Pro Gym Workout ແມ່ນນັກຝຶກອົບຮົມ Bodybuilding ແລະ Workouts ຂອງທ່ານ. ການນໍາໃຊ້ວິດີໂອອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຮົາໄປ Workout ທຸກໆເວລາ. ບໍ່ຕ້ອງມີຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນ.
ບັນດາໂຄງການຝຶກອົບຮົມຂອງພວກເຮົາມີຂໍ້ມູນລະອຽດກ່ຽວກັບຊຸດ, Reps, Load, Speed ແລະພັກຜ່ອນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸເປົ້າຫມາຍການສອດຄ່ອງຂອງທ່ານ. ການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນຫຼືຢູ່ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍໂດຍນໍາໃຊ້ປະສົບການແລະການຝຶກອົບຮົມກ່ຽວກັບເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຮົາ
WORKOUTS: 120+ Exercises and 9 workouts
Abs Workout
●ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງບັກຄີມ
●ການຝຶກຫັດ Triceps
Exercises Forearms
●ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຫນ້າເອິກ
●ຕີນອອກກໍາລັງກາຍ
●ອອກກໍາລັງກາຍຂອງບ່າ
●ການອອກກໍາລັງກາຍກັບຄືນໄປບ່ອນ
●ການອອກກໍາລັງກາຍທຽມ
● Workout cardio
WORKOUT PROGRAM: 21 routines workout inbuilt
●ການສ້າງຮ່າງກາຍເລີ່ມຕົ້ນ
Advanced bodybuilding
●ການສູນເສຍໄຂມັນ (ການສູນເສຍໄຂມັນ 12 ອາທິດ)
●ການສູນເສຍໄຂມັນແລະກ້າມເນື້ອ (6 ອາທິດໄຂມັນສູນເສຍ)
ຫມາມໄຜ່
●ການສູນເສຍໄຂມັນທ້ອງນ້ອຍໄວ
●ໂຄງການຝຶກອົບຮົມແຂນ
●ໂຄງການ Abs attractive
●ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງມົດລູກໃຫຍ່
●ການອອກກໍາລັງກາຍເລີ່ມຕົ້ນ
Pro fitness
●ພະລັງງານໄຟຟ້າເລີ່ມຕົ້ນ
Pro Powerlifter
●ພະລັງງານລ່ວງຫນ້າ
●ຂີ້ເຫຍື້ອ (ນ້ໍາຫນັກເພີ່ມໃນ 3 ເດືອນ)
●ການໄດ້ຮັບ abs (workouts ສໍາລັບ abs ໃນ 6 ອາທິດ)
●ການອອກກໍາລັງກາຍ Glutes (Butt)
●ແຂນຂາແຂງແຮງ
●ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງນັກກິລາ
●ການອອກກໍາລັງກາຍກ້າມຊີ້ນ
● 10 ນາທີອອກກໍາລັງກາຍ HIIT
ຄຸນລັກສະນະ:
●ບໍ່ຕ້ອງການເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ.
●ວິດີໂອ workout ໂດຍ bodybuilder ມືອາຊີບທີ່ສະແດງໃຫ້ທ່ານວິທີການສິດທິໃນການ
ແລະການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີລາຍລະອຽດລາຍລະອຽດ.
ເຄື່ອງຄິດເລກ BMI, ເຄື່ອງຄິດເລກທາດໂປຼຕີນ, Calories calculator, Calculator ໄຂມັນ
●ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຊື່ນຊອບຂອງທ່ານແລະເພີ່ມຄວາມນິຍົມ
●ສ້າງທັກສະການອອກກໍາລັງກາຍເອງໂດຍການເພີ່ມການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານມັກ
●ໂຄງການຝຶກອົບຮົມແລະອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີລາຍຊື່ສະຫລາດວັນແລະອາທິດ
●ຊອກກ້າມຊີ້ນທີ່ນໍາໃຊ້ແລະກ້າມຊີ້ນຢ່າງແນ່ນອນເຮັດວຽກໂດຍການອອກກໍາລັງກາຍ
●ຄົ້ນຫາ workouts ໄດ້ງ່າຍໂດຍນໍາໃຊ້ຄຸນນະສົມບັດຄົ້ນຫາ
●ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃຫມ່ໃນ app
●ການຕິດຕາມ Workout ແລະບົດສະຫຼຸບການອອກກໍາລັງກາຍ: ເວລາອອກກໍາລັງກາຍໃນແຜນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີກໍານົດທີ່ຖືກຕ້ອງ, ປະຕິ, ໂຫຼດ, ຄວາມໄວແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອ
●ຮັບການແຈ້ງເຕືອນແລະຄໍາແນະນໍາປະຈໍາວັນກ່ຽວກັບ: ອາຫານເສີມການອອກກໍາລັງກາຍ, ອອກກໍາລັງກາຍອອກກໍາລັງກາຍ, ເຄັດລັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ແຮງຈູງໃຈໃນການອອກກໍາລັງກາຍ, ອາຫານຮ່າງກາຍ, ແຜນຮ່າງອາຫານ, ອາຫານສຸຂະພາບ, ເຄັດລັບສຸຂະພາບ, ອອກກໍາລັງກາຍອອກກໍາລັງກາຍ gym ແລະອື່ນ ໆ .
ເນື້ອໃນຂອງໂປຣແກຣມຂອງຮ່າງກາຍລວມທັງການອອກກໍາລັງກາຍ, ວິທີການອອກກໍາລັງກາຍແລະອອກກໍາລັງກາຍທີ່ອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ຖືກອອກແບບມາໂດຍນັກຝຶກອົບຮົມຝຶກອົບຮົມມືອາຊີບ. ກິດຈະກໍາການຝຶກອົບຮົມຂອງພວກເຮົາໃນຫ້ອງນ້ໍາແລະກິດຈະກໍາຕ່າງໆແມ່ນໄດ້ຮັບການປະເມີນໂດຍຜູ້ຊົມທົ່ວໂລກ. ການທົບທວນຄືນຈາກຜູ້ໃຊ້ທົ່ວໂລກເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາພັດທະນານັກພັດທະນາແລະການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຫມາຍເຫດ: ທ່ານສາມາດເລືອກທີ່ຈະຖອນການໂຄສະນາຢ່າງຖາວອນຈາກແອັບຯໄດ້ໂດຍການຊື້ໂຄສະນາຟຣີ.
ຫມາຍເຫດ: ທ່ານສາມາດຊື້ Premium Premium ພາຍໃນແອັບຯເພື່ອປົດລັອກທຸກຢ່າງໃນ app.
ຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະສົ່ງຄໍາຄິດເຫັນໃຫ້ພວກເຮົາສໍາລັບຄໍາແນະນໍາແລະການປັບປຸງ, ພວກເຮົາຈະຕອບຄືນໄດ້ໄວທີ່ສຸດ.
ຖ້າທ່ານຕິດຕັ້ງແອັບຯທ່ານເຫັນເງື່ອນໄຂແລະຂໍ້ກໍານົດຂອງພວກເຮົາ https://progymworkout.com/termsandconditions.html
ຕິດຕໍ່ຫາພວກເຮົາໂດຍຜ່ານອີເມວ progymworkout@gmail.com ສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອແລະການສະຫນັບສະຫນູນ.
ເວັບໄຊທ໌: www.fitcraft.in
ຂອບໃຈ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
6 ມ.ກ. 2024