„Lift with Liv“ yra į sveikatą ir kūno rengybą orientuota treniruočių programa, padedanti šimtams žmonių pasiekti savo tikslų su struktūrizuotomis treniruotėmis. Atėjo laikas jaustis stipriai, pasitikėti savimi ir kontroliuoti savo kūno rengybos kelionę.
Programa
„Lift with Liv“ yra dvi aštuonių savaičių programos, nesvarbu, ar dirbate namuose, ar sporto salėje, todėl galite ir toliau mesti sau iššūkį, kartu linksmindamiesi kiekvieną savaitę.
Vienos treniruotės
„Lift with Liv“ taip pat siūlo daugybę įvairių treniruočių, kurias galite bet kada įjungti į savo treniruotes.
Bendruomenė
„Lift with Liv“ turi nuostabią bendraminčių bendruomenę, kuri taip pat keliauja į kūno rengybą. Dalykitės laimėjimais, dalinkitės iššūkiais, užduokite klausimus ir palaikykite vieni kitus LWL bendruomenėje. Nebereikia jaustis taip, lyg būtumėte vienišas savo kūno rengybos kelionėje. Mes tai kartu.
Programos funkcijos
- Stebėkite savo svorius, kuriuos keliate programoje
- Vaizdo demonstracijos
- Pratimų instrukcijos kiekvienam pratimui
- Siūlykite pakartojimų rinkinius
- Atsisiųskite treniruotes, kad galėtumėte pasiekti programą, kai neturite duomenų ar „Wi -Fi“
- Integruota poilsio laiko funkcija
- treniruotės sporto salėje, namų treniruotės, treniruotės tik su hanteliais, kūno svorio treniruotės, sveikos treniruotės ir dar daugiau
Padarykime tai! Ko lauki?