ສິ່ງນີ້ແກ້ໄຂບັນຫາອັນໃດ?
ທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກອື່ນໆ. ພວກເຂົາເຈົ້າ overwhelmed ທ່ານດ້ວຍການນັບແຄລໍລີ່, ການບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍ, ຄຸນສົມບັດທາງສັງຄົມ, ແລະການສະຫມັກທີ່ນິຍົມ. ແທນທີ່ຈະຊ່ວຍ, ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວຽກທີສອງ. ທ່ານຢຸດໃຊ້ພວກມັນພາຍໃນອາທິດ.
ແອັບນີ້ຊ່ວຍການເດີນທາງຂອງເຈົ້າແນວໃດ:
Weight Tracker ແກ້ໄຂບັນຫານີ້ໂດຍການສຸມໃສ່ສິ່ງຫນຶ່ງ: ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະຮັກສາຫຼືຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກໂດຍຜ່ານການຕິດຕາມທີ່ງ່າຍດາຍ, ສອດຄ່ອງ. ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ. ບໍ່ມີຜິດ. ພຽງແຕ່ແຮງຈູງໃຈປະຈໍາວັນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຕິດຕາມ.
ເປັນຫຍັງຜູ້ໃຊ້ພົບວ່າມັນກະຕຸ້ນ:
🎯 ສຸມໃສ່ສ້າງນິໄສໂດຍການເຮັດພຽງແຕ່ການຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກ - ແລະເຮັດມັນໄດ້ດີພິເສດ - ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ມັນພະຍາຍາມສ້າງນິໄສທີ່ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແທ້ຈິງ: ການຮັບຮູ້ນ້ໍາຫນັກປະຈໍາວັນ.
💪 ການເດີນທາງຂອງເຈົ້າ, ຈັງຫວະຂອງເຈົ້າ • ບໍ່ມີການປຽບທຽບທາງສັງຄົມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າທໍ້ຖອຍໃຈ • ບໍ່ມີ "ນໍ້າໜັກທີ່ເໝາະສົມ" shaming • ບໍ່ມີກ່ອນ/ຫຼັງຄວາມກົດດັນ • ພຽງແຕ່ຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ, ວິທີຂອງເຈົ້າ
📱 ໃຊ້ເວລາວິນາທີ, ບໍ່ແມ່ນນາທີເປີດ app →ໃສ່ນ້ໍາ→ເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າ→ຮູ້ສຶກວ່າມີກໍາລັງໃຈ. ນັ້ນຄືມັນ. ຄວາມງ່າຍດາຍນີ້ແມ່ນວ່າເປັນຫຍັງຜູ້ໃຊ້ຈິງຕິດກັບມັນ, ບໍ່ເຫມືອນກັບກິດສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ກາຍເປັນວຽກ.
🧠 Psychology-Backed Approach Studies ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພຽງແຕ່ການຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານປະຈໍາວັນຈະເພີ່ມຄວາມສໍາເລັດໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ 70%. ພວກເຮົາໄດ້ລົບລ້າງທຸກສິ່ງກີດຂວາງຂອງນິໄສທີ່ມີພະລັງນີ້, ເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳເລັດທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້.
ຄຸນສົມບັດແຮງຈູງໃຈ:
✓ ຄວາມພໍໃຈໃນທັນທີ: ເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານທັນທີ
✓ ການໃຫ້ກຳລັງໃຈ AI: ການຄາດເດົາທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານກ້າວຕໍ່ໄປ
✓ Streak Power: ສ້າງຈັງຫວະທີ່ມີການຕິດຕາມປະຈໍາວັນ
✓ ໄຊຊະນະສ່ວນຕົວ: ສະເຫຼີມສະຫຼອງໂດຍບໍ່ມີຄວາມກົດດັນຈາກສັງຄົມ
✓ ທ່າອ່ຽງທີ່ຊັດເຈນ: ເຂົ້າໃຈຮູບແບບຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ
✓ເປົ້າຫມາຍທີ່ແທ້ຈິງ: AI ສະແດງໃຫ້ເຫັນກໍານົດເວລາທີ່ສາມາດບັນລຸໄດ້
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເປັນເອກະລັກ:
ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນເພີ່ມຄຸນສົມບັດ, ພວກເຮົາລົບສິ່ງລົບກວນ. ວິທີການສຸມໃສ່ນີ້ສ້າງປະສົບການການຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກທີ່ກະຕຸ້ນທີ່ສຸດທີ່ມີຢູ່:
•ບໍ່ມີການນັບແຄລໍລີ່ - ສຸມໃສ່ຜົນໄດ້ຮັບ, ບໍ່ແມ່ນຄະນິດສາດຂອງອາຫານ
• ບໍ່ມີການບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍ - ຕິດຕາມສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ
•ບໍ່ມີຄຸນສົມບັດທາງສັງຄົມ - ການເດີນທາງຂອງທ່ານແມ່ນສ່ວນບຸກຄົນ
• ບໍ່ມີການສະໝັກ - ແຮງຈູງໃຈບໍ່ຄວນມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍລາຍເດືອນ
• ບໍ່ມີໂຄສະນາ - ບໍ່ມີການຂັດຂວາງການໄຫຼຂອງທ່ານ
• ບໍ່ມີບັນຊີທີ່ຕ້ອງການ - ເລີ່ມຕົ້ນທັນທີ
ສະໜັບສະໜູນຄວາມສຳເລັດຂອງເຈົ້າ:
ນອກເໜືອໄປຈາກການຕິດຕາມຫຼັກ, ພວກເຮົາປະກອບມີຄຸນສົມບັດທີ່ເສີມສ້າງແຮງຈູງໃຈເທົ່ານັ້ນ:
• ການເຕືອນນໍ້າ (ການໃຫ້ນໍ້າມີຜົນຕໍ່ນໍ້າໜັກ)
• ແນວຄວາມຄິດການກິນອາຫານງ່າຍດາຍ (ບໍ່ມີພະລັງງານ obsession)
• ບໍລິບົດ BMI (ທັດສະນະສຸຂະພາບ)
• ການສົ່ງອອກຂໍ້ມູນ (ເປັນເຈົ້າຂອງຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ)
• ການດໍາເນີນງານອອຟໄລ (ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ = ບໍ່ມີການຕັດສິນ)
ປະສົບການຂອງຜູ້ໃຊ້ທີ່ແທ້ຈິງ:
"ແອັບຯອື່ນໆເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍກັງວົນ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຫມັ້ນໃຈ."
"ຕົວຈິງແລ້ວຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າຈະໄດ້ຊັ່ງນໍ້າຫນັກປະຈໍາວັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນປັດຈຸບັນ!"
"ການຕິດຕາມ 3 ເດືອນທີ່ສອດຄ່ອງ - ບໍ່ເຄີຍຈັດການແບບນັ້ນມາກ່ອນ."
"ຄວາມລຽບງ່າຍແມ່ນອັດສະລິຍະ. ເປັນຫຍັງບໍ່ມີໃຜເຮັດໄວກວ່ານີ້?"
ໃຜປະສົບຜົນສຳເລັດກັບແອັບນີ້:
• ຄົນອິດເມື່ອຍກັບແອັບຟິດເນສທີ່ຊັບຊ້ອນ
•ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການແຮງຈູງໃຈ, ບໍ່ແມ່ນການຕັດສິນ
• ໃຜກໍຕາມທີ່ໃຫ້ຄຸນຄ່າຄວາມເປັນສ່ວນຕົວໃນການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ
• ຜູ້ໃຊ້ທີ່ເຂົ້າໃຈຄວາມສອດຄ່ອງ > ຄວາມສັບສົນ
•ປະຊາຊົນພ້ອມທີ່ຈະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກຕົວຈິງ
ວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ:
ການລົງທະບຽນການຄວບຄຸມນ້ໍາຫນັກແຫ່ງຊາດພົບວ່າ 75% ຂອງຜູ້ຮັກສານ້ໍາຫນັກທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດໄດ້ຊັ່ງນໍ້າຫນັກຕົວເອງຢ່າງຫນ້ອຍຕໍ່ອາທິດ. ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ຍຸດທະສາດທີ່ພິສູດແລ້ວນີ້ບໍ່ມີຄວາມພະຍາຍາມ ແລະກະຕຸ້ນຫຼາຍກວ່າຄວາມກົດດັນ.
ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງພວກເຮົາ:
ພວກເຮົາຈະບໍ່ເພີ່ມຄຸນສົມບັດທີ່ລົບກວນຈາກເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງເຈົ້າ. ພວກເຮົາຈະບໍ່ຂາຍຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາຈະບໍ່ລັອກແຮງຈູງໃຈທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ paywalls. ພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ໄລຍະເວລາ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
✅ ນ້ຳໜັກເຂົ້າໄວ
✅ AI ຄາດຄະເນສໍາລັບແຮງຈູງໃຈ
✅ຕາຕະລາງຄວາມຄືບໜ້າທີ່ສວຍງາມ
✅ ຕິດຕາມການຕິດຕໍ່
✅ ກຳນົດເວລາເປົ້າໝາຍ
✅ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຮູບແບບ
✅ 100% ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວອອຟໄລ
✅ຮອງຮັບ kg/lbs
✅ ໂໝດມືດ
✅ບໍ່ເຄີຍມີໂຄສະນາ
✅ ບໍ່ເຄີຍສະໝັກ
ເລີ່ມເລື່ອງຄວາມສຳເລັດຂອງເຈົ້າ:
ດາວໂຫລດດຽວນີ້ແລະຄົ້ນພົບວ່າເປັນຫຍັງຫລາຍພັນຄົນຈຶ່ງພົບວ່າຄວາມສັບສົນຫນ້ອຍເທົ່າກັບແຮງຈູງໃຈຫຼາຍ. ການເດີນທາງການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງສັບສົນ - ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງສອດຄ່ອງ.
Weight Tracker: ເນື່ອງຈາກວ່າແຮງຈູງໃຈມາຈາກຈຸດສຸມ, ບໍ່ແມ່ນລັກສະນະ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
17 ມ.ກ. 2026