວາມຄິດສ້າງສັນ,
- ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ,
- ແລະເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາຈະຈັດການອາລົມຂອງພວກເຮົາແນວໃດ?
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້ແມ່ນການຄົ້ນຄວ້າແລະລາຍລັກອັກສອນໂດຍ Reuben Lowe, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງທີ່ບໍ່ຫວັງຜົນກໍາໄລ "ACT on it" ແລະ "Mindful Creation". Reuben ຍັງເປັນນັກປິ່ນປົວຈິດໃຈແລະຜູ້ປະຕິບັດດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານທາງດ້ານຈິດໃຈ.
ທີ່ຢູ່
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
14 ມິ.ຖ. 2021