ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ: ແອັບຄວາມດັນເລືອດແມ່ນເຄື່ອງວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ ແລະເຄື່ອງບັນທຶກຄວາມດັນເລືອດທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ, ມີປະສິດທິພາບ, ແລະໃຊ້ງ່າຍທີ່ສຸດ.
ເອົາຜົນກຳມະຈອນຂອງທ່ານໃນພຽງສອງສາມວິນາທີຢູ່ທຸກບ່ອນ, ທຸກເວລາ — ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ອຸປະກອນອື່ນ. ໂດຍການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈແລະຄວາມດັນເລືອດຂອງເຈົ້າຢ່າງໃກ້ຊິດ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ປະເມີນການອ່ານ, ແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາການປັບປຸງ - ນີ້ແມ່ນຕົວຕິດຕາມສຸຂະພາບທີ່ສົມບູນແບບທີ່ເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາ.
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມີສໍາລັບທ່ານ:
❤️ ການວັດແທກກຳມະຈອນທີ່ຖືກຕ້ອງໃນວິນາທີ
🤳 ເຄື່ອງຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດມີຢູ່ໃນມື
📊 ປະຫວັດລາຍລະອຽດ, ກຣາຟແລະສະຖິຕິ
📚 ເຄັດລັບສຸຂະພາບທີ່ໜ້າເຊື່ອຖື ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈ
📨 ແບ່ງປັນບົດລາຍງານສຸຂະພາບກັບທ່ານຫມໍໃນທໍ່ດຽວ
ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຄວນຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດ?
ການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແລະຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານເປັນປະຈໍາຈະຊ່ວຍໃຫ້ກວດພົບຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິຕ່າງໆໃນໄວ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄວາມເຂົ້າໃຈດ້ານສຸຂະພາບທີ່ອີງໃສ່ວິທະຍາສາດຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະສະເຫນີຄໍາແນະນໍາໃນການປັບປຸງ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງປະກອບສ່ວນໃຫ້ສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ.
ຜົນອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຖືກຕ້ອງບໍ?
ພວກເຮົານຳໃຊ້ເທກໂນໂລຍີ PPG (photoplethysmography) ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້. ພຽງແຕ່ວາງປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານຢູ່ທາງຫນ້າຂອງກ້ອງຖ່າຍຮູບແລະຮັກສາມັນຄົງທີ່ສໍາລັບສອງສາມວິນາທີ. ໂດຍການກວດສອບການປ່ຽນແປງຂອງສີແລະຄວາມສະຫວ່າງຂອງເສັ້ນເລືອດຢູ່ໃນປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ກ້ອງຖ່າຍຮູບຂອງໂທລະສັບຂອງທ່ານຈະວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ວິທີຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດຂອງຂ້ອຍ?
ພຽງແຕ່ໃສ່ການອ່ານຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບອັດຕະໂນມັດເພື່ອເບິ່ງວ່າພວກເຂົາຢູ່ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ.
ຂ້ອຍຄວນບັນທຶກຂໍ້ມູນສຸຂະພາບເລື້ອຍໆສໍ່າໃດ?
ສໍາລັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ສົມບູນແບບກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ແນະນໍາໃຫ້ຮັກສາບັນທຶກໄລຍະຍາວແລະຕິດຕາມຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນລັດຕ່າງໆ - ຫຼັງຈາກຕື່ນນອນ, ຫຼັງຈາກອາຫານ, ຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະອື່ນໆ. ພວກເຮົາຈະສ້າງຄວາມເຂົ້າໃຈງ່າຍ. ຕາຕະລາງທີ່ສະແດງທ່າອ່ຽງແລະຄວາມເຫນັງຕີງຂອງທ່ານຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໂດຍການກັ່ນຕອງຜົນໄດ້ຮັບຢ່າງໄວວາ.
ປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ:
- app ນີ້ຈະບໍ່ໄດ້ຮັບໃຊ້ເປັນການທົດແທນສໍາລັບຄໍາແນະນໍາທາງການແພດເປັນມືອາຊີບ.
- app ນີ້ແມ່ນສໍາລັບການນໍາໃຊ້ດ້ານການສຶກສາແລະຂໍ້ມູນຂ່າວສານເທົ່ານັ້ນ.
- ໃນກໍລະນີທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບ, ກະລຸນາໄປຫາແພດທັນທີ.
- ໄຟສາຍອາດຈະຮ້ອນໃນລະຫວ່າງການວັດແທກ, ກະລຸນາຫຼີກເວັ້ນການສໍາຜັດກັບມັນ.
- ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດແລະຈະບໍ່ເຄີຍສະແກນຫຼືໃຊ້ລາຍນີ້ວມືຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
13 ມ.ນ. 2024