2PEAK Cycling Triathlon

Name: 2PEAK Cycling Triathlon
Availability: InStock
Author: Quevita AG

Quevita AG

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

10 ພັນ+

ດາວໂຫຼດ

ທຸກຄົນ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ແຜນການຝຶກອົບຮົມນັກຖີບລົດ, ນັກກິລາ, ນັກລອຍນ້ຳ ແລະນັກແລ່ນ - ປັບປຸງແລະປັບປຸງການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານຫຼັງຈາກແຕ່ລະຄັ້ງ.

ໃຊ້ 2PEAK ເພື່ອສ້າງ ແຜນການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ ແລະແບບເຄື່ອນໄຫວສຳລັບ triathlon, ຂີ່ລົດຖີບ ຫຼືແລ່ນ. ແຜນການຝຶກອົບຮົມປັບຕົວເຂົ້າກັບງົບປະມານເວລາຂອງທ່ານແລະການປ່ຽນແປງຫຼັງຈາກແຕ່ລະຊຸດຝຶກອົບຮົມທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດສໍາເລັດຕາມກໍານົດເວລາ. 2PEAK ປັບປຸງການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານໃຫ້ເໝາະສົມຕາມເປົ້າໝາຍ ແລະຕິດຕາມທ່ານ ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຕາມແຜນການ.

ເປັນຫຍັງ 2PEAK?

ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະມີປະສົບການໃນການຝຶກອົບຮົມມາຫຼາຍປີ ຫຼືຫາກໍ່ເລີ່ມໂຄງການຝຶກອົບຮົມແບບປົກກະຕິ, 2PEAK ຈະເພີ່ມປະສິດທິພາບການຝຶກອົບຮົມຂອງເຈົ້າຕາມເວລາທີ່ທ່ານມີ ແລະເຮັດຕາມເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ.

2PEAK ແມ່ນ DYNAMIC (ປັບຕົວເຂົ້າກັບການປ່ຽນແປງໃນໂຄງການຂອງທ່ານ) ແລະ ADAPTIVE (ປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມບ່ຽງເບນຈາກເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າສາມາດ/ຄວນຝຶກຝົນຫຼາຍ ຫຼືໜ້ອຍກວ່າທີ່ເຈົ້າກຳນົດໄວ້).

ຄວບຄຸມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະປະລິມານການຝຶກອົບຮົມໂດຍຜ່ານການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ຈັງຫວະຫຼືພະລັງງານ (ສໍາລັບທັງການແລ່ນແລະການຖີບລົດ).

ອັບໂຫຼດການອອກກຳລັງກາຍຈາກແອັບໄປໃສ່ Garmin Watch ຫຼື Apple Watch ຂອງທ່ານ.

Synchronize ແຜນຂອງທ່ານກັບ Garmin Connect, Suunto, Polar ແລະອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ ແລະອັບໂຫລດການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສໍາເລັດແລ້ວໂດຍກົງໃສ່ບັນທຶກການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ.

ແຜນການຝຶກອົບຮົມສໍາລັບການແຂ່ງຂັນ Ironman, ultra ແລະ sprint, marathons, half marathons ຫຼື Olympic triathlons.

ປັບປຸງການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ

ໃຊ້ງົບປະມານການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານໃຫ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ ແລະຝຶກຝົນໃຫ້ເທົ່າທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການ. ແຜນການຈະວິເຄາະການປະຕິບັດຂອງທ່ານແລະກໍານົດປະລິມານແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການຝຶກອົບຮົມໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມເຂັ້ມຂອງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສຳເລັດແລ້ວຈະຖືກວິເຄາະໂດຍອັດຕະໂນມັດ ແລະ ຊ່ວງຕໍ່ໄປຈະຖືກປັບຕາມຄວາມເໝາະສົມ.

ແຜນການຝຶກອົບຮົມ 2PEAK ຍັງຮັບຮູ້ຈຸດແຂງ ແລະ ຈຸດອ່ອນຂອງທ່ານ ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຮັດວຽກແລະພັດທະນາມັນ.

ແຜນການຝຶກອົບຮົມແບບໄດນາມິກ ແລະ ປັບຕົວ

ແຜນການຂອງພວກເຮົາແມ່ນ DYNAMIC (ພວກເຂົາເຈົ້າປັບຕົວເຂົ້າກັບການປ່ຽນແປງໂຄງການຂອງທ່ານໃນທັນທີ) ແລະ ADAPTIVE (ພວກເຂົາເຈົ້າປັບຕົວເຂົ້າກັບ deviations ທີ່ທ່ານເຮັດ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໄດ້ຝຶກອົບຮົມຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍເຂັ້ມແຂງກ່ວາທີ່ກໍານົດໄວ້) - ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄູຝຶກສອນແທ້ທີ່ມາກັບທ່ານ. ປະຈໍາວັນ.

ເພື່ອປັບປຸງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາປະສົມປະລິມານແລະຄຸນນະພາບທີ່ເຫມາະສົມ. ການໂຫຼດການຝຶກອົບຮົມທີ່ເໝາະສົມສຳລັບເຈົ້າແມ່ນອັນໜຶ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເພີ່ມການກະຕຸ້ນການຝຶກອົບຮົມ ແລະ ຟື້ນຟູຢ່າງພຽງພໍ.

ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມທີ່ www.2PEAK.com

ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ

11 ຕ.ລ. 2024

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.