ໃນໂລກຂອງສິ່ງລົບກວນດິຈິຕອນຄົງທີ່, ການຊອກຫາຈຸດສຸມທີ່ແທ້ຈິງສາມາດຮູ້ສຶກວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ຖ້າທ່ານຕໍ່ສູ້ກັບສິ່ງລົບກວນ, ການເລື່ອນເວລາ, ຫຼືການຈັດການສິ່ງທ້າທາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ ADHD, ທ່ານຮູ້ວ່າທຸກໆການແຕະໃນຫນ້າຈໍຂອງທ່ານສາມາດທໍາລາຍຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ອ່ອນແອຂອງທ່ານໄດ້.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າໂທລະສັບຂອງທ່ານສາມາດກາຍເປັນເຄື່ອງມືສໍາລັບການເຮັດວຽກທີ່ເລິກເຊິ່ງແທນທີ່ຈະເປັນແຫຼ່ງຂອງສິ່ງລົບກວນ?
ຂໍແນະນຳ RollingTimer, ເຄື່ອງຈັບເວລາການເຄື່ອນໄຫວປະຕິວັດທີ່ປ່ຽນວິທີທີ່ເຈົ້າເຮັດວຽກ, ສຶກສາ ແລະສຸມໃສ່. ພວກເຮົາໄດ້ອອກແບບເປັນປະສົບການທີ່ມີຕົວຕົນ, ສະດວກສະບາຍທີ່ໃຊ້ທ່າທາງທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອສະຫມໍ່າສະເຫມີຈິດໃຈຂອງທ່ານ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຂະບວນການແລະຢູ່ໃນເຂດ.
ເປັນຫຍັງ ROLLINGTIMER ຈຶ່ງເປັນຕົວປ່ຽນແປງເກມສຳລັບຈຸດສຸມຂອງເຈົ້າ:
🧠 A Tactile Anchor ສໍາລັບຈິດໃຈຂອງທ່ານ
ພິກເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນພິທີກຳຂອງເຈົ້າ: ເລີ່ມການເຝິກຊ້ອມໂດຍບໍ່ໄດ້ແຕະທີ່ລົບກວນ, ແຕ່ດ້ວຍເຈດຕະນາ, ການກະທຳທາງກາຍ. ການອຽງໂທລະສັບຂອງທ່ານກາຍເປັນພິທີກຳທີ່ມີພະລັງທີ່ບອກໃຫ້ສະໝອງຂອງເຈົ້າເຖິງເວລາເຮັດວຽກຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.
ວາງຮາບພຽງສໍາລັບການຢຸດຊົ່ວຄາວ: ຕ້ອງການພັກຜ່ອນບໍ? ພຽງແຕ່ວາງໂທລະສັບຂອງທ່ານລົງ. ທ່າທາງທີ່ບໍ່ມີຄວາມພະຍາຍາມນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢຸດຊົ່ວຄາວໂດຍບໍ່ທໍາລາຍການໄຫຼຂອງຈິດໃຈ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຄູ່ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບເຕັກນິກ Pomodoro.
ສັ່ນເພື່ອຣີເຊັດ, ທັນທີ: ການສັ່ນສະເທືອນໄວ, ພໍໃຈເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງຈັບເວລາ. ມັນເປັນການປ່ອຍຕົວທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມແລະຄວບຄຸມ, ປ່ຽນພະລັງງານທີ່ບໍ່ສະບາຍໄປສູ່ການກະ ທຳ ທີ່ມີປະໂຫຍດ.
🎯 ວິສະວະກຳສຳລັບສະໝອງ ແລະ ຜູ້ປະຕິບັດການສູງສຸດ
ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການສຶກສາສູງສຸດ: ຕໍ່ສູ້ກັບການ procrastination ແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທ່ານ. RollingTimer ແມ່ນໂມງຈັບເວລາການສຶກສາທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງພະລັງງານຜ່ານປື້ມແບບຮຽນແລະການມອບຫມາຍ, ໄລຍະເວລາທີ່ສຸມໃສ່ຫນຶ່ງຄັ້ງ.
ພັນທະມິດທີ່ມີພະລັງຕໍ່ກັບການລົບກວນ: ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ເປັນມິດກັບ neurodivergent, ການໂຕ້ຕອບທາງຮ່າງກາຍຊ່ວຍໃຫ້ຊ່ອງທາງສຸມໃສ່ແລະສະຫນອງວິທີການທີ່ງ່າຍດາຍ, ບໍ່ລົບກວນໃນການຈັດການເວລາ. ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການ ADHD ແລະຢູ່ໃນວຽກງານ.
Seamless ສໍາລັບທຸກຫນ້າວຽກ: ບໍ່ວ່າຈະເປັນເຄື່ອງຈັບເວລາອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ຂັດຂວາງການທໍາງານຂອງເຈົ້າຫຼືເຄື່ອງຈັບເວລາເຮືອນຄົວທີ່ທ່ານສາມາດດໍາເນີນການດ້ວຍສອກ, ທໍາມະຊາດທີ່ບໍ່ມີມືຂອງມັນນໍາເອົາຜົນຜະລິດທີ່ບໍ່ມີການ friction ໃຫ້ກັບທຸກພາກສ່ວນຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
🎨 ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຕັ້ງໃຈຂອງທ່ານ
ພື້ນຫຼັງແບບກຳນົດເອງ: ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າສະຫງົບໂດຍການຕັ້ງສີທີ່ຜ່ອນຄາຍ ຫຼື ຮູບທີ່ດົນໃຈເປັນພື້ນຫຼັງຈັບເວລາຂອງເຈົ້າ.
ຕົວອັກສອນ & ຮູບແບບສ່ວນບຸກຄົນ: ເລືອກຕົວອັກສອນແລະຮູບແບບທີ່ງ່າຍໃນຕາຂອງທ່ານແລະກົງກັບຮູບແບບສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.
ການແຈ້ງເຕືອນແບບອັດສະລິຍະ, ບໍ່ມີການລົບກວນ: ພາບເຄື່ອນໄຫວແບບເຕັມຈໍທີ່ສວຍງາມ ແລະສຽງທີ່ອ່ອນໂຍນສົ່ງສັນຍານການສິ້ນສຸດຂອງເຊດຊັນຂອງທ່ານ, ສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມສຳເລັດຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີສັນຍານເຕືອນ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
ສີ່ໂມງຈັບເວລາທີ່ຕັ້ງໄວ້ລ່ວງໜ້າໃນການເຂົ້າເຖິງໄວສໍາລັບການດໍາເນີນການທັນທີ.
ເຄື່ອງຈັບເວລາທີ່ຄວບຄຸມໂດຍການເຄື່ອນໄຫວເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນເວລາໜ້າຈໍ ແລະ ດິຈິຕອລ friction.
ຕົວຈັບເວລາເຊັນເຊີຂັ້ນສູງເພື່ອປະສົບການແບບບໍ່ຕິດຂັດ, ບໍ່ໃຊ້ມື.
ເຄື່ອງມືການສະຕິທີ່ມີອໍານາດສໍາລັບໄລຍະການເຮັດວຽກທີ່ສຸມໃສ່ການ.
ໂໝດ "Keep Screen On" ສໍາລັບການຮັບຮູ້ສະພາບແວດລ້ອມຕະຫຼອດ.
ຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ສາມາດປັບໄດ້ເພື່ອໃຫ້ກົງກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານຢ່າງສົມບູນ.
ຢຸດຕໍ່ສູ້ກັບສິ່ງລົບກວນ. ເລີ່ມສ້າງຈັງຫວະ.
ດາວໂຫລດ RollingTimer ມື້ນີ້ແລະປ່ຽນແຫຼ່ງສິ່ງລົບກວນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທ່ານ. ການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ຈຸດມຸ່ງໝາຍທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແມ່ນພຽງແຕ່ການພິກປີ້ນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
20 ກ.ລ. 2025