Qigong Meditation Master Yang
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,2star
74 ຄຳຕິຊົມ
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ອັບເດດສໍາລັບ Android OS ຫຼ້າສຸດ!
ຖ່າຍທອດ ຫຼືດາວໂຫຼດບົດຮຽນການຝຶກສະມາທິ qigong ນີ້ດ້ວຍແອັບວິດີໂອ 60 ນາທີນີ້. ການສຶກສາປີ 2014 ທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Harvard ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານສາມາດສ້າງສະຫມອງຄືນໃຫມ່ໄດ້ໂດຍພຽງແຕ່ 8 ອາທິດຂອງການປະຕິບັດສະມາທິເປັນປົກກະຕິ. ການນັ່ງສະມາທິແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການຜ່ອນຄາຍແບບງ່າຍໆ, ແຕ່ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າມີປະໂຫຍດແລະຍັງປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ, ລວມທັງຄວາມກັງວົນ, ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນ, ແລະອື່ນໆ.
• ຖ່າຍທອດ ຫຼືດາວໂຫຼດ
• ຄຳບັນຍາຍພາສາອັງກິດ
• ສະຫງົບ, ເປັນໃຈກາງ ແລະສົມດູນ.
•ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະອາຍຸຍືນ.
• ຮຽນຮູ້ຕົວຕໍ່ໜຶ່ງຈາກອາຈານທີ່ເກັ່ງກ້າ.
ການຊື້ໃນແອັບດຽວ (IAP) ໄດ້ຮັບການເຂົ້າເຖິງວິດີໂອທີ່ມີຄວາມຍາວເຕັມ.
ທ່ານດຣ Yang, Jwing-Ming ສອນພື້ນຖານຂອງການນັ່ງສະມາທິ, ໂດຍມີລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບທ່າທາງ, ລະບົບໄຫຼວຽນຂອງ Qi (ພະລັງງານ), ແລະວິທີການຝຶກສະມາທິ Qigong ຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອເພີ່ມກໍາລັງ martial ຂອງທ່ານ. ບົດຮຽນທີ່ງ່າຍຕໍ່ການປະຕິບັດຕາມຂອງລາວປະກອບມີຄໍາແນະນໍາຂອງ Embryonic Breathing, Laogong Breathing, Yongquan Breathing, Four Gates Breathing, ແລະ Martial Arts Grand Circulation. Embryonic Breathing ຖືວ່າເປັນການເຊື່ອມໂຍງທີ່ຂາດຫາຍໄປໃນການປະຕິບັດສະມາທິ, ເຊິ່ງເປັນພື້ນຖານທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການບັນລຸແລະ enlightenment ສູງຂຶ້ນ.
ການໄຫຼເຂົ້າຂອງ Qi (ພະລັງງານ) ສາມາດຖືກລົບກວນໂດຍຜ່ານການບາດເຈັບພາຍນອກ, ເຊັ່ນ: ການບາດເຈັບ, ຫຼືການບາດເຈັບພາຍໃນເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າຫຼືຄວາມກົດດັນ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງພຽງແຕ່ຊີວິດທີ່ນັ່ງຢູ່. ໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍມີຄວາມແຂງແຮງອອກຈາກຄວາມສົມດູນ, ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ອາການເຊັ່ນ: ເຈັບແລະປວດເລີ່ມເກີດຂື້ນແລະພວກເຮົາເລີ່ມປະສົບກັບສະພາບຂອງ "ພະຍາດ". ບ່ອນໃດກໍຕາມທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບປວດຫຼືແຫນ້ນ, ການໄຫຼວຽນຂອງພະລັງງານຂອງທ່ານຈະຢຸດເຊົາ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຖືກປິດກັ້ນ. Stagnation ແມ່ນຮາກຂອງການບາດເຈັບຫຼືພະຍາດ. ສະມາທິ Qigong ສາມາດເພີ່ມປະລິມານຂອງ Qi (ພະລັງງານ) ຂອງທ່ານແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງການໄຫຼວຽນຂອງທ່ານ.
Qi-gong ແປຈາກພາສາຈີນເປັນ Energy-Work. ສະມາທິ Qigong ສ້າງຄວາມສົມດຸນໃນຮ່າງກາຍ, ທັງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະພະລັງງານ, ໂດຍການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງພະລັງງານທີ່ໄຫຼວຽນຜ່ານຮ່າງກາຍໃນ meridians. ພວກເຮົາທຸກຄົນມີ "ພະລັງຊີວິດ", Qi (ພະລັງງານ) ພາຍໃນທັງຫມົດພັນຕື້ຈຸລັງຂອງພວກເຮົາ, ໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດວຽກ. Qi ຍັງຄວບຄຸມຄວາມຫມັ້ນຄົງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ອາລົມ, ຈິດໃຈແລະວິນຍານ. Qi (ki ໃນພາສາຍີ່ປຸ່ນ) ຮັກສາຄວາມສົມດຸນ homeostatic ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ຂໍຂອບໃຈທ່ານສໍາລັບການດາວໂຫຼດ app ຂອງພວກເຮົາ! ພວກເຮົາພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ແອັບຯວິດີໂອທີ່ດີທີ່ສຸດສາມາດໃຊ້ໄດ້.
ດ້ວຍຄວາມນັບຖື,
ທີມງານຢູ່ສູນການພິມເຜີຍແຜ່ YMAA, Inc.
(ສະມາຄົມສິລະປະການຕໍ່ສູ້ຂອງ Yang)
ຕິດຕໍ່: apps@ymaa.com
ເຂົ້າເບິ່ງ: www.YMAA.com
ເບິ່ງ: www.YouTube.com/ymaa
ຖ່າຍທອດ ຫຼືດາວໂຫຼດບົດຮຽນການຝຶກສະມາທິ qigong ນີ້ດ້ວຍແອັບວິດີໂອ 60 ນາທີນີ້. ການສຶກສາປີ 2014 ທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Harvard ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານສາມາດສ້າງສະຫມອງຄືນໃຫມ່ໄດ້ໂດຍພຽງແຕ່ 8 ອາທິດຂອງການປະຕິບັດສະມາທິເປັນປົກກະຕິ. ການນັ່ງສະມາທິແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການຜ່ອນຄາຍແບບງ່າຍໆ, ແຕ່ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າມີປະໂຫຍດແລະຍັງປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ, ລວມທັງຄວາມກັງວົນ, ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນ, ແລະອື່ນໆ.
• ຖ່າຍທອດ ຫຼືດາວໂຫຼດ
• ຄຳບັນຍາຍພາສາອັງກິດ
• ສະຫງົບ, ເປັນໃຈກາງ ແລະສົມດູນ.
•ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະອາຍຸຍືນ.
• ຮຽນຮູ້ຕົວຕໍ່ໜຶ່ງຈາກອາຈານທີ່ເກັ່ງກ້າ.
ການຊື້ໃນແອັບດຽວ (IAP) ໄດ້ຮັບການເຂົ້າເຖິງວິດີໂອທີ່ມີຄວາມຍາວເຕັມ.
ທ່ານດຣ Yang, Jwing-Ming ສອນພື້ນຖານຂອງການນັ່ງສະມາທິ, ໂດຍມີລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບທ່າທາງ, ລະບົບໄຫຼວຽນຂອງ Qi (ພະລັງງານ), ແລະວິທີການຝຶກສະມາທິ Qigong ຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອເພີ່ມກໍາລັງ martial ຂອງທ່ານ. ບົດຮຽນທີ່ງ່າຍຕໍ່ການປະຕິບັດຕາມຂອງລາວປະກອບມີຄໍາແນະນໍາຂອງ Embryonic Breathing, Laogong Breathing, Yongquan Breathing, Four Gates Breathing, ແລະ Martial Arts Grand Circulation. Embryonic Breathing ຖືວ່າເປັນການເຊື່ອມໂຍງທີ່ຂາດຫາຍໄປໃນການປະຕິບັດສະມາທິ, ເຊິ່ງເປັນພື້ນຖານທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການບັນລຸແລະ enlightenment ສູງຂຶ້ນ.
ການໄຫຼເຂົ້າຂອງ Qi (ພະລັງງານ) ສາມາດຖືກລົບກວນໂດຍຜ່ານການບາດເຈັບພາຍນອກ, ເຊັ່ນ: ການບາດເຈັບ, ຫຼືການບາດເຈັບພາຍໃນເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າຫຼືຄວາມກົດດັນ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງພຽງແຕ່ຊີວິດທີ່ນັ່ງຢູ່. ໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍມີຄວາມແຂງແຮງອອກຈາກຄວາມສົມດູນ, ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ອາການເຊັ່ນ: ເຈັບແລະປວດເລີ່ມເກີດຂື້ນແລະພວກເຮົາເລີ່ມປະສົບກັບສະພາບຂອງ "ພະຍາດ". ບ່ອນໃດກໍຕາມທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບປວດຫຼືແຫນ້ນ, ການໄຫຼວຽນຂອງພະລັງງານຂອງທ່ານຈະຢຸດເຊົາ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຖືກປິດກັ້ນ. Stagnation ແມ່ນຮາກຂອງການບາດເຈັບຫຼືພະຍາດ. ສະມາທິ Qigong ສາມາດເພີ່ມປະລິມານຂອງ Qi (ພະລັງງານ) ຂອງທ່ານແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງການໄຫຼວຽນຂອງທ່ານ.
Qi-gong ແປຈາກພາສາຈີນເປັນ Energy-Work. ສະມາທິ Qigong ສ້າງຄວາມສົມດຸນໃນຮ່າງກາຍ, ທັງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະພະລັງງານ, ໂດຍການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງພະລັງງານທີ່ໄຫຼວຽນຜ່ານຮ່າງກາຍໃນ meridians. ພວກເຮົາທຸກຄົນມີ "ພະລັງຊີວິດ", Qi (ພະລັງງານ) ພາຍໃນທັງຫມົດພັນຕື້ຈຸລັງຂອງພວກເຮົາ, ໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດວຽກ. Qi ຍັງຄວບຄຸມຄວາມຫມັ້ນຄົງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ອາລົມ, ຈິດໃຈແລະວິນຍານ. Qi (ki ໃນພາສາຍີ່ປຸ່ນ) ຮັກສາຄວາມສົມດຸນ homeostatic ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ຂໍຂອບໃຈທ່ານສໍາລັບການດາວໂຫຼດ app ຂອງພວກເຮົາ! ພວກເຮົາພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ແອັບຯວິດີໂອທີ່ດີທີ່ສຸດສາມາດໃຊ້ໄດ້.
ດ້ວຍຄວາມນັບຖື,
ທີມງານຢູ່ສູນການພິມເຜີຍແຜ່ YMAA, Inc.
(ສະມາຄົມສິລະປະການຕໍ່ສູ້ຂອງ Yang)
ຕິດຕໍ່: apps@ymaa.com
ເຂົ້າເບິ່ງ: www.YMAA.com
ເບິ່ງ: www.YouTube.com/ymaa
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,2
62 ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
