Dieta disociada personalizada
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
5 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ເຈົ້າຢາກຫຼຸດນ້ຳໜັກດ້ວຍອາຫານສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ມັກອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດບໍ? ແອັບພລິເຄຊັ່ນນີ້ສະເໜີໃຫ້ເຈົ້າມີແຜນ ອາຫານທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງ ທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວທີ່ດີ. ອາຫານສຸຂະພາບນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ແຜນອາຫານທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວ ນີ້ສະເໜີໃຫ້ທ່ານທ້າທາຍທີ່ທ່ານສາມາດຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້ໃນ 30 ມື້. ທ່ານສາມາດປັບຄວາມທ້າທາຍນີ້ຢ່າງເຕັມທີ່ຕາມຄວາມມັກຂອງທ່ານ. ເຈົ້າບໍ່ມັກອາຫານປະຈຳວັນບໍ? ບໍ່ມີບັນຫາ, ທ່ານສາມາດປ່ຽນເປັນອັນອື່ນ ຫຼືແກ້ໄຂດ້ວຍຕົນເອງ. ຈາກນີ້ໄປ, ທ່ານຈະບັນລຸຊີວິດສຸຂະພາບທີ່ມີ app ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແລະສົມດູນນີ້. ບໍ່ມີຂໍ້ແກ້ຕົວອີກຕໍ່ໄປ!
👉 ແອັບພລິເຄຊັ່ນນີ້ສະເໜີໃຫ້ເຈົ້າເປັນໜຶ່ງໃນອາຫານການຫຼຸດນ້ຳໜັກສ່ວນຕົວທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດ, ເໝາະສຳລັບຄົນໃໝ່ ຫຼື ຜູ້ເລີ່ມ ແລະດີຫຼາຍສຳລັບທັງຍິງ ແລະ ຊາຍ. ມັນໄດ້ຖືກແປຢ່າງຖືກຕ້ອງເປັນແອສປາໂຍນແລະບໍ່ເສຍຄ່າທັງຫມົດ (ຟຣີ) (ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຈ່າຍຫຍັງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບອາຫານສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ). ຄໍາແນະນໍາຕົ້ນຕໍຂອງຄາບອາຫານທີ່ແຕກແຍກແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົມທາດແປ້ງແລະທາດໂປຼຕີນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ອາຫານປະເພດນີ້ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາປະສົມອາຫານທຸກປະເພດ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າອາຫານເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອສູນເສຍນ້ໍາຫນັກບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄວ.
👉ຂອບໃຈອາຫານສ່ວນຕົວນີ້ ເຮົາຈະສາມາດຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້ໄວໃນ 7 ມື້ (ໜຶ່ງອາທິດ), 10 ມື້, 14 ມື້ (ສອງອາທິດ), 21 ມື້ (ສາມອາທິດ) ແລະ ເຮົາກໍ່ຈະສາມາດຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້. ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນ 30 ມື້. ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາມີຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງມື້. ຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການ, ພວກເຮົາສາມາດຂະຫຍາຍມື້ໄດ້, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນອາຫານໃຫມ່ເມື່ອສໍາເລັດ 30 ມື້ແລະພວກເຮົາຈະເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່ຈາກມື້ 1.
👉ເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ໃຫ້ໂດຍແອັບພລິເຄຊັນນີ້
✔️ Weight Diary / My Progress: ພາກນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມແລະຄວບຄຸມນ້ໍາຫນັກຂອງເຈົ້າ (ທ່ານສາມາດເພີ່ມບັນທຶກທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ). ຜົນປະໂຫຍດນີ້ຈະສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີເສັ້ນສະແດງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຄືບຫນ້າການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານຈາກມື້ທໍາອິດທີ່ທ່ານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນປະເພດຂອງອາຫານນີ້ເພື່ອສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
✔️ ບັນທຶກສ່ວນຕົວ: ສ່ວນຂອງແອັບພລິເຄຊັນນີ້ໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະບັນທຶກຫຼືສ້າງບັນທຶກສ່ວນຕົວທີ່ທ່ານສາມາດໃສ່ຄວາມຄິດແລະຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານໄດ້. ໃນວາລະສານນີ້ທ່ານສາມາດສ້າງບັນທຶກທຸກໆມື້.
✔️ລາຍການຊື້ເຄື່ອງ: ເຈົ້າຍັງໃຊ້ເຈ້ຍຕອນໄປຊື້ເຄື່ອງຢູ່ບໍ? ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້ສະເຫນີໃຫ້ທ່ານພາກສ່ວນທີ່ທ່ານສາມາດຂຽນລົງທັງຫມົດອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
✔️ ການແຈ້ງເຕືອນ: ທ່ານເປັນຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ແລະຕ້ອງການສ້າງການແຈ້ງເຕືອນບໍ? ພາກສ່ວນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງການແຈ້ງເຕືອນສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບເວລາກິນອາຫານທັງຫມົດທີ່ທ່ານມີໃນລະຫວ່າງມື້. ທ່ານສາມາດປັບປຸງແກ້ໄຂຢ່າງສົມບູນຕາມຄວາມມັກຂອງທ່ານ.
⭐️ດາວໂຫລດໃບສະ ໝັກ ນີ້ດຽວນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຢູ່ເຮືອນດ້ວຍວິທີສຸຂະພາບແລະສົມດຸນກັບອາຫານປະເພດນີ້. ທ່ານຕ້ອງການຜົນໄດ້ຮັບໄວຂຶ້ນບໍ? ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເຮັດກິລາຫຼືອອກກໍາລັງກາຍບາງຢ່າງພ້ອມກັບແຜນການອາຫານສ່ວນບຸກຄົນນີ້ເພື່ອຫຼຸດນ້ໍາຫນັກແລະບັນລຸຜົນໄວຂຶ້ນ⭐️
👉 ແອັບພລິເຄຊັ່ນນີ້ສະເໜີໃຫ້ເຈົ້າເປັນໜຶ່ງໃນອາຫານການຫຼຸດນ້ຳໜັກສ່ວນຕົວທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດ, ເໝາະສຳລັບຄົນໃໝ່ ຫຼື ຜູ້ເລີ່ມ ແລະດີຫຼາຍສຳລັບທັງຍິງ ແລະ ຊາຍ. ມັນໄດ້ຖືກແປຢ່າງຖືກຕ້ອງເປັນແອສປາໂຍນແລະບໍ່ເສຍຄ່າທັງຫມົດ (ຟຣີ) (ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຈ່າຍຫຍັງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບອາຫານສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ). ຄໍາແນະນໍາຕົ້ນຕໍຂອງຄາບອາຫານທີ່ແຕກແຍກແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົມທາດແປ້ງແລະທາດໂປຼຕີນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ອາຫານປະເພດນີ້ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາປະສົມອາຫານທຸກປະເພດ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າອາຫານເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອສູນເສຍນ້ໍາຫນັກບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄວ.
👉ຂອບໃຈອາຫານສ່ວນຕົວນີ້ ເຮົາຈະສາມາດຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້ໄວໃນ 7 ມື້ (ໜຶ່ງອາທິດ), 10 ມື້, 14 ມື້ (ສອງອາທິດ), 21 ມື້ (ສາມອາທິດ) ແລະ ເຮົາກໍ່ຈະສາມາດຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້. ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນ 30 ມື້. ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາມີຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງມື້. ຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການ, ພວກເຮົາສາມາດຂະຫຍາຍມື້ໄດ້, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນອາຫານໃຫມ່ເມື່ອສໍາເລັດ 30 ມື້ແລະພວກເຮົາຈະເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່ຈາກມື້ 1.
👉ເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ໃຫ້ໂດຍແອັບພລິເຄຊັນນີ້
✔️ Weight Diary / My Progress: ພາກນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມແລະຄວບຄຸມນ້ໍາຫນັກຂອງເຈົ້າ (ທ່ານສາມາດເພີ່ມບັນທຶກທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ). ຜົນປະໂຫຍດນີ້ຈະສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີເສັ້ນສະແດງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຄືບຫນ້າການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານຈາກມື້ທໍາອິດທີ່ທ່ານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນປະເພດຂອງອາຫານນີ້ເພື່ອສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
✔️ ບັນທຶກສ່ວນຕົວ: ສ່ວນຂອງແອັບພລິເຄຊັນນີ້ໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະບັນທຶກຫຼືສ້າງບັນທຶກສ່ວນຕົວທີ່ທ່ານສາມາດໃສ່ຄວາມຄິດແລະຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານໄດ້. ໃນວາລະສານນີ້ທ່ານສາມາດສ້າງບັນທຶກທຸກໆມື້.
✔️ລາຍການຊື້ເຄື່ອງ: ເຈົ້າຍັງໃຊ້ເຈ້ຍຕອນໄປຊື້ເຄື່ອງຢູ່ບໍ? ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້ສະເຫນີໃຫ້ທ່ານພາກສ່ວນທີ່ທ່ານສາມາດຂຽນລົງທັງຫມົດອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
✔️ ການແຈ້ງເຕືອນ: ທ່ານເປັນຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ແລະຕ້ອງການສ້າງການແຈ້ງເຕືອນບໍ? ພາກສ່ວນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງການແຈ້ງເຕືອນສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບເວລາກິນອາຫານທັງຫມົດທີ່ທ່ານມີໃນລະຫວ່າງມື້. ທ່ານສາມາດປັບປຸງແກ້ໄຂຢ່າງສົມບູນຕາມຄວາມມັກຂອງທ່ານ.
⭐️ດາວໂຫລດໃບສະ ໝັກ ນີ້ດຽວນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຢູ່ເຮືອນດ້ວຍວິທີສຸຂະພາບແລະສົມດຸນກັບອາຫານປະເພດນີ້. ທ່ານຕ້ອງການຜົນໄດ້ຮັບໄວຂຶ້ນບໍ? ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເຮັດກິລາຫຼືອອກກໍາລັງກາຍບາງຢ່າງພ້ອມກັບແຜນການອາຫານສ່ວນບຸກຄົນນີ້ເພື່ອຫຼຸດນ້ໍາຫນັກແລະບັນລຸຜົນໄວຂຶ້ນ⭐️
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ມີຫຍັງໃໝ່
- Se han optimizado las imágenes de las recetas
- Se ha reparado un bug en la interfaz del sistema de ingredientes
- Se ha optimizado el tamaño de la aplicación (ahora pesa menos)
- Se ha reparado un bug en la interfaz del sistema de ingredientes
- Se ha optimizado el tamaño de la aplicación (ahora pesa menos)
