Fitness For Women

Veev Apps

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ພວກເຮົາໄດ້ກະກຽມແຜນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ 30 ວັນພ້ອມທັງຊຸດອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຊ່ວຍໃນການສ້າງການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບທ່ານ. ປະຕິບັດຕາມແຜນການຝຶກອົບຮົມທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນ Abs, ຂາຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສວຍງາມກວ່າເກົ່າ.

ທຸກໆມື້ພວກເຮົາຈະເພີ່ມພາລະ ໜັກ, ສະນັ້ນຢ່າລືມກ່ຽວກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. ອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ຖືກກະກຽມໂດຍສະເພາະສໍາລັບເຮືອນ, ພວກເຂົາສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໂດຍທຸກຄົນແລະທຸກບ່ອນ. ດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍເຫລົ່ານີ້ທ່ານຈະປັບປຸງຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂື້ນ. ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາ ໜຶ່ງ ໃນ 3 ລະດັບ (ເລີ່ມຕົ້ນ, ລະດັບປານກາງ, ກ້າວ ໜ້າ).

ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນສ່ວນສະຖິຕິ, ແລະ ຄຳ ເຕືອນຈະຊ່ວຍທ່ານບໍ່ໃຫ້ຂາດການຝຶກອົບຮົມແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີລະບຽບວິໄນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ລັກສະນະ ສຳ ຄັນ:
- ແຜນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ 30 ວັນ
- 3 ລະດັບ
- ສ້າງການຝຶກອົບຮົມສ່ວນຕົວຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດອອກ ກຳ ລັງກາຍ
- ການສະແດງອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີພາບເຄື່ອນໄຫວ
- ລາຍລະອຽດອອກ ກຳ ລັງກາຍ
- ສະຖິຕິແລະບົດລາຍງານ
- ການເຕືອນກ່ຽວກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ

ມີຫຍັງໃໝ່

Bug fixes