HabitApp Daily habit checklist
Pirkimai programoje
100+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
⭐️ kam skirta „HabitApp“:
Be vargo ugdykite teigiamus įpročius. „HabitApp“ palaiko jus kelyje ⛷ ir padeda kasdien siekti savo tikslų goals.
Nauji įpročiai yra kur kas geriau išsiugdyti atsižvelgiant į esamus, kasdienius įpročius ir įprastus įpročius.
„HabitApp“ remiasi tuo ir padės jums prisijungti, valdyti ir pasiekti savo tikslus. Tai lavins jūsų savitvardą 👌 ir atskaitomybę, vedant jus link to anksčiau sunkiai suvokiamo savęs įvaldymo.
Be to, programos pranešimai 🌟 padės prisiminti pagrindinę veiklą. Šie motyvaciniai pranešimai jus sutelkia į kelią, laiku ir laiku! 😀
„HabitApp“ puikiai tinka treniruočių tvarkaraščiams, sveikatingumui ir mitybai, gerinant miego įpročius, atliekant darbus ir kovojant su blaškymusi. Tai padeda pasivaikščioti lauke 🏃♀️, suvalgyti mandarino 🍊, telefono giminaičių 📞 ir dar daugiau. „HabitApp“ priverčia jus spindėti 😎! Vienintelė jo naudingumo riba yra jūsų vaizduotė.
Susitvarkykite savo gyvenimą taip, kaip norite, pasitelkdami neįkyrų padėjėją, kuris jums tai primins, informuos, neatsiliks ir padės sekti jūsų pažangą kiekvieną dieną.
⭐️ Kaip veikia „HabitApp“
Įsivaizduokite, kad jūs jau turite kasdienį įprotį, tai gali būti geras 😇 arba blogas 😡. Tarkime, kiekvieną rytą išgeriate puodelį kavos. „HabitApp“ padės jums pridėti kitus įpročius, kuriuos norite išsiugdyti, ir pritvirtinti tai prie šio įpročio. Pavyzdžiui, vaikščioti parke 🤸♀️ ar paskambinti mylimam žmogui taking ar vartoti vitaminus 🥦. Taip formuojamas rytinis įpročių „šūsnis“. Jūs nuolat remiatės tuo, ką jau turite ir darote.
Jei kada nors atlikote HIIT treniruotę arba naudojote kontrolinį sąrašą, supratote, kaip tai veikia. Norite kiekvieną rytą medituoti 🧘♀️, bet „Facebook“ blaškosi?
„HabitApp“ padeda planuoti laiką, įveikti trukdžius ir pasiekti užsibrėžtus tikslus. Nustatykite priminimus, nustatykite įprasto vykdymo laikmatį, dalinkitės rezultatais. Tada žiūrėkite žurnalą ir statistiką; pamatysite savo sunkų darbą kartu su savo naujais įpročiais ir jų pranašumais.
Stebėkite pasiekimus dienos metu. Pažvelkite į tai, kaip sekėsi visą savaitę. Tai leidžia „HabitApp“.
Why️ Kodėl „HabitApp“?
„HabitApp“ sąsaja yra universali ir tinka visoms veiklos sritims. Sporto salės treniruotės, sveika mityba, kokybiškas miegas, valymas, namų ruošos darbai, vaikščiojimas ir dar daugiau - vienoje programėlėje. Tai padeda atsiskaityti prieš save, siekti 🧗 ir kurti sėkmę pagal sėkmę: kaskart vykdykite namus!
Skirtingai nuo įvarčių trasos ar juostų, jūs tiesiog laikotės esamų įpročių ir šiek tiek pridedate ryte, popietėje ar vakare. Tai prieauginis; nuolatinės nedidelės pastangos atsiperka.
Nustatydami, kokius įpročius norite atlikti, paskirstydami, kiek laiko ⏱ užima kiekvienas įprotis, paskiriate laiko langelį. Kai naudojate „timebox“ įpročius, kiekvieną dieną nesunkiai pradedate įpročių kaupimą ir juos atliekate automatiškai, visiškai nenaudodami valios.
⭐️ „HabitApp“ scenarijų pavyzdžiai
🤪 Venkite įstrigti „Facebook“
Sukurkite įpročio kaminą, vadinamą „Ryto įprasta“, leidžiančiu 5 minutes patikrinti „Facebook“, o po to - 10 minučių meditacijos sesiją. Kiekvieną rytą, kai tikrinate „Facebook“, tiesiog pradėkite įpročių kaupą, patikrinkite „Facebook“ ir medituokite. Po 15 minučių viskas! Nustebsite, kaip lengva išsiugdyti kasdienį meditacijos įprotį.
🛌 Eik miegoti laiku
Norite skaityti prieš eidami miegoti, bet pamiršite vos įsitaisę? Sukurkite įpročio pavadinimą „Vakarinė rutina“, kuris suteikia dvi minutes įsitaisyti lovoje, o po to - 10 minučių skaitymo sesiją. Kiekvieną vakarą prieš miegą tiesiog pradėkite šį krūvą, apynių lovoje ir pradėkite skaityti. Tiesiog taip, jūs skaitote kiekvieną vakarą!
„HabitApp“ yra be skelbimų ir amžinai laisvai naudojamas su iki 7 įpročių ir 1 kaminu. Jei esate patyręs vartotojas, siūlome mokamą prenumeratos planą: „HabitApp Pro“.
Pradėkite naudoti „HabitApp“ jau šiandien. Įpraskite ir pridėkite savo gyvenime svertų!
Be vargo ugdykite teigiamus įpročius. „HabitApp“ palaiko jus kelyje ⛷ ir padeda kasdien siekti savo tikslų goals.
Nauji įpročiai yra kur kas geriau išsiugdyti atsižvelgiant į esamus, kasdienius įpročius ir įprastus įpročius.
„HabitApp“ remiasi tuo ir padės jums prisijungti, valdyti ir pasiekti savo tikslus. Tai lavins jūsų savitvardą 👌 ir atskaitomybę, vedant jus link to anksčiau sunkiai suvokiamo savęs įvaldymo.
Be to, programos pranešimai 🌟 padės prisiminti pagrindinę veiklą. Šie motyvaciniai pranešimai jus sutelkia į kelią, laiku ir laiku! 😀
„HabitApp“ puikiai tinka treniruočių tvarkaraščiams, sveikatingumui ir mitybai, gerinant miego įpročius, atliekant darbus ir kovojant su blaškymusi. Tai padeda pasivaikščioti lauke 🏃♀️, suvalgyti mandarino 🍊, telefono giminaičių 📞 ir dar daugiau. „HabitApp“ priverčia jus spindėti 😎! Vienintelė jo naudingumo riba yra jūsų vaizduotė.
Susitvarkykite savo gyvenimą taip, kaip norite, pasitelkdami neįkyrų padėjėją, kuris jums tai primins, informuos, neatsiliks ir padės sekti jūsų pažangą kiekvieną dieną.
⭐️ Kaip veikia „HabitApp“
Įsivaizduokite, kad jūs jau turite kasdienį įprotį, tai gali būti geras 😇 arba blogas 😡. Tarkime, kiekvieną rytą išgeriate puodelį kavos. „HabitApp“ padės jums pridėti kitus įpročius, kuriuos norite išsiugdyti, ir pritvirtinti tai prie šio įpročio. Pavyzdžiui, vaikščioti parke 🤸♀️ ar paskambinti mylimam žmogui taking ar vartoti vitaminus 🥦. Taip formuojamas rytinis įpročių „šūsnis“. Jūs nuolat remiatės tuo, ką jau turite ir darote.
Jei kada nors atlikote HIIT treniruotę arba naudojote kontrolinį sąrašą, supratote, kaip tai veikia. Norite kiekvieną rytą medituoti 🧘♀️, bet „Facebook“ blaškosi?
„HabitApp“ padeda planuoti laiką, įveikti trukdžius ir pasiekti užsibrėžtus tikslus. Nustatykite priminimus, nustatykite įprasto vykdymo laikmatį, dalinkitės rezultatais. Tada žiūrėkite žurnalą ir statistiką; pamatysite savo sunkų darbą kartu su savo naujais įpročiais ir jų pranašumais.
Stebėkite pasiekimus dienos metu. Pažvelkite į tai, kaip sekėsi visą savaitę. Tai leidžia „HabitApp“.
Why️ Kodėl „HabitApp“?
„HabitApp“ sąsaja yra universali ir tinka visoms veiklos sritims. Sporto salės treniruotės, sveika mityba, kokybiškas miegas, valymas, namų ruošos darbai, vaikščiojimas ir dar daugiau - vienoje programėlėje. Tai padeda atsiskaityti prieš save, siekti 🧗 ir kurti sėkmę pagal sėkmę: kaskart vykdykite namus!
Skirtingai nuo įvarčių trasos ar juostų, jūs tiesiog laikotės esamų įpročių ir šiek tiek pridedate ryte, popietėje ar vakare. Tai prieauginis; nuolatinės nedidelės pastangos atsiperka.
Nustatydami, kokius įpročius norite atlikti, paskirstydami, kiek laiko ⏱ užima kiekvienas įprotis, paskiriate laiko langelį. Kai naudojate „timebox“ įpročius, kiekvieną dieną nesunkiai pradedate įpročių kaupimą ir juos atliekate automatiškai, visiškai nenaudodami valios.
⭐️ „HabitApp“ scenarijų pavyzdžiai
🤪 Venkite įstrigti „Facebook“
Sukurkite įpročio kaminą, vadinamą „Ryto įprasta“, leidžiančiu 5 minutes patikrinti „Facebook“, o po to - 10 minučių meditacijos sesiją. Kiekvieną rytą, kai tikrinate „Facebook“, tiesiog pradėkite įpročių kaupą, patikrinkite „Facebook“ ir medituokite. Po 15 minučių viskas! Nustebsite, kaip lengva išsiugdyti kasdienį meditacijos įprotį.
🛌 Eik miegoti laiku
Norite skaityti prieš eidami miegoti, bet pamiršite vos įsitaisę? Sukurkite įpročio pavadinimą „Vakarinė rutina“, kuris suteikia dvi minutes įsitaisyti lovoje, o po to - 10 minučių skaitymo sesiją. Kiekvieną vakarą prieš miegą tiesiog pradėkite šį krūvą, apynių lovoje ir pradėkite skaityti. Tiesiog taip, jūs skaitote kiekvieną vakarą!
„HabitApp“ yra be skelbimų ir amžinai laisvai naudojamas su iki 7 įpročių ir 1 kaminu. Jei esate patyręs vartotojas, siūlome mokamą prenumeratos planą: „HabitApp Pro“.
Pradėkite naudoti „HabitApp“ jau šiandien. Įpraskite ir pridėkite savo gyvenime svertų!
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Kas naujo
To make HabitApp work better for you, we deliver updates regularly. These updates include bug fixes and improvements for speed and reliability.
Programos palaikymas
Apie kūrėją
Post-pc Labs LLC
hyuan@postpclabs.com
803 Wilmington Ter
Sunnyvale, CA 94087
United States
+1 408-940-6541
